Как проверить сатурацию без пульсоксиметра телефоном

Измерение уровня кислорода в крови — функция, доступная для некоторых смартфонов, которая еще недавно казалась нам практически бесполезной, в текущих реалиях пандемии становится более чем востребованной. Согласно официальному переводу ВОЗ «Протокола диагностики и лечения COVID-19», падение сатурации ниже 93% — это один из симптомов, на который при малейшем подозрении на коронавирусную инфекцию стоит обращать свое внимание в первую очередь.

Контролировать уровень кислорода в крови в домашних условиях можно как с помощью портативных пульсоксиметров, так и с помощью смартфонов и фитнес-браслетов, оснащенных датчиком SpO2.

Фото: Youtube

Что такое сатурация

В процессе дыхания лёгкие человека выполняют функцию газообмена, насыщая кровеносную систему кислородом. Кислород, как известно, переносится к тканям в составе железосодержащего белка гемоглобина. Присоединяя к себе молекулы кислорода из легких, гемоглобин превращается в оксигемоглобин. Небольшой процент белка, который не успел соединиться с кислородом и является для нас по сути бесполезным, называется дезоксигемоглобином.

У здорового человека процент насыщенного кислородом оксигемоглобина должен быть в пределах 95−99. При заболеваниях легких функция газообмена нарушается, а степень насыщения крови кислородом снижается.

Этой задачей и занимается прибор пульсоксиметр — измеряет процентное соотношение обогащенного и не обогащенного кислородом гемоглобина в крови, по-простому, сатурацию.

Как работает датчик SpO2

Принцип измерения в таких приборах основан на способности гемоглобина поглощать и отражать световые волны разной длины. Оксигемоглобин поглощает больше красного света, дезоксигемоглобин — больше инфракрасного. Поэтому в классическом пульсоксиметре как раз и используются два светодиода: один излучает свет в красном диапазоне, второй в инфракрасном.

Светодиоды просвечивают палец, а фотодатчик с обратной стороны анализирует количество поглощенного гемоглобином света, после чего микропроцессор вычисляет их процентное соотношение и выводит результат на экран.

Принцип измерения сатурации в смартфоне практически такой же, как и у пульсоксиметра. Но так как в смартфонах и фитнес-браслетах технически невозможно разместить фотодатчик с противоположной от светодиодов стороны, его располагают в непосредственной близости к светодиодам, а для считывания данных используется не пропущенный, а отраженный от тканей (чаще всего от костей) свет.

Какие смартфоны оснащаются датчиком SpO2

Конечно, далеко не все смартфоны и фитнес-трекеры сегодня имеют встроенный датчик SpO2. Измерять уровень кислорода в крови могут, например, многие флагманы Samsung Galaxy Note 4, 5, 7, 8, 9, Samsung Galaxy S6, S7, S8, S9, S10, а также некоторые современные фитнес-браслеты и смарт-часы. Главное условие — наличие красного и инфракрасного светодиодов, а также фотодатчика SpO2. На многих фитнес-браслетах имеется зеленый светодиод, который подходит лишь для измерения пульса. Имейте в виду, что для измерения уровня кислорода он не годится.

Как измерить уровень кислорода в крови с помощью смартфона

Для того чтобы измерить сатурацию крови с помощью смартфона, откройте приложение Samsung Health или скачайте приложение Pulse Oximeter — Beat & Oxygen из магазина Play Маркет.

Откройте приложение, и найдите пункт «Стресс».

Фото: Youtube

Нажмите кнопку измерить (Measure), приложите палец к датчику.

SpO2 на обратной стороне смартфона и дождитесь результата измерения. Стоит отметить, что на точность измерения могут влиять уровень освещения в комнате и температура пальцев рук. Также, во время измерения не рекомендуется двигаться.

Фото: Youtube

После завершения процесса результат автоматически отобразится в приложении.

Фото: Youtube

Заключение

Как показывает практика, доверять датчикам SpO2 в смартфонах и фитнес-браслетах действительно можно, а точность таких данных близка к медицинским приборам. Своевременная диагностика с помощью гаджетов поможет вам вовремя обратиться в больницу и избежать возможных осложнений. Однако не стоит забывать, что основная задача медицинского пульсоксиметра — сигнализировать при падении сатурации в непрерывном режиме. Смартфоны же способны производить лишь однократные измерения, поэтому в большей степени подходят для измерения кислорода в крови при интенсивных нагрузках для спортсменов и людей, занимающихся альпинизмом.

Это тоже интересно:

Все больше людей заболевает коронавирусной инфекцией. У некоторых больных патология проходит в скрытой форме, поэтому они не сразу замечают, что возникли негативные изменения. Если не начать своевременное лечение, состояние может привести к осложнениям, например, сердечная или легочная недостаточность. Важно замерять показатель сатурации пациентам из группы риска – пожилые люди или пациенты с хроническими сердечно-сосудистыми, респираторными заболеваниями. Далее речь пойдет о том как можно измерить сатурацию в домашних условиях без специального прибора и какие какие аппараты для этого подходят лучше всего.

пульсоксиметр

Что такое сатурация

Сатурация лёгких – термин, который является показателем уровня насыщенности крови кислородом.

Несмотря на постоянство видимого дыхательного процесса поступление в организм живительного газа способно снижаться и ухудшать самочувствие и возможности организма.

Зачем вообще измерять сатурацию? Важно здесь то, зачем именно отслеживается уровень кислорода. Вещество прямо участвует в получении порядка 90% всей генерируемой организмом энергии. Кислород выполняет перенос питающих клетки молекул с целью получения ими энергии при переработке в процессе жизнедеятельности. Поэтому при падении его уровня страдает весь организм.

обозначение кислорода в химии

Количественная оценка оксигенации – процентами, обозначающими количество отдельных молекул гемоглобина сравнительно с общим количеством молекул, взаимодействующим с О2 (обозначение кислорода в химии).

Применяется 2 метода получения показателя:

  • в абсолютном значении – SaO2 (анализ пробы крови лабораторным методом);
  • неинвазивно, без получения пробы – SpO2 (специальным прибором).

Последний метод применяется повсеместно ввиду своей быстроты и безопасности, а также отсутствия временного разрыва на исследования при подчас критическом состоянии пациента.

Неинвазивный метод (от англ. invasion – погружение) заключается в работе прибора под названием «пульсоксиметр». Его закрепляют на палец и включают – на это требуются считанные секунды благодаря схожести с прищепкой. Спустя сбор информации и ее анализ, продолжающиеся не больше минуты, результат показывается на экране.

Принцип работы заключается в улавливании цветовой гаммы при освещении крови. При меньшем содержании в ней кислорода цвет обязательно изменится.

Бригады скорой помощи обязательно имеют этот прибор в своей «укладке». Он занимает мало места, почти ничего не весит и имеет небольшую стоимость.

Суть замеров одинакова для устройства медицинского назначения и популярных электронных спортивных браслетов. У последних гораздо меньше точность, но они также настроены на отслеживание оттенка.

В каких случаях нужно измерять сатурацию

Контроль уровня сатурации (насыщения крови кислородом) необходим:

  • в случае хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • при анемии;
  • в случае заболеваний дыхательной системы;
  • после перенесенных операций и наркозов;
  • при проведении кислородной терапии.

