Игорь манн номер 1 аудиокнига

Я попросил Глеба Архангельского — №.1 в российском тайм-менеджменте — поделиться советами с читателями книги «Номер 1». Глеб — генеральный директор ОАО «Организация Времени», кандидат экономических наук, автор бестселлера «Тайм-драйв». Его сайт: www.ov1.ru и твиттер www.twitter.com/glebarhangelsk y Совет 1. Ставьте четкие цели. Создайте свою «стратегическую картонку» — список ключевых целей (как личных, так и рабочих) на текущий год. Это может быть закладка в ежедневнике, категория в Outlook, заметка в Evernote и т. п. Цели — это 3–5–7 важнейших достижений, которые вы по-настоящему хотите реализовать в ближайшие несколько месяцев. Ставя цели, используйте конкретные, измеримые формулировки: «Повысить личный доход на 20% к сентябрю», «Снизить вес на 4 кг в течение 2-го квартала» и т. п. Начинайте планирование дня со взгляда на свою «стратегическую картонку». Подумайте: «Какой шаг я могу сделать сегодня, чтобы достичь этих целей?» Совет 2. Боритесь с неприятными делами, встающими на пути к целям. Вспомните: есть ли у вас «лягушки»? Это маленькие, не требующие много времени, но неприятные и откладываемые дела. Каждое утро съедайте натощак одну «лягушку», не приступая к другим делам. Заряд бодрости на весь день обеспечен! Вы удивитесь, насколько сильно вскоре приблизится достижение ваших целей. Совет 3. Делите больших «слонов» на маленькие «бифштексы». «Слоны» — это огромные, долгосрочные задачи, для выполнения которых нужно делать небольшой шаг каждый день: например, написание дипломной работы, покупка/обмен квартиры, снижение веса, изучение иностранного языка. Каждый день планируйте себе съедение небольшого бифштекса — кусочка слона. Формулируйте бифштексы результато-ориентированно. Например, не «читать правила дорожного движения», а «решить 10 экзаменационных карточек». Для сложных слонов нарисуйте обзорную «схему разделки туши»; заштриховывайте выполненные части. Совет 4. Планируйте день по жестко-гибкому алгоритму. Разделите день в ежедневнике на две колонки: слева — «жесткие встречи», справа — «гибкие задачи». В Outlook слева — Календарь, справа — Задачи. В колонку «Жесткие встречи» ставьте события, привязанные к определенному, заранее известному времени. Жесткие встречи не должны занимать более 50–60% рабочего дня. Остальное — для гибких задач и неожиданных обстоятельств. В колонку «Гибкие задачи» выписывайте все, что нужно сделать сегодня, но непринципиально, в какое время. Гибкие задачи выполняйте в порядке приоритетности: самым важным уделяйте лучшее время. Совет 5. Выявляйте личные ценности с помощью «Мемуарника» В конце дня оглянитесь назад и вспомните Главное событие дня. Запишите его в ежедневнике или в отдельном блокноте. Подумайте, какая ваша жизненная ценность сделала именно это событие главным событием дня? «Успех», «Благосостояние», «Семья», «Красота», «Азарт», «Признание», «Любовь»?.. В конце недели перечитайте ваши Главные события дня и сформулируйте Главное событие недели. С ценностями из «Мемуарника» сверяйте ваши повседневные дела и цели, которые ставите. Совет 6. Привязывайте дела не только ко времени, но и к контексту. Многие дела привязаны не к жесткому времени, а к «контексту», например: «Люди» — задачи, которые удобно решить в момент общения с каким-либо человеком; «Места» — в момент нахождения в определенном месте; «Проекты» — в момент работы по определенному проекту. Заведите в ежедневнике или Outlook отдельные разделы для таких задач. Заглядывайте в них в момент общения с человеком, находясь в соответствующем месте, и т. п. Продумайте и используйте собственные контексты, например «Регионы», «Филиалы», «Поставщики», «Друзья», «Учеба» и т. п. Совет 7. Награждайте себя «промежуточными радостями». Выпишите в отдельный раздел ежедневника те награды, которыми побалуете себя за достижения по «слонам» и «лягушкам». Например: «Допишу 2-ю главу диплома — схожу в любимый ресторан», «Съем 15 “лягушек” — куплю себе (что-нибудь приятное)». В качестве радости не назначайте себе то, что вы и так делаете регулярно. Выделите какие-то приятные занятия, которые используются именно и только как награда за выполненные важные дела. Совет 8. Заведите «Творческую картотеку». Если вы много работаете над творческим продуктом (статьи, документы, презентации, бизнес-идеи…), заведите творческую картотеку — единое хранилище ваших мыслей. Это могут быть блокнот, коробка с бумажными карточками, заметки в Outlook, Evernote и т. п. Первый принцип картотеки: любая мысль должна быть материализована, не оставаться в голове. Второй принцип: каждой мысли — свой материальный носитель. Третий принцип: карточки нужно регулярно просматривать, особенно когда вы впадаете в «творческий ступор». Совет 9. Спланируйте и организуйте отдых в течение рабочего дня. Раз в 1–1,5 часа обязательно делайте мини-перерыв на отдых. Чтобы не забывать об этом, поставьте напоминалку в Outlook или мобильный телефон. Во время перерыва переключайтесь по максимуму. Выйдите из помещения, сделайте небольшую разминку, подышите воздухом. Старайтесь полностью «отключить мозг» от рабочих проблем во время перерыва. Например, прочитайте вслух какое-нибудь стихотворение; найдите неожиданную новую деталь в привычном пейзаже. Совет 10. Практикуйте ТМ-техники ежедневно. Подпишитесь на мой твиттер www.twitter.com/glebarhangelsky. Читайте в нем ежедневные #ТМсоветы и #ТМцитаты, делитесь опытом и получайте опыт других людей в #ТМкейсах. Задавайте мне вопросы — твиттер я читаю ежедневно и на интересные вопросы отвечаю быстро. Используйте соцсети не для пустой траты времени, а для получения ежедневной порции ТМ-техник! Ну что, за работу быстрее и без проволочек?

