Измерить пульс через телефон как

Всем любителям активного образа жизни и спорта, а также обладателям смартфонов несказанно повезло, поскольку ваши смартфоны обладают рядом скрытых способов, позволяющих решить ряд важных задач! Об одном таком способе из  пойдет речь в этой заметке.

Если вы любите заниматься бегом в парке или стадионе, периодически путешествуете на велосипеде или роликах, а зимой бывает выбираетесь покататься на лыжах, то вам было бы полезно знать, что ваш, лежащий в кармане без дела смартфон мог бы сослужить вам хорошую и полезную службу. Во время таких занятий бывает интересно знать какое же расстояние вы в итоге прошли, сколько времени потратили, с какой скоростью двигались, в какой точке леса или города вы сейчас находитесь и многие другие данные. А если вы являетесь спортсменом любителем, то эта информация вам просто необходима. Большинство граждан либо не обращает внимание на возможность получения таких данных, либо покупают специальные часы-навигаторы, которые стоят не малых денег. Так вот в любом смартфоне на системе Android или Apple есть ряд спортивных приложений, которые бесплатно помогут решить все выше перечисленные задачи.

Но это еще не все — данные приложения могут также получать информацию о самочувствии вашего организма, а именно пульсе сердечной мышцы! Для спортсменов, а также любителей, которые занимаются по программе тренировок, и конечно для пожилых людей очень важно отслеживать свой пульс во время физической активности. Поддержание правильного пульса во время тренировки увеличит эффективность ваших занятий, укрепит сердце, улучшит общее самочувствие. Занятия на неправильном пульсе могут привести к повышенной утомляемости, снижению мотивации к занятиям, замедлит или остановит рост показателей и даже может привести к ряду заболеваний сердца. Поэтому если вы решили заниматься спортом на повышенных нагрузках, то пульсометр вам просто необходим!

Способы измерения пульса с помощью смартфона.

Есть два способа измерить ваш пульс в «походных» условиях. Оба способа подразумевают установку на ваш смартфон специального приложения.

Первый способ.

Установите себе на смартфон одно из приложений: Instant Heart Rate, Runtastic Heart Rate или Pulsometer. Чтобы измерить пульс вам достаточно лишь приложить палец к камере вашего смартфона и активировать программу.

Через 5-10 секунд программа установит ваш точный пульс в данный момент. Данный тип измерения пульса имеет небольшую погрешность и может использоваться в повседневной жизни. Минусы данного способа в том, что вам нужно совершить множество дополнительных действий: остановиться, достать телефон, активировать программу, приложить палец и т.д. Таким способом вы сможете измерить ваш пульс только в определенных точках вашей тренировки, и данный тип измерения вам не даст общей картины пульса во время тренировки. Поэтому для тех, кто хочет получать информацию о пульсе в течении всей тренировки есть другой способ.

Второй способ.

Данный способ не потребует от вас прерывания тренировки и позволит вам измерять ваш пульс в течении всего занятия. Для этого вам во первых необходимо установить спортивное приложение, а во вторых приобрести недорогой датчик сердечного ритма для смартфонов. Рекомендуется устанавливать сразу мощное и функциональное приложение, которое помимо пульса будет собирать всю информацию о тренировке: расстояние, скорость, темп, маршрут на карте, высоту подъема и спуска и т.д., а в качестве дополнения программа может быть использована как виртуальные тренер, который будет помогать вам развивать ваши физические возможности. Стоимость таких датчиков колеблется в диапазоне от 50$ до 150$. Для сравнения самый простой китайский наручный пульсометр стоит около 100$, и кроме пульса и времени ничего не измеряет. Если же вы приобретаете наручный пульсометр для измерения скорости и расстояния с функцией GPS (типа Garmin или Suunto), то его стоимость начинается от 300$ и доходит до 1000$. Выгода очевидна, поэтому рассмотрим данный способ подробнее.

Беспроводной датчик-пульсометр для смартфона.