Способы измерения

Рассмотрим несколько способов измерения оксигенации крови. Сатурацию можно измерить:

  • при помощи пульсоксиметра;
  • с использованием гаджетов (фитнес-браслета, смарт-часов, сматрфона);
  • забор крови в лаборатории
  • самостоятельно без прибора.

Способы измерения

Измерение пульсоксиметром

Пульсоксиметр можно купить домой и использовать самостоятельно, как градусник или тонометр. Аппараты продаются в магазинах медицинской техники и аптеках, а сейчас — и во многих магазинах электроники. Стоимость может варьироваться от нескольких сотен до нескольких тысяч рублей.

Измерение

Принцип работы прибора

Пульсоксиметр состоит из источника света, датчиков, детектора и процессора, анализирующего полученные данные. Длина световой волны, которую способен поглотить гемоглобин, меняется в зависимости от того, какое количество в нем содержится кислорода. Именно на этом принципе базируется работа пульсоксиметра.

Красная и инфракрасная волна выходит из источника света, располагающегося на приборе. Кровь поглощает эти волны с той силой, с которой ей позволяют это сделать молекулы гемоглобина, несущие кислород. Гемоглобин, который уже присоединил к себе молекулу кислорода, будет поглощать инфракрасный свет. Гемоглобин, который не содержит молекулы кислорода, поглощает красный свет. То количество света, которое осталось не поглощенным, попадает на детектор. Прибор выполняет анализ и выдает результат на экран монитора. Этот метод не требует инвазивного вмешательства, он не причиняет пациенту боль или иной дискомфорт. Для того, чтобы оценить уровень кислорода в артериальной крови, достаточно нескольких секунд (не более 20).

Как пользоваться

Пульсоксиметр очень прост в использовании. Кроме уровня сатурации он также измеряет пульс. Работает прибор следующим образом:

  1. Аппарат одевается на палец или мочку уха и начинает излучать волны разной длины с помощью светодиодного датчика.
  2. Степень поглощения лучей зависит от количества кислорода, который содержится в крови. Насыщенные клетки крови поглощают больше инфракрасного света.
  3. Аппарат получает данные о преломлении, отражении и прохождении этих лучей и выдаёт результат.

Чтобы получить максимально достоверную оценку, необходимо соблюдать определённые правила:

  1. Не пейте алкогольные и энергетические напитки перед процедурой
  2. Не принимайте пищу за 2 часа
  3. Не принимайте успокоительные и лекарственные препараты, которые влияют на работу сердечной или дыхательной систем
  4. Сохраняйте неподвижность во время процедуры
  5. Удалите лак с пальца, на который одевается датчик
  6. Снимите серьгу, если датчик помещается на мочку уха

Нормы по пульсоксиметру у здоровых взрослых и детей

Единого для всех показателя не существует. Поэтому определять норму, которая зависит от возраста, наличия заболеваний и индивидуальных особенностей пациента, должен только врач. В домашних условиях проводят лишь первичную диагностику. Её результаты не всегда достоверны.

Норма для взрослого здорового человека составляет от 95%. Верхний показатель обычно не превышает 98, так как часть кислорода растворяется в плазме. У курильщиков процент, при котором не стоит волноваться за здоровье, ниже. Сатурация 92% – это граница нормы. Средний максимум – 95%. Процент также падает при употреблении тонизирующих напитков и алкоголя.

Если у пациента есть хронические заболевания, связанные с дыханием, с легкими, то норма оксигенации такая же, как у курильщиков. Диагностика в домашних условиях для этой категории людей – метод, при помощи которого почти невозможно получить достоверные данные – необходимо соблюдение лабораторных условий.

У новорожденных детей норма сатурации находится в диапазоне от 93 до 96%. Таким образом, показатель в 98% – идеал, к которому нужно стремиться. Если человек не имеет вредных привычек и хронических заболеваний, то сатурация 95% – это уже повод насторожиться и обратиться за медицинской помощью.

Можно ли доверять пульсоксиметру

Погрешность может возникать из-за состояния самого пациента. Например, при низком артериальном давлении, когда происходит централизация кровообращения (кровью омываются основные органы — сердце, легкие, головной мозг) и нарушается периферическое кровоснабжение, то есть кровь не достигает [в нужном количестве] пальцев рук, ног, где обычно измеряется сатурация.

Прибор изменяет работу, если исследование проводится на ярком свете, либо датчик установлен на объект, находящийся в движении. Сказаться на точности исследования может нанесенный на ногтевую пластину лак, если прибор надевают на палец. Кроме того, если установить пульсоксиметр неправильно, то возможны определенные погрешности в показаниях. Сказаться на точности данных могут такие состояния, как шок и гиповолемия у больного. При отравлении угарным газом уровень сатурации может приравниваться к 100%, а кровь в это время будет насыщена не кислородом, а углекислым газом.

Можно ли измерять сатурацию смартфоном

Средняя стоимость качественного пульсоксиметра — 800 грн. Но сейчас он есть во многих смартфонах. Подключаете специальное приложение, в районе камеры прикладываете палец, и встроенный там датчик показывает, сколько кислорода в вашей крови.

Врачи критично относится к телефонным пульсоксиметрам и не рекомендуют их.

сатурацию смартфоном

Если вы откроете Google Play и забьёте в поиске фразы «кислород в крови», «измерение кислорода в крови» или «oximeter», то вы увидите по меньшей мере несколько десятков приложений, предлагающих измерение сатурации. Несмотря на то что среди них попадаются вполне себе доброкачественные программы для измерения пульса, большинство представляют собой утилиты-обманки. Причём, судя по рейтингу, пользователи довольно быстро понимают, что их пытаются обмануть, подсовывая ненастоящие цифры, а потому ставят им минимальные оценки.

Пользователей Android обманывают по-разному. Например, недавно им пытались подсунуть приложения для измерения давления.

Это обман и измерить сатурацию на смартфоне не получится, так как пульсоксиметры оснащены специальными датчиками, которых нет у телефонов.

Пользователей Android обманывают

Если не верите, тогда попробуйте измерить сатурацию сначала у себя, а затем, например, у стола или стула. Телефон покажет результат даже у неодушевленных предметов. Но например, Apple Watch Series 6, могут это сделать.

Чтобы активировать эту функцию, Apple требует, чтобы вы были старше 18 лет и вручную дали согласие на включение функции SpO2.

Применение умных часов

Опция для определения степени оксигенации крови может присутствовать на смарт-часах. На них установлен специальный светодиод, который просвечивает кожу человека, измеряя при необходимости следующие параметры:

  • частота сердечных сокращений, пульс;
  • степень сатурации.

умных часов

Если человек занимается спортом или болеет, рекомендуется постоянно включать такие функции. При снижении показателей можно записывать данные в журнале часов в течение продолжительного времени. Если уровень падает менее 95%, рекомендуется консультация с врачом.

Каждый прибор может ошибаться, в том числе смарт-часы.

Степень насыщения кислородом – постоянно меняющийся показатель. Некоторые часы могут ошибаться, особенно при снижении уровня заряда. Поэтому они не должны быть основополагающим методом, который замеряет сатурацию, особенно во время болезни.

Как использовать мониторинг кислорода в крови на Apple Watch

При помощи Apple Watch Series 6 измерить сатурацию дома очень просто.