Жанры:

лидерство привлечение клиентов саморазвитие / личностный рост как достичь цели

карьерный рост

практические рекомендации

психология успеха

работа над собой

развитие личности

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Игорь Манн. 🕙: 2 ч. 24 мин. 58 сек. Чтец(ы) Игорь Манн. Относится к жанрам: лидерство, привлечение клиентов, саморазвитие / личностный рост, как достичь цели, карьерный рост, практические рекомендации, психология успеха, работа над собой, развитие личности. Возрастное ограничение: 12+.

Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги  «Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь»  в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн  «Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь»  на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.

Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов» и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.

Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.

Аннотация:

Многие заявляют «Хочу стать номером 1 в своей сфере деятельности», но мало кто действительно делает что-то для этого, тем более в оговоренный срок. Неудивительно: «сделать себя самому» непросто: требуется системный подход и внимание к деталям. Эта аудиокнига как раз и предлагает план, который легко модифицировать под вас лично. После прослушивания вы получите пошаговый алгоритм продвижения к цели.

Автор, Игорь Манн, сам стал номером 1 в российском маркетинге. Эта аудиокнига – его собственный опыт и опыт десятков других людей, которые упорно работали над собой, чтобы стать лучшими в своем деле. Вам это тоже удастся.

Дата написания: 2014
Правообладатель: Манн Иванов и Фербер (МИФ)

Поясню сразу: Я считаю себя № 1 на LiveLib по неформатным рецензиям. Не гуру, а именно № 1.

Почему? Я многое для этого сделал и делаю. Написал десятки рецензий, все они оригинальны и единственны в своём роде.

Моя рецензия на книгу «Волоколамское шоссе» автора Бек Александр Альфредович – первая и единственная до сих пор рецензия-сборник жизненных принципов главного героя повести.