Прежде чем выбрать датчик для смартфона нужно уточнить какой вид беспроводной BlueTooth связи поддерживает ваш телефон. Большинство современных смартфонов, производимых за последние 2 года имеют стандарт BlueTooth 4.0 — такой стандарт поддерживается большинством датчиков пульса. Смартфоны выпущенные до 2014 г как правило имеют стандарт связи BlueTooth 3.0 и ниже. В этом случае можно также найти беспроводной датчик-пульсометр, например модель Polar WearLink transmitter сможет работать с такими смартфонами, как Samsung Note 1, Galaxy 3 и другими.

В качестве подопытного датчика мы выбрали модель BCP-62 с современным форматом BlueTooth 4.0, произведенную голландской фирмой BBB. Она занимается производством огромного количества профессиональных аксессуаров для велоспорта. И попробуем синхронизировать датчик с телефоном Samsung Galaxy S3 mini.

В комплекте вы найдете овальный датчик и эластичный ремень. На ремне с внешней стороны есть две ответные металлические кнопки, такие же кнопки есть на датчике. Как только вы присоединяете датчик к ремню он начинает работать, если отцепили хотя бы одну кнопку — датчик выключается на неопределенный срок. Батарейка при этом не расходуется.

На синхронизацию датчика и смартфона уйдет не более 5 минут! Прежде всего нужно установить батарейку. Далее необходимо активировать датчик путем присоединения к кнопкам. После этого на телефоне активируем функцию  BlueTooth. Как только ваш смартфон обнаружит датчик попытайтесь присоединится к нему. Система скорее всего запросит пароль, который как правило равен либо «0000»(четыре нуля), либо «1234». Первый этап пройден!

Чтобы начать видеть свой пульс нужно войти в специальное спортивное приложение. Мы рекомендуем использовать приложение RunKeeper, которое даже в своем бесплатном базовом исполнении позволяет получать информацию с датчика пульса. Но также вы можете использовать и другие известные приложения такие, как Runtastic или Endomondo, которые позволят использовать датчик только после небольшого денежного взноса. Если приложение установлено, то осталось только надеть датчик на себя — он надевается на голое тело, иначе индикации пульса не будет.

Датчик крепится на эластичный ремень, который может дополнительно регулироваться по длине — подгоните его по своему размеру. Ремень надевается на грудь так, чтобы он находился на уровне сердца. С внутренней стороны ремня есть два полиуретановых пятна — в них расположены устройства, фиксирующие сердечный ритм.

Включите спортивное приложение на вашем смартфоне. Приложение RunKeeper автоматически распознает и предложит использовать ваш датчик. Другие типы приложений скорее всего обяжут вам зайти в настройки и выбрать «связанные устройства». Если все сделано правильно, то ваше спортивное приложение должно «увидеть» датчик и начать регистрировать ваш пульс.

Успехов в спортивных достижениях и следите за своим пульсом!

Современный смартфон — многофункциональное устройство. Благодаря технологиям он может выполнять функции не только персонального компьютера, но и пульсометра. Читайте далее, как измерить пульс камерой андроид-смартфона.

Скачайте приложение Health от компании Xiaomi по данной ссылке.

Нажмите «Установить». Если это первая установка приложения из стороннего источника, то ваш смартфон запросит разрешение.

По завершению установки просмотрите возможности Health и кликните на клавишу Start.

Затем укажите ваши персональные данные, чтобы произвести настройку профиля.

Далее вы окажетесь в главном меню, где можно просмотреть данные о пройденных шагах, сне, весе, физической активности и пульсе.

Чтобы измерить частоту сердечных сокращений, нажмите на пункт Heart Rate.

Затем приложите указательный палец к основной камере смартфона и вспышке так, чтобы они были закрыты. Также кликните на клавишу Start.

Немного ожидания, и ваш пульс будет измерен.

Также вы можете посмотреть, как это сделать:

Популярная современная тенденция — создание мобильных приложений, предназначенных для отслеживания здоровья пользователя телефона.

Такие программы позволяют вести дневник тренировок, контролировать употребление жидкости и считать шаги. Также встречаются приложения, способные контролировать показатели организма, например, измерять частоту сердечных сокращений. Давайте разберемся, возможно ли это?