Если вы включили эту функцию на своем iPhone после запроса при настройке, просто нажмите кнопку, чтобы активировать экран приложений. Затем найдите значок с синими и красными вращающимися линиями, образующий круг на белом фоне — нажмите на него.

Инструкции на экране сообщат вам несколько рекомендаций. Например, Apple Watch не должны располагаться слишком низко на запястье. Кроме того, хотя ремешок не должен быть слишком тугим. Для измерения экран Apple Watch также должен быть направлен вверх, а ваше запястье должно быть относительно неподвижным.

Далее нажмите «Старт», чтобы активировать 15-секундный таймер обратного отсчета и синюю и красную анимацию на экране. Когда таймер истечет, уровень кислорода в крови будет отображаться в процентах.

Надежность умных часов Apple Watch Series 6

Недавно представленные умные часы Apple Watch Series 6 действительно имеют датчики, которые позволяют измерять SpO2, но они оказались неспособны давать точную информацию о насыщении кислородом крови пользователя.

Apple Watch Series 6

Оказалось, что новая функция работает не слишком точно.

Например, температура может повлиять на точность показаний; если, скажем, очень холодно, показания вряд ли будут истинным отражением насыщения крови кислородом. Кроме того, постоянные или временные изменения кожи, в том числе татуировки на участке датчика SpO2, также могут повлиять на результат.

Движение или положение руки могут привести к неточным результатам, и если ваш пульс превышает 150 ударов в минуту в состоянии покоя, вы вряд ли получите успешное измерение.

Пользователи отмечают, что при сравнении с оксиметром, одобренным агентством Минздрава США, Watch Series 6 ошибались на два-три, а иногда и семь процентов. Более того, часы могут в течение нескольких минут выдавать сообщение, что со здоровьем пользователя все в порядке, а потом предупреждать, что уровень кислорода в крови настолько низок, что это похоже на эмфизему. Проблема, отчасти решается, если максимально затянуть ремешок часов. Но в этом случае человек ощутит значительный дискомфорт, что не добавляет гаджету удобства.

Измерение сатурации фитнес-браслетом

На рынке фитнес-трекеры с функцией пульсоксиметра представлены множеством брендов, однако врачи считают что их информацию можно использовать только в ознакомительных целях, потому что она не может быть точной. Броблемы с измерением такие же ,как и со смарт часами.

Важно! Измерить сатурацию онлайн через приложение в интернете невозможно.

Как проконтролировать сатурацию без пульсоксиметра в домашних условиях

Как проверить сатурацию без прибора

Проверять насыщение крови кислородом специалисты советуют не только в период пандемии, а и при иных болезнях, особенно хронических. Но может случиться и так, что прибора нет, а появилась одышка, что вызывает беспокойство о состоянии своего здоровья. Можно проверить сатурацию крови без пульсоксиметра при помощи однго из предложенных ниже тестов.

Полученные результаты могут быть не такими точными, как при использовании специального устройства, но все же позволят судить о нарушениях в дыхательной системе.

Первый метод

Существует способ проверить сатурацию в домашних условиях без специального прибора — с помощью самопроверки дыхательной функции легких. Метод придумали в Британии, это оценка насыщенности крови кислородом по системе Роса. Он достаточно грубый, однако позволяет диагностировать гипоксию.

Человек должен сделать глубокий вдох и попытаться досчитать до 30, задержав дыхание. В норме для взрослого с полностью здоровыми легкими это нетрудно. Если пациент досчитал только до десяти, то оксигенация крови у него примерно 93-94%. В том случае, если человек смог досчитать только до семи, его показатель может быть ниже 90%, требуется консультация врача.

Время, сек. Показатель, %
30 95-98 — это норма
10 93-94
7 90

Если патология спровоцирована коронавирусом, уменьшение оксигенации означает развитие пневмонии.

Чтобы быть уверенным в достоверности данных, рекомендуется провести 2-3 тестирования. Если выходят одинаковые результаты, значение высчитали правильно. При обращении к врачу обязательно указывают на снижение оксигенации, чтобы он провел дальнейшее обследование.

Второй метод

Дома можно понять, что кислорода не хватает, посчитав количество вдохов и выдохов в минуту. Их должно быть не больше 20. Метод не самый точный, но с его помощью получается сделать предварительные выводы о состоянии здоровья и насыщенности легких, крови кислородом.

Рекомендуют считать вдохи и выдохи втайне от человека с подозрением на коронавирус, потому что, больной может разволноваться, а это сказывается на частоте дыхания и сердцебиения.

Лабораторный анализ

Как еще можно понять, что у вас низкая сатурация без прибора? Забор крови – наиболее действенный и достоверный метод определения. Этот способ используют в больнице – в лабораторных условиях.

Исследование газов крови используется при заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Это делается для определения насыщенности кислородом организма.

Лабораторный анализ
Проведение исследования происходит достаточно просто. Для этого используется метод прокола, при котором прямо из артерии происходит забор крови. За счет этого способ принадлежит к категории инвазивных. После того, как будет произведена пункция артерии, на нее должна быть наложена повязка примерно на 10-15 минут. Это необходимо для предотвращения кровотечения. Образец, полученный в процессе забора, сразу отправляется в лабораторию на проведение исследования. На этом этапе и происходит определение количества газа в крови. Здесь обязательно происходит определение углекислого газа, парциального давления, показателей pH, количественный состав бикарбонатов и то, насколько насыщен гемоглобин в эритроцитах.
К нормальным величинам стоит отнести следующие:

  1. PaCO2 – 34-45 mm Hg;
  2. PaO2 – 75-100 mm Hg;
  3. SaO2 – 94-100%;
  4. pH of  7.35-7.45;
  5. HCO3 – 22-26 mEq/liter.

Лучший выбор для измерения насыщения крови кислородом дома

Самый надежный способ измерить сатурацию — использовать пульсоксиметр. Процесс совершенно безболезненный, не требует прокола и забора крови. Прибор надевается на палец или запястье, после чего светодиодный датчик испускает луч, проходящий через ткани. Степень поглощения света зависит от количества переносчика кислорода в крови — гемоглобина, и фотодетектор фиксирует это значение.

Показатель уровня насыщения крови кислородом на приборах имеет обозначение SpO2, итоговый результат будет показан в процентах.

Такой прибор можно приобрести в магазинах медтехники и аптеках для домашнего использования. Есть разные пульсоксиметры, самые распространенные крепятся на средний или безымянный палец.

Причины заниженной сатурации

Низкая сатурация кислорода в крови указывает на какое-либо отклонение в состоянии здоровья. Чаще всего таким является:

  • качественное и количественное изменение состояния крови (выражается в изменении количества и характеристик эритроцитов и т.д.);
  • заболевание дыхательной системы (от небольшого воспаления легких до рака);
  • излишний вес тела (с учетом конституции и нормативного веса по росту);
  • заболевания сердечно-сосудистой системы (от проходящих инфекционных заболеваний до врожденных пороков сердца).

Среди причин также называют табакокурение.