Моя рецензия на книгу «Дети мои» автора Гузель Яхина – первый в России пересказ книги. Она же, пожалуй самая читаемая.

Мои рецензии на книги «Волшебник Изумрудного города (сборник)» автора Александр Волков и «Конёк-горбунок» автора П. Ершов – пожалуй, единственные в своём роде (я и на Западе не встречал ничего подобного).

Я могу продолжать… Но, кажется уже достаточно. Здесь вы найдёте пошаговый алгоритм написания данной рецензии.

Шаг 1. Цель. Хорошо подумай над целью.

Моя цель – прочесть максимально полезную книгу от издательства «Манн, Петров и кто-то там ещё», под названием «Номер один» и поделиться отзывом.

Шаг 2. Аудит. Нужно понять какими я располагаю возможностями.

Проведу SWOT анализ и выясню, что располагаю свободной суммой денег, чистыми волосами, опрятной одеждой и часом времени после работы, а значит в 19 часов могу пойти в книжный магазин и купить интересующую книгу.

Шаг 3. Развитие. Итак, стартовое положение понятно. Цель определена и зафиксировна.

Теперь, чтобы её достичь, я должен заниматься личным и профессиональным развитием. Проще говоря, я должен обладать личными качествами и развивать их. Для достижения этой конкретной цели (покупка книги в 19 часов) мне потребуются:

Умение говорить,

Умение слушать и слышать,

Умение вести переговоры,

Владение языком жестов,

Умение выступать публично,

Грамотность,

Хорошие манеры и соблюдение этикета,

Умение читать,

Тайм – менеджмент,

Умение доводить дело до конца,

Умение держать удар,

Умение фокусироваться,

Энергичность,

Чувство юмора и оптимизм,

Удача.Получается, чтобы повторить мой путь, нужно сделать простые и понятые вещи. Итак, рецензия закончена.

Надеюсь, вы читали внимательно и вдумчиво.

Если болеете – лечитесь. Если у вас плохое настроение – улучшайте его.

Давайте обгоним Запад! Комон-комон, давай-давай, гоу-гоу!!

Пришло время стать №1.

Я предлагаю вам поделиться этой рецензией с каждым вашим другом. Предлагаю попробовать пригласить меня в гости (не бойтесь, вы не будете в этом первопроходцами: три человека уже это сделали) Подписывайтесь на моего друга, ведь у него сильные руки https://vk.com/atom_tsv. Обращение к рецензентам LiveLib:

– Ты не боишься, что читатели LiveLib станут более критично относиться к книгам, написанным раскрученными авторами, книгам с яркими обложками и интригующими названиями, и в результате станут читать меньше подобной литературы?

– Я больше боюсь, что они продолжат тратить своё время впустую, читая подобные поверхностные книги, созданные с целью обогащения автора, не несущие никакой практической пользы, и окупившиеся ещё до печати, с помощью обильно интегрированной в тексте книги рекламы брендов.

Тут можно слушать бесплатно Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь — Игорь Манн. Исполнитель: Манн Игорь, Жанр: Психология, философия. Так же Вы можете слушать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте Baza-Knig.ru или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Время звучания: 02:25:35

Многие заявляют «Хочу стать номером 1 в своей сфере деятельности», но мало кто действительно делает что-то для этого, тем более в оговоренный срок. Неудивительно: «сделать себя самому» непросто:

Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь — Игорь Манн — описание и краткое содержание, исполнитель: Манн Игорь, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Baza-Knig.ru

Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь — Игорь Манн слушать онлайн бесплатно

Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь — Игорь Манн — слушать аудиокнигу онлайн бесплатно, автор Манн Игорь, исполнитель Манн Игорь

Рекомендуемые аудиокниги

Аудиокниги похожие на «Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь — Игорь Манн» слушать онлайн бесплатно полные версии.

Манн Игорь — Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь — Игорь Манн отзывы

Отзывы слушателей о книге Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь — Игорь Манн, исполнитель: Манн Игорь. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.