Как измерить пульс телефоном?

Практически все приложения, предназначенные для измерения пульса, работают по технологии фотоплетизмофии. Пользователю необходимо приложить указательный палец к объективу смартфона, запустить программу и дождаться результатов, которые будут готовы через 10-20 секунд. Во время измерений используется светодиодная вспышка — световое излучение пропускается через мягкие ткани и попадает на матрицу цифровой камеры. Специальный алгоритм анализирует изменения светового потока, на основе которого определяет частоту сердечных сокращений.

Аналогично работает измерение артериального давления на смартфоне.

Причины низкой точности измерений

Самым популярным приложение для измерений частоты сердечных сокращений было iCare, которое в настоящее время удалено из Google Play. Есть мнение, что причиной изъятия стала неудовлетворительная точность измерений. Несмотря на это, программа обладала высокой популярностью, хотя многие пользователи писали отрицательные отзывы. На деле, приложение было предназначена для развлечения и не могло считаться профессиональным инструментом для получения точных медицинских измерений — зачастую расхождения в показателях составляли 10-30 единиц.

Основная причина — несовершенство фотоплетизмографии. Технология работает следующим образом: пользователь прикладывает палец к объективу камеры, запускает процесс измерения и через несколько секунд просматривает результат. Измерения ведутся на протяжении двух десятка секунд. Программа отображает усредненный показатель. Обычно реальный пульс может отличаться на 10-20 единиц. Причиной являются недоработанные программные алгоритмы и случайные действия самого пользователя.

Для получения точного результата необходимо держать руку со смартфоном на уровне сердца, не совершать случайных движений и находиться в сидячем положении. Даже небольшое движение способно повлиять на результаты измерений ЧСС. В этом плане фотоплетизмография уступает альтернативному способу измерения пульса — электрокардиографии, регистрирующей биоэлектрическую активность сердечной мышцы. Кроме того, причиной погрешности результатов может стать качество камеры телефона и яркость светодиодной подсветки.

Среди других недостатков iCare — большое количество рекламных уведомлений, отображающихся после запуска. Реклама мешала проводить пользователям измерения и получать другие возможности приложения. Разработчики предлагали приобрести профессиональную версию без рекламы, но в остальном функциональные возможности PRO-версии были идентичны бесплатному аналогу, а точность измерений оставалась аналогичной. Вскоре обе версии программы были удалены из Google Play.

Итоги

Результаты измерения пульса через телефон или смартфон не могут считаться достоверными. Сегодня мобильные приложения с подобными функциями удаляются из каталога Google Play, чтобы не вводить пользователей в заблуждение.

Что нового

29 окт. 2022 г.

Версия 4.0.9

Оценки и отзывы

4,8 из 5

Оценок: 14,8 тыс.

Благодарность

Огромное спасибо за Ваш интеллектуальный труд, который сохранит здоровье, а значит и жизнь многим людям! Вечная ПАМЯТЬ ДЖОБСУ👍👍👍🤝

Good

Good, very useful ❤️

Пульсометр

Данное приложениеОтвратительное, из 20 раз один раз измерялся пульт всё остальное выдает какие-то ошибки удаляем

Конфиденциальность приложения

Разработчик Cardiio, Inc. указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Сбор данных не ведется

Разработчик не ведет сбор данных в этом приложении.

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Информация

Провайдер

Cardiio, Inc.

Размер

33,5 МБ

Категория

Здоровье и фитнес

Совместимость

iPhone

Требуется iOS 16.0 или новее.

iPad

Требуется iPadOS 16.0 или новее.

iPod touch

Требуется iOS 16.0 или новее.

Mac

Требуется macOS 13.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.