Симптомы снижения оксигенации

  • Попробуйте задержать дыхание на несколько секунд — если вы не можете не дышать так долго как раньше, и это действие вызывает трудности, имеет смысл измерить сатурацию.
  • У вас увеличились частота дыхания и сердцебиения.
  • Кожа побледнела и приобрела синеватый оттенок (лицо, губы, кончики пальцев).
  • Вы ощущаете сильную усталость и сонливость.
  • Болит и кружится голова, появились проблемы с памятью и концентрацией внимания.
  • У вас проявляются некоторые симптомы заболевания дыхательной системы: одышка, дискомфорт и непривычные ощущения в грудной клетке, покашливание.

Симптомы

Кашель

Это один из симптомов, по которым можно предположить развитие вирусной пневмонии. В то же время кашель может быть вызван просто раздражением верхних дыхательных путей. Наиболее часто у пациентов с ковидной пневмонией кашель сухой, мучительный, надсадный. Он возникает из-за раздражения слизистой оболочки бронхов и может сохраняться не только во время болезни, а еще до нескольких месяцев после выздоровления — пока не восстановится слизистая оболочка. При появлении кашля с мокротой желтого или зеленого цвета можно предположить присоединение бактериальной инфекции, о чем важно рассказать врачу.

Хрипы в груди и одышка

Многие ошибочно полагают, что наличие хрипов в грудной клетке или одышка всегда свидетельствуют о вирусном поражении легких. На самом деле их появление может быть вызвано другими причинами, при этом сама по себе вирусная пневмония не обязательно сопровождается хрипами при аускультации (выслушивание легких с помощью стетоскопа. — Прим. ред.). Например, хрипы в грудной клетке и одышка бывают при бронхиальной астме, остром и хроническом бронхите, бактериальной пневмонии, сердечной недостаточности. Таким образом, при подозрении на поражение легких необходимо принимать во внимание не один симптом, а объективно оценивать свое состояние в целом.

Что делать при низкой сатурации

При критичном уровне следует применять лекарственные средства и оборудование для поддержания жизни. Этим занимается медперсонал.

При пониженном рекомендуется самостоятельно:

  • дышать свежим и чистым воздухом, заниматься дыхательной гимнастикой;
  • пить воду мелкими глотками и принимать лекарства, разжижающие кровь (по назначению врача);
  • потреблять продукты с повышенным содержанием железа (гречка, мясо, яблоки).

Регулярные тренировки дыхания, совмещенные с физическими упражнениями, усилят организм и позволят проще переносить любое заболевание ввиду улучшения функции питания кислородом всех нуждающихся тканей.

Эта запись была размещена в Полезно знать. Добавить в закладки постоянная ссылка. Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта. Стенокардия: что это такое, симптомы, признаки, грудная жабаЦирроз печени: симптомы, признаки, стадии, лечение

Можно ли самостоятельно быстро поднять показатель SpO2

До приезда скорой помощи и оксигенотерапии больной может принять следующие меры:

Сделайте дыхательные упражнения.

Сядьте прямо, опустите плечи, выпрямитесь и постарайтесь расслабиться.

Упражнение 1

  • Поднимите одну руку вверх и возьмитесь за торшер / перекладину / ручку двери, чтобы зафиксировать положение руки.
  • Другую руку положите на диафрагму. Глубоко дышите, приподнимая диафрагму на вдохе.

Упражнение 2

  • Продолжайте держать одну руку вверх, другую держите вытянутой вперед.
  • На вдохе поворачивайте корпус в сторону вытянутой прямо руки (если поднята левая рука — поворачивайте корпус влево и наоборот).

Упражнение 3

  • Глубоко дышите с одной поднятой вверх рукой. Рука зафиксирована на любом предмете (торшер) или стене.

Откройте окна и проветрите помещение.

Лежите до 30 минут на животе.

Важно! Пожилым пациентам ввиду индивидуальных анатомических особенностей лежать на животе нельзя — возможно сдавливание дыхательного органа.

Нет данных, что какие-либо медикаменты способны эффективно повысить у больного коронавирусом сатурацию. Однако при отсутствии индивидуальной непереносимости и наличии в домашней аптечке аспирина, допустимо использование этого препарата.

Прием антикоагулянта аспирина ассоциируется со снижением потребности в механической вентиляции легких и в переводе в отделение интенсивной терапии, а также со снижением смертности пациентов, госпитализированных с COVID-19.

В целом, врачи, работавшие с тяжелобольными пациентами, неоднократно отмечали, что оксигенотерапия, а точнее постоянное пребывание пациента «на кислороде» менее эффективно, чем дыхательные упражнения. Больной должен самостоятельно, под контролем медицинского персонала дышать, «разминая» и стимулируя легкие.

Важно! Выполнение популярного упражнения с «надуванием» воздушных шариков не допустимо при поражении легких КТ-2, КТ-3, КТ-4 и особенно у пожилых пациентов, поскольку поврежденный и перерастянутый легочный матрикс может просто не выдержать нагрузки.

Вода

Чем опасна низкая насыщенность

Организм неспособен функционировать нормально без кислорода. Энергии мало, ткани не питаются, повышенный уровень углекислоты способствует резкому ухудшению самочувствия. Вполне возможен и летальный исход.

Источники

  • https://El-klinika.ru/saturacziya-legkih-pri-koronaviruse-chto-eto-kakaya-norma-tablicza/
  • https://www.fdoctor.ru/pulsoksimetriya/
  • https://lasalute-clinic.ru/covid-19/nizkaya-saturaciya-posle-koronavirusa
  • https://www.ayzdorov.ru/lechenie_gipoksiya_pulsoksimetriya.php
  • https://161.ru/text/health/2020/10/08/69497401/
  • https://vesti.ua/lite/health/pribor-goda-vse-chto-nuzhno-znat-o-pulsoksimetre
  • https://karpov-clinic.ru/articles/lecheniye-preparatami/2300-chem-izmerjajut-saturaciju-kisloroda-v-krovi-doma.html
  • https://pulsoksimetr.info/info/saturacziya-bez-pulsoksimetra/
  • https://ria.ru/20211029/saturatsiya-1756714922.html
  • https://virusoff.net/kak-proverit-saturatsiyu-bez-pulsoksimetra.html
  • https://info.sibnet.ru/article/571297/
  • https://kt-spb.ru/medical-articles/saturatsiya-pri-koronaviruse/
  • https://161.ru/text/health/2021/12/04/70295072/

19.10.2020 223047

Работаю врачом в городской поликлинике уже несколько лет. В последнее время, частой жалобой у многих пациентов является возникновение одышки при выполнении малейших физических действий (статья создана при поддержке me-d.ru). Одной из причин возникновения данной патологии является недостаточное насыщение кровяных телец кислородом. Для измерения этого параметра используют специальный прибор.

Купить его можно в любой аптеке, и серьезно на бюджете семьи эта покупка не скажется. Если у человека одышка появляется от малейших физических действий, стоит измерить содержание кислорода в крови.

Оптимальной является проверка дважды в день. Если ее показатель опускается за пределы 95%, можно смело вызывать «скорую».

Приложение на смартфоне

Сегодня на дорогих моделях смартфонов есть приложение, которое измеряет сатурацию у людей. Но делают они это с такой погрешностью, что искренне больно видеть, как мои коллеги врачи измеряют содержание крови с помощью «мобильника». Исследование смартфона на достоверность передаваемых им сведений лишний раз доказало – модель, которая разве что кофе по утрам не варит и не поет на ночь, безбожно врет.

Можно ли измерить сатурацию без приборов?

Не имея под рукой необходимого прибора, можно воспользоваться обыкновенными часами. На вдохе следует вести счет до 30 и следить, сколько времени на это будет затрачено.

Дополнительных вдохов делать нельзя. Если на одном вдохе не удается досчитать до 10, это яркий признак того, что сатурация в крови составляет меньше 95%. Стоит задуматься о визите к врачу.

Яркие признаки недостатка (когда лучше вызвать «скорую»)

Существует несколько простых причин определить недостаточное содержание кислорода в крови.

Если после одышки появляются сонливость и очевидная заторможенность, лучше всего вызывать «скорую», не дожидаясь, пока человеку станет лучше.
Если у гипертоника неожиданно резко падает давление, это повод вызвать экстренную медицинскую помощь.
Если лицо человека приобрело синюшный вид, или он испытывает затруднения при мочеиспускании, это может свидетельствовать о недостаточной сатурации в его крови.

Какие выводы можно сделать?

Сбои в здоровье организма происходят с периодическим интервалом. И в этом нет ничего необычного. Все мы люди, которые иногда болеют. Но что бы избежать осложнений, необходимо своевременно обращаться к специалисту.

Дорогие читатели, здоровье — это самое дорогое, что у нас есть.

Источник: ( Ссылка )

Насыщение (сатурация) — показатель гипоксии в организме. Слово происходит от латинского saturato, что означает насыщать жидкость газом. В медицине так определяют насыщение крови кислородом. Иногда пациенты сообщают об одышке. В результате насыщенность обычно является главной причиной. Однако следует помнить, что одышка не всегда означает уменьшение сатурации. В этой статье мы расскажем как проверить уровень насыщения кислорода в домашних условиях.

Содержание

  • Насыщенность – норма
  • Как измерить сатурацию на телефоне
    • Почему не получается измерить?
    • Как использовать мониторинг кислорода в крови на Apple Watch?
    • Когда показания кислорода в крови неточны?
  • Без приборов
  • Что если насыщение кислородом очень низкое?

Насыщенность – норма

Правильное насыщение крови кислородом составляет около 95-98%. У людей, проходящих кислородную терапию, сатурация составляет 98-100%. Стоит знать, что у курильщиков сатурация ниже, чем у некурящих.

Сатурация крови

Если результаты измерения насыщения вызывают беспокойство, может потребоваться немедленная консультация врача.

Насыщение ниже нормы составляет менее 90% и обычно является признаком тяжелой дыхательной недостаточности. Однако следует помнить, что даже при высоком насыщении содержание кислорода может быть низким.

Как измерить сатурацию на телефоне

Существует множество приложений для измерения уровня насыщенности крови кислородом. Однако телефоны просто не оснащены датчиками, позволяющими это сделать, поэтому на смартфоне не получится узнать результат.

Сатурация на телефоне

Если не верите, тогда попробуйте измерить сатурацию сначала у себя, а затем, например, у стола или стула. Телефон покажет результат даже у неодушевленных предметов. Но например, Apple Watch Series 6, могут это сделать.

Чтобы активировать эту функцию, Apple требует, чтобы вы были старше 18 лет и вручную дали согласие на включение функции SpO2.

Почему не получается измерить?

Если на вашем iPhone установлена ​​бета-версия iOS, будь то бета-версия для разработчиков или общедоступная бета-версия, вы не увидите опцию мониторинга кислорода в крови, даже если вы соедините свой iPhone с последней версией Apple Watch 6.

Чтобы получить доступ к этой функции, вам нужно отказаться от участия в бета-программе и либо дождаться, пока пользовательское обновление появится на вашем телефоне, либо восстановить телефон.

Сатурация на Apple Watch

Сценарий два, при котором SpO2 отключен на Apple Watch 6, применяется, если вы настраиваете Apple Watch Series 6 для члена семьи. Если Apple Watch не связаны с iPhone и учетной записью iCloud своего владельца, измерение кислорода в крови отключено.

Мы не совсем уверены в том, почему Apple ввела эти ограничения — это единственный производитель, который делает это с этой конкретной функцией. В конце концов, если вы разработчик или пользователь, не использующий iPhone и рассматривающий Apple Watch Series 6, вам может быть лучше выбрать более доступную Series 5 или Apple Watch SE .

Как использовать мониторинг кислорода в крови на Apple Watch?

Если ни одно из вышеперечисленных условий не применяется, и вы приобрели Apple Watch Series 6, то измерить сатурацию дома очень просто.

Если вы включили эту функцию на своем iPhone после запроса при настройке, просто нажмите кнопку, чтобы активировать экран приложений. Затем найдите значок с синими и красными вращающимися линиями, образующий круг на белом фоне — нажмите на него.

Инструкции на экране сообщат вам несколько рекомендаций. Например, Apple Watch не должны располагаться слишком низко на запястье. Кроме того, хотя ремешок не должен быть слишком тугим. Для измерения экран Apple Watch также должен быть направлен вверх, а ваше запястье должно быть относительно неподвижным.

Далее нажмите «Старт», чтобы активировать 15-секундный таймер обратного отсчета и синюю и красную анимацию на экране. Когда таймер истечет, уровень кислорода в крови будет отображаться в процентах.

Когда показания кислорода в крови неточны?

Согласно Apple, в некоторых случаях показания кислорода в крови могут быть неточными.

Например, температура может повлиять на точность показаний; если, скажем, очень холодно, показания вряд ли будут истинным отражением насыщения крови кислородом. Кроме того, постоянные или временные изменения кожи, в том числе татуировки на участке датчика SpO2, также могут повлиять на результат.

Движение или положение руки могут привести к неточным результатам, и если ваш пульс превышает 150 ударов в минуту в состоянии покоя, вы вряд ли получите успешное измерение.

Без приборов

Сосчитайте на вдохе до 30 и засеките время. Если у вас не получиться сосчитать до 10-12 или вы не может на одном вдохе считать дольше 7 секунд, значит сатурация ниже 95%.

Вам нужно обратиться к врачу, и он измерит насыщение крови кислородом с помощью пульсоксиметра и скажет вам результат, возможно, все не так плохо.

Что если насыщение кислородом очень низкое?

Скорее всего, у вас гипоксия. Клинический термин для обозначения гипоксии в организме, возникающей в результате снижения кислородного обмена или неэффективного транспорта кислорода через кровь. Это крайне опасный симптом, ведь без кислорода организм умирает. Прерывание доступа кислорода к сердцу и, прежде всего, к мозгу — угроза здоровью и жизни. Однако до того, как поступление кислорода в сердечную мышцу и мозг уменьшится, организм пытается «отрезать» другие органы, менее важные для выживания.

Различают несколько видов гипоксии:

  • гипоксемическая (гипоксическая) — вызванная снижением кислородного обмена в легких;
  • анемия — вызванная снижением способности насыщаться кислородом клетки крови, или отравление угарным газом;
  • гистотоксичная гипоксия — вследствие отравления организма, например цианидом;
  • атмосферная гипоксия — связана с понижением атмосферного давления на больших высотах над уровнем моря.

Первые симптомы гипоксии:

  • изменение цвета ногтевой пластины на синий;
  • увеличение количества вдохов;
  • плохое самочувствие, боль в животе;
  • головокружение, подобное тому, которое бывает после употребления алкоголя;
  • боль и тиннитус.