Языки

русский, английский, голландский, испанский, итальянский, корейский, немецкий, португальский, традиционный китайский, упрощенный китайский, французский, шведский, японский

Возраст

4+

Copyright

© Cardiio 2020

Цена

Бесплатно

Встроенные покупки

1. Перейдите на версию Pro!
   899,00 ₽
2. Пакет «Продолжительность жизни»
   449,00 ₽
3. Пакет «Отображения графика пульса»
   749,00 ₽
4. Пакет «Статистические данные»
   449,00 ₽
5. Пакет «Целевая частота пульса»
   449,00 ₽
6. Монитор сжигания калорий
   449,00 ₽
7. Coach Max
   179,00 ₽
8. Удалить рекламу/награды
   449,00 ₽
9. Coach Emma
   99,00 ₽
10. Coach Nadia
    179,00 ₽

• Поддержка приложения

• Политика конфиденциальности

• Поддержка приложения

• Политика конфиденциальности

Другие приложения этого разработчика

Вам может понравиться

Одним из основных преимуществ современных смарт-часов и фитнес-браслетов является функция, позволяющая отслеживать частоту сердечных сокращений в реальном времени. Людям, которые ведут активный образ жизни и уделяют время занятиям спортом, немаловажно знать собственный пульс при различных физических нагрузках, чтобы более эффективно проводить тренировки, тогда как менее активным эта функция не так необходима. Но как быть, если в редких случаях возникает необходимость измерить пульс, а фитнес-браслета нет?

Знали ли вы, что Xiaomi предлагает пользователям уникальную возможность измерять пульс при помощи телефона? Конечно, во время занятий спортом такой метод не будет оптимальным, но при крайней необходимости все же всегда можно узнать частоту ваших сердечных сокращений.

Китайский гигант электроники разработал фирменное приложение Xiaomi Health, которое, помимо множества дополнительных функций, выступает в качестве пульсометра. В этой статье мы расскажем, как ею пользоваться для замера пульса.

Для начала вам потребуется загрузить приложение Xiaomi Health и установить на смартфон. Сразу отметим, что его нет в Play Маркете, поэтому вы можете использовать встроенный магазин приложений Xiaomi или найти его в интернете. А еще нужно указать, что приложение является разработкой Xiaomi, а потому его корректная работа гарантирована только на девайсах этого бренда, тогда как на телефонах других производителей утилита может даже не запуститься.

При первом запуске система выдаст уведомление с запросом на согласие с условиями лицензионного соглашения, нужно принять их, нажав на кнопку «Agree». После этого укажите дату рождения и основные параметры тела, среди которых пол, рост и вес.

В открывшемся главном экране Xiaomi Health отображается много различной информации, собранной за день, например, количество пройденных шагов и расстояние, сведения о качестве сна, индекс массы тела на основе указанных параметров. Здесь же можно активировать напоминания о своевременной разминке, если вы ведете сидячий образ жизни. Представительницы прекрасного пола также могут использовать приложение в качестве женского календаря, получая уведомления о приближающемся цикле.

Необходимый нам пункт – это Heart rate, или частота пульса. Выберите его, после чего приложение проведет инструктаж о том, как именно необходимо разместить палец на модуле основной камеры, чтобы измерение было корректным. Ознакомившись с этой краткой инструкцией, нажимайте кнопку Старт и приступайте к определению ЧСС. Отметим, что большую роль играет статичное положения пальца во время замера, поэтому постарайтесь не шевелиться, чтобы не повлиять на точность результата.

Перед тем, как вы увидите итоговую частоту пульса, Xiaomi Health попросит выбрать текущее состояние организма, при котором проводилось измерение. Среди возможных вариантов «Основное состояние», при котором выполняются повседневные задачи, «Состояние отдыха», подразумевающее, что вы только проснулись или некоторое время находитесь в расслабленном состоянии, а также «После упражнений» – очевидно, если только что была высокая физическая активность. Вероятно, это необходимо для того, чтобы алгоритмы определили, находится ли ваш пульс в диапазоне нормальных показателей. Только после этого приложение отобразит вашу частоту сердечных сокращений на дисплее смартфона.

Наверняка, вас волнует вопрос о том, насколько точны подобные измерения. Можно сказать, что они оказались весьма точными и почти не отличаются от результатов, которые демонстрируют фитнес-трекеры. Таким образом, китайская компания реализовала отличную альтернативу измерения пульса, пускай и не столь быструю и повсеместную, как при использовании специализированных гаджетов.