Длительная гипоксия приводит к резкому разрушению организма, приводит к поражению различных органов и систем, поэтому важно не допустить ее развития. На этом этапе стоит обратить особое внимание на пациентов, охваченных домашней кислородной терапией, поскольку отсутствие адекватного качественного контроля насыщения может привести к ухудшению состояния пациента.

Чтобы внутренние органы функционировали нормально, требуется постоянная поставка кислорода, нормализующего внутриклеточные биохимические реакции. При респираторных патологиях показатель снижается, требуется своевременно выявить его, чтобы исключить осложнения.

Сатурация в домашних условиях

Потребность в измерении сатурации

В норме кислород воздуха поступает в нижние отделы альвеол легких. К ним подходят кровеносные сосуды, через которые осуществляется газообмен. Кислород поступает в системный кровоток из легких, а в них выделяется углекислый газ. Если газообмен нарушается, возникают следующие отклонения:

  • гипоксия внутренних органов;
  • нарушение функции ЦНС, приводящее к судорогам, расстройству сознания, памяти, когнитивных функций;
  • сердечно-сосудистые нарушения вплоть до инфаркта, сердечной недостаточности, стенокардии.

Газообмен в альвеолах

Человек становится бледным, вялым, усталым, появляется цианотичность кожных покровов. Если состояние образуется на фоне системного заболевания, возникает сердечно-легочная недостаточность, провоцирующая смертельный исход. Выделяют следующие причины снижения сатурации кислородом:

  • бронхит, бронхиальная астма, бронхообструкция;
  • ангионевротический отек, анафилактический шок;

    Пневмония и бронхит

  • пневмония вирусной или бактериальной природы (в том числе при коронавирусе).

Если своевременно выявить уменьшение сатурации, можно предотвратить большинство осложнений. Поэтому при появлении симптомов гипоксии используют приборы, замеряющие показатель. Важно иметь при себе приспособления, которые помогут определить параметр в домашних условиях.

Что такое сатурация

Норма уровня кислорода

Сатурация — индивидуальный показатель, отличающийся у больных и здоровых людей, взрослых или детей. Выслеживается зависимость по физиологическим и патологическим факторам. Данные по разным видам сатурации указаны в таблице.

Уровень сатурации, % Состояние здоровья Причины
95-98 Нормально функционирующая респираторная система Кислород в большом количестве поступает в системный кровоток, воспалительные процессы в легких отсутствуют
92-95 Оксигенация ниже среднего параметра при воспалении или загрязненности легких Продолжительное курение, очаговые воспаления бронхов, легких
Менее 92 Резкое снижение оксигенации, потребность в искусственной вентиляции легких Двусторонняя пневмония, бронхиальная астма, бронхит, системные аллергические реакции

Классификация ДН по степени тяжести

Если уровень кислорода падает менее 95% у курильщиков, госпитализация не требуется. Но рекомендуется пройти обследование, чтобы выявить воспалительные очаги, злокачественные новообразования легких на ранней стадии. Уменьшение оксигенации у здоровых людей может свидетельствовать о скрытом инфекционно-воспалительном процессе респираторного тракта. Если показатель уменьшается у пациентов с заболеваниями легочной системы, воспалительный процесс постепенно разрастается, поэтому требуется искусственно провентилировать легкие, чтобы не допустить сильной гипоксии и отказа внутренних органов.

Пневмония и снижение оксигенации

Расчет при помощи часов

Наручные часы — самый простой прибор, при помощи которого определяют сатурацию. Замеры необходимы не всегда. Если появляется заторможенность, сонливость, нечеткое сознание, уменьшение артериального давления, рекомендуется использовать методику. Она выполняется по следующим этапам:

  • подготавливают часы (наручные, телефон с таймером);
  • начинают вдыхать воздух, задерживают дыхание, считают до 30;

    Таймер на часах

  • смотрят по таймеру, какое время понадобилось для выполнения этого действия (если весь цикл закончен, еще один вдох делать не разрешается);
  • если пациенту удалось посчитать до меньшего количества, уровень сатурации падает менее 92%, чем выше показатель, тем лучше для больного.

Самый минимальный показатель, который требуется обнаружить — 95%.

Какой оптимальный показатель

Если значение падает ниже, требуется сразу вызвать скорую помощь, пройти дальнейшее обследование в больнице. Чем выше оксигенация, тем лучше для больного. Его кровь и внутренние органы в достаточном количестве снабжается кислородом.

Если патология спровоцирована коронавирусом, уменьшение оксигенации означает развитие пневмонии.

Чтобы быть уверенным в достоверности данных, рекомендуется провести 2-3 тестирования. Если выходят одинаковые результаты, значение высчитали правильно. При обращении к врачу обязательно указывают на снижение оксигенации, чтобы он провел дальнейшее обследование.

Легкие при пневмонии

Что такое пульсоксиметр?

Если пациенту требуется знать, чем измеряют сатурацию кислорода в крови, консультируются с терапевтом или пульмонологом, который посоветует пульсоксиметр для домашнего применения. Это подручное средство, с помощью которого можно выявить оксигенацию в домашних условиях. Его применяют по следующим принципам:

  • перед началом работы проверяют уровень зарядки батареи, она должна быть более среднего показателя (если ниже, нужно поставить его на зарядку);
  • если на ногтях женщины расположен лак, его стирают, так как это может затруднить получение правильных данных;

    Что такое пульсикометр

  • датчик крепят к пальцу, проверяют надежность фиксации;
  • включают устройство, выжидают до 20 секунд, пока прибор производит подсчет;
  • смотрят на значение, расположенное на экране.

Даже автоматический прибор, как пульсоксиметр, может выдавать неправильные значения. Это связано с перебоями в работе электронного устройства или низким зарядом батареи. Если у пациента есть склонность к снижению оксигенации, рекомендуется иметь при себе 2 аппарата. Если они указывают одинаковые данные, все подсчитано верно.

Как устроен прибор

Принцип работы

Прибор состоит из наконечника, который надевают на палец. Дополнительно присутствует дисплей, на котором рассчитывается сатурация и ритм сердечных сокращений. Когда аппарат надевают на палец, подсчет образуется последующим действиям:

  • через ткани человека проходят световые потоки, невидимые невооруженным глазом;
  • световая энергия проходит через кровоток, высчитывая степень насыщения кислородом гемоглобина, который содержится в крови;
  • микропроцессор подсчитывает полученные данные, отображая их на экране;

    Принцип работы прибора

  • данные могут высвечиваться форме графика или цифрового значения.

Некоторые качественные пульсоксиметры запоминают предыдущие данные, поэтому можно изучить график сатурации кислорода в течение всей болезни. Так как прибор можно использовать дома и в больнице, он подразделяется на несколько категорий:

  • больничный или для домашнего использования;
  • поясничный или напалечный;

    Что такое пульсикометрия

  • продолжительный мониторинг сна.

Домой лучше покупать самые обычные приборы. Они хорошо подсчитывают уровень насыщения кислородом, стоят недорого. Это маленькое устройство, которое помещается на одном пальце.

Применение умных часов

Несмотря на большую функциональность смартфонов, не существует специального приложения, которое проверяет степень оксигенации крови. Но такая опция может присутствовать на смарт-часах. На них установлен специальный светодиод, который просвечивает кожу человека, измеряя при необходимости следующие параметры:

  • частота сердечных сокращений, пульс;

    Пульс на фитнес браслете

  • степень сатурации.

Если человек занимается спортом или болеет, рекомендуется постоянно включать такие функции. При снижении показателей можно записывать данные в журнале часов в течение продолжительного времени. Если уровень падает менее 95%, рекомендуется консультация с врачом.

Каждый прибор может ошибаться, в том числе смарт-часы.

Степень насыщения кислородом — постоянно меняющийся показатель. Некоторые часы могут ошибаться, особенно при снижении уровня заряда. Поэтому они не должны быть основополагающим методом, который замеряет сатурацию, особенно во время болезни.

Классификация дыхательной недостаточности

Важность своевременного исследования

В 2020 году все больше людей заболевает коронавирусной инфекцией. У некоторых больных патология проходит в скрытой форме, поэтому они не сразу замечают, что возникли негативные изменения. Если не начать своевременное лечение, состояние может привести к осложнениям, например, сердечная или легочная недостаточность.

Важно замерять показатель сатурации пациентам из группы риска — пожилые люди или пациенты с хроническими сердечно-сосудистыми, респираторными заболеваниями.

Лучше приобрести пульсоксиметр. Он стоит недорого, но эффективно замеряет уровень насыщения кислородом крови. Если параметр опускается, лучше пройти дополнительное обследование в условиях стационара. Возможно, у пациента развилась пневмония, которая не приводит к повышению температуры тела или кашлю, поэтому пациенты ее не замечают.

Уровень кислорода в крови

Уменьшение сатурации может возникать не только при covid-19. Параметр меняется в меньшую сторону при других заболеваниях. Например, бронхит, бронхиальная астма, отек Квинке, сердечная недостаточность, миокардит, эмфизема легких, туберкулез. При этих патологиях лучше иметь пульсоксиметр дома, так как с помощью домашних часов не всегда можно измерить показатель с точностью.

Измерение уровня кислорода в крови обещает стать новым трендом среди пользователей носимой электроники. Во всяком случае, сейчас всё больше производителей оснащают свои смарт-часы инструментарием, который занимается определением сатурации. В результате научиться производить такие замеры смогли не только дорогостоящие смарт-часы, но и вполне себе доступные фитнес-браслеты, у которых из медицинского оснащения – один только встроенный пульсометр. Поэтому очень многие решили, что раз уж дешёвые трекеры могут измерять уровень кислорода, то дорогостоящим смартфонам это явно будет по силам. Разбираемся, так ли это на самом деле.

Может ли смартфон измерить кислород в крови. Наверное, всем хотя бы раз измеряли уровень кислорода в крови. Но вот сделать то же самое с помощью смартфона нельзя. Фото.

Наверное, всем хотя бы раз измеряли уровень кислорода в крови. Но вот сделать то же самое с помощью смартфона нельзя

Приложения из интернета могут быть опасны, но следите и за тем, что вы скачиваете из Google Play.

Как ни странно, но в Google очень популярен запрос «уровень кислорода в крови смартфон». Путём несложных умозаключений можно догадаться, что пользователи ищут способы измерить сатурацию, используя для этого один только смартфон. Да, по умолчанию такой функциональности не предлагает ни один современный флагман, хотя некоторые аппараты имеют встроенный пульсометр и способны измерять уровень сердечных сокращений. Однако разработчики софта увидели в этом неплохую возможность для заработка и представили собственные приложения для измерения кислорода в крови.

Приложения для измерения кислорода в крови

Приложения для измерения кислорода в крови. В Google Play масса бесполезных приложений для измерения сатурации. Фото.

В Google Play масса бесполезных приложений для измерения сатурации

Если вы откроете Google Play и забьёте в поиске фразы «кислород в крови», «измерение кислорода в крови» или «oximeter», то вы увидите по меньшей мере несколько десятков приложений, предлагающих измерение сатурации. Несмотря на то что среди них попадаются вполне себе доброкачественные программы для измерения пульса, большинство представляют собой утилиты-обманки. Причём, судя по рейтингу, пользователи довольно быстро понимают, что их пытаются обмануть, подсовывая ненастоящие цифры, а потому ставят им минимальные оценки.

Пользователей Android обманывают по-разному. Например, недавно им пытались подсунуть приложения для измерения давления.

Откуда я знаю, что это обман? Ну, на самом деле здесь необязательно быть семи пядей во лбу. Достаточно хотя бы примерно понимать, как работают пульсоксиметры. Это такие устройства для измерения сатурации. Они выглядят как небольшие клипсы с излучателем и небольшим экранчиком на поверхности, где демонстрируется результат измерения. Принцип их работы основывается на способности гемоглобина (белок, которые переносит кислород) по-разному поглощать свет в зависимости от степени насыщения кислородом.

Как измеряют кислород в крови

Как измеряют кислород в крови. Цвет крови свидетельствует о содержании в ней кислорода. Фото.

Цвет крови свидетельствует о содержании в ней кислорода

Пульсоксиметр излучает две световых волны разной длины – 660 нм (красный) и 940 нм (инфракрасный), — которые просвечивают кожу и таким образом определяют цвет крови. Чем он темнее, тем больше в ней кислорода, а чем он светлее, тем кислорода меньше. Затем производятся необходимые вычисления, и пользователь получает результат об уровне сатурации. То есть, по сути, для измерения необходим пульсометр и фотодетектор. А программная составляющая, которую якобы предлагает софт из Google Play, в этом нужна только для интерпретации данных.

Смартфоны влияют на наше здоровье сильнее, чем мы думали.

Что всё это значит? А то, что при помощи смартфона невозможно произвести замер уровня кислорода в крови без дополнительного оборудования. Я допускаю, что кто-нибудь додумался запустить в продажу специальный обвес для смартфонов вроде того, который используется для снятия показаний ЭКГ или измерения давления. Однако ни по умолчанию, ни при помощи приложений из Google Play, которые в 100% случаев являются ложными, выполнить правильные замеры вы не сможете, а результаты, которые получите, будут взяты с потолка.

Сатурация кислорода в крови

Сатурация кислорода в крови

Сатурация – это показатель, который принимается во внимание при определении общего состояния организма в периоде болезни. Терапия, пульмонология, кардиология, гематология принимает во внимание полученную при замерах информацию о содержании кислорода в крови во время определения диагноза и осложнений отдельных болезней. 

Содержание:

  • Понятие о сатурации, особенности процесса

  • Определение параметров и причины измерения сатурации

  • Причины пониженной сатурации и последующие осложнения

Понятие о сатурации, особенности процесса

Параметры насыщения кислородом артериальной крови рассчитываются в процентах, они указывают на отсутствие или присутствие патологических изменений в организме, нарушении его функциональности. 

У здорового человека нормальные показатели варьируют в пределах от 95 до 98%. В этом случае все ткани на клеточном уровне получают достаточное количество кислорода. У людей с никотиновой зависимостью или хроническими заболеваниями дыхательного отдела уровень снижен до 92-95%. Такие данные также относятся к условной норме.

Насыщение кислородом кровотока важно для пациентов с сердечной или дыхательной недостаточностью. Нормальный уровень для совершеннолетних равен 95 и более процентам, у новорожденных младенцев – от 93 до 96%. Особенность связана с постепенным развитием детского организма и слабым захватом газа из воздуха, что и приводит к пониженному гемоглобину.

Приток кислорода к внутренним органам проходит при помощи дыхательного отдела. После входа эритроциты в легких захватывают газ и доставляют его к клеткам по капиллярам. Процесс сатурации визуально выглядит как сложная взаимодействующая система:

  • капиллярные сосуды, расположенные возле альвеол, захватывают О2 и начинают его транспортировку;

  • обогащенная артериальная кровь идет по большому кругу кровообращения и распределяет кислород по тканям на клеточном уровне;

  • венозная кровь возвращается в область альвеол.

При нормальном состоянии гемоглобин, находящийся в эритроцитах, захватывает 4 единицы кислорода. Показатели сатурации складываются из среднего арифметического количества кровяных клеток, способных к поглощению О2. Получается, что 100% показатель невозможен из-за особенностей эритроцитов. Нарушения связаны с функциональностью дыхательного отдела.

Определение параметров и причины измерения сатурации

Выявление показателей содержания кислорода требует применения инвазивных и неинвазивных методик. В обоих вариантах погрешность равна 1%, что считается наиболее точными результатами. 

В первом случае процедура подразумевает забор артериальной крови, с выявлением:

  • количества гемоглобина;

  • объема кислородного газа;

  • показателей в процентном соотношении.

На каждый грамм гемоглобина приходится 1,34 мл кислорода. После проведенного исследования врач сверяется с данными из специальной таблицы норм сатурации. В ней учитывается разница для новорожденных, малышей и беременных женщин. 

Норма сатурации является относительным параметром, зависящим от факторов окружающей среды и особенностей организма пациента. Необходимость измерения связана с выявлением или уточнением наличия определенных патологических процессов:

  • избыточным весом;

  • анемическими состояниями;

  • повышенным артериальным давлением;

  • дисфункцией щитовидной железы;

  • болезнями сердца;

  • нарушением работы системы кровообращения;

  • тяжелыми травмами;

  • коронавирусной инфекцией. 

Нехватка кислорода наблюдается после отдельных хирургических вмешательств и при постоянном курении. Сатурация помогает определить скрытно развивающийся Ковид-19. При попадании возбудителя в легочные ткани происходит поражение альвеол, участвующих в газообмене. Воспалительные процессы провоцируют отечности легких и пневмонию.

Насыщение клеток О2 важно для нормальной жизнедеятельности организма. При нехватке снижается работоспособность, двигательная активность, резко ухудшается самочувствие, появляются головные боли и головокружения. При первых признаках гипоксии пациент должен обратиться в участковую поликлинику и пройти проверку (инвазивным или неинвазивным способом). 

Причины пониженной сатурации и последующие осложнения

Низкие показатели кислорода связаны с острыми и хроническими поражениями органов дыхания. Эритроциты уменьшаются при травмах или массивной потере крови во время операции, ранений. Ожирение влияет как на работу сердца и сосудов, так и количество газа в кровотоке.

При низкой сатурации начинается голодание клеток, замедление обменных процессов. В сложных случаях развивается некроз отдельных структур и нарушение функциональности органов. 

Основные осложнения при пониженном содержании кислорода в крови связаны с горной или высокогорной болезнью. С проблемой сталкиваются:

  • пилоты, пассажиры, экипажи самолетов;

  • профессиональные спортсмены, путешественники, посещающие горнолыжные курорты;

  • альпинисты, люди, отправляющие в паломничество по святыням, расположенным высоко в горах.

Игнорирование проблемы, отказ от обращения за медицинской помощью и лечения становится источником развития серьезных патологий. У пациентов возникает отек сердца и легких. 

На возможные проблемы в организме указывает важный параметр – сатурация кислорода в кровотоке. Своевременное определение отклонений помогает захватить заболевание на ранних стадиях развития, предупредить формирование осложнений. В домашних условиях проверку можно проводить при помощи бытового аптечного пульсоксиметра. Регулярные замены и подсчет среднего арифметического значения позволят выявить начинающуюся гипоксию. 

Содержание газа в жидкости — сатурация — позволяет определить бессимптомное развитие пневмонии

Чем выше сатурация, тем лучше кислород доставляется к органам и тканям, поддерживая их деятельность. Нормальный уровень насыщения крови – 95-98%. При пневмонии, в том числе вызванной коронавирусной инфекцией, в легких нарушается газообмен и в организм поступает недостаточно кислорода. В такой ситуации, рассказал ER.RU член комитета Госдумы по охране здоровья, доктор медицинских наук Борис Менделевич («Единая Россия»), именно сатурация может показать болезнь легких на ранних этапах.

«В самом начале заболевание протекает как ОРВИ и симптомы пневмонии не видны. Однако на этой стадии альвеолы уже заполняются жидкостью и не могут нормально поглощать кислород из воздуха. Сатурация может дать сигнал, что пациент нуждается в интенсивной терапии и немедленной подаче кислорода», – пояснил парламентарий.

Он отметил, что измерение сатурации крови возможно не только в лечебных учреждениях, но и в домашних условиях. Помогут в этом современные гаджеты. При этом, предупреждает Борис Менделевич, надо понимать, что большинство из них – это не медицинские приборы, которые могут иметь погрешность 0,5-1%.

«Пульсоксиметр – это датчик в виде прищепки. Обычно он фиксируется на пальце или мочке уха, и показывает сатурацию на встроенном или отдельном дисплее. При этом надо помнить, что перед измерением должны быть соблюдены ряд условий, в частности, за час до измерения нельзя курить, пить кофе или тонизирующие напитки. Принимать пищу рекомендуется за два часа, а непосредственно при замере находиться в удобном положении и сохранять физический и эмоциональный покой», – уточнил депутат.

Принцип работы пульсоксиметра основан на фотометрическом методе. Суть его заключается в измерении скорости проходящего сквозь ткани светового излучения. По полученным данным определяется степень насыщения крови кислородом и количество сердечных сокращений. После проведения этой процедуры, обратил внимание Борис Менделевич, важно правильно интерпретировать полученные результаты.

«Врачи считают опасной ситуацию, когда сатурация становится меньше 90%. При коронавирусе содержание кислорода в крови может падать ниже 93%, при тяжелой дыхательной недостаточности – до 70%. Однако надо учитывать, что, если у пациента есть сопутствующие хронические заболевания легких и/или бронхов, то организм более приспособлен к кислородному голоданию. У таких людей признаки дефицита кислорода возникают при сатурации менее 88%. Для большей уверенности рекомендуется проводить несколько измерений, которые позволят делать выводы о наличии патологии», – заключил парламентарий.

Одно из преимуществ измерения пульсоксиметром – отсутствие необходимости вмешиваться в организм человека (повреждение кожных покровов не требуется). Этот вид исследований активно используют при кислородной терапии, после операций, во время применения наркоза, для мониторинга при хронических заболеваниях, в неонатологии, акушерстве и педиатрии.

  • Как проверить прослушивается мобильный телефон
  • Как проверить рутирован ли телефон
  • Как проверить прослушивается ли телефон комбинация
  • Как проверить прослушивается ли телефон айфон
  • Как проверить по гос номеру трактор