Одним из самых популярных, понятных и востребованных видов оборудования на рынке корпоративной связи сегодня являются телефонные гарнитуры для стационарного телефона. Такие гарнитуры используют практически во всех компаниях, где сотрудникам в офисе часто приходится разговаривать по телефону. Самые массовые потребители этих устройств:
-
операторы Call-центров, «горячих линий», служб поддержки покупателей;
-
менеджеры по продажам и работе с клиентами;
-
секретари (Reception).
Персонал практически любой современной фирмы нуждается в телефонных гарнитурах. Будущим покупателям остается только выбрать наиболее подходящую для них модель. А это не так просто. Какие модели лучше выбирать в том или ином конкретном случае нам и предстоит разобраться.
Телефонные гарнитуры
Зачем нужна гарнитура в офисе?
Напомним кратко, зачем телефонные гарнитуры нужны в офисе? Ответ на этот вопрос очевиден: гарнитура необходима, когда требуется говорить по телефону и параллельно выполнять какую-то работу: делать записи, работать на компьютере и т.п.
«Свободные руки» — это только первый, самый очевидный плюс от применения телефонных гарнитур. Второе преимущество от использования гарнитур имеет отношение к здоровью. Если, например, работать на ПК и одновременно много разговаривать по телефону, прижимая трубку головой к плечу, то каждый вечер после такой работы болит шея. Поэтому, второй положительный эффект от использования гарнитур – забота о здоровье: избавление шейного отдела позвоночника от напряжения.
Проблема окружающего шума, мешающего телефонному общению сотрудников с клиентами, стоит практически в любом офисном помещении. Если в одном месте по телефону одновременно разговаривает сразу несколько человек, то общение в таких условиях становится некомфортным. Очень тяжело вслушаться в тихий голос собеседника в трубке, когда вокруг шумно. Поэтому третий плюс от использования телефонных гарнитур — повышение качества телефонного разговора. Ведь только гарнитура позволяет изолировать оператора от окружающего шума.
Четвертый момент. Если настройки телефонного аппарата сводятся в лучшем случае к возможности регулировки громкости звука, то телефонная гарнитура подразумевает по-настоящему индивидуальную точную настройку громкости динамиков и чувствительности микрофона.
Резюмируя вышесказанное, получаем, что телефонная гарнитура:
-
повышает эффективность и производительность труда
-
сохраняет здоровье сотрудников
-
делает общение по телефону более комфортным
Два слова о конструкции
Выделяют три основных элемента конструкции любой телефонной гарнитуры. Наушники: два или один. Микрофон, вынесенный на держателе прямо ко рту говорящего человека или спрятанный в наушнике. В последнем случае звук попадает в микрофон по тонкой прозрачной трубке – звуководу. Третий элемент конструкции – тип крепления гарнитуры: классическое оголовье, ушной крючок или крепление «за шею».
Виды телефонных гарнитур
Телефонные гарнитуры для корпоративного сектора условно делят на следующие виды:
-
профессиональные гарнитуры (предельно надежные и эргономичные, для интенсивного применения, подходят для стационарного телефона);
-
телефонные аппараты с гарнитурой (максимально простые и удобные, для офисного применения);
-
беспроводные гарнитуры для стационарных телефонов (комфортная беспроводная связь внутри и вне офиса, подходят для стационарного телефона);
-
гарнитуры для компьютера (проводные и беспроводные телефонные гарнитуры для IP телефонии, игр и обучения, подходят для стационарного телефона).
Рассмотрим эти виды гарнитур подробнее.
Профессиональные гарнитуры
Профессиональная гарнитура – необходимый рабочий инструмент сотрудника крупного офиса или Call-центра. Гарнитура создает необходимые комфортные условия для обработки телефонных звонков, взаимодействия с коллегами, работы за компьютером. Это позволяет сотруднику сосредотачиваться на своём деле, достигая лучших результатов.
Профессиональные гарнитуры
Интенсивная продолжительная эксплуатация требует от конструкции гарнитуры повышенной надежности и эргономичности. Только профессиональные гарнитуры обладают этими качествами в полной мере и только они способны работать изо дня в день: 24 часа, 7 дней в неделю. Это позволяет, например, обеспечить трехсменный режим работы операторов, оснастив их всего одной гарнитурой. Для соблюдения гигиенических норм телефонная гарнитура имеет сменные подушечки для наушников. Каждый оператор при работе пользуется своим комплектом сменных подушечек.
Одна из отличительных черт профессиональных гарнитур — специальный разъем для подключения к стационарному телефону — QD (Quick Disconnect). Введен этот разъем был специально для людей, которые не снимают гарнитуру в течение всего рабочего дня (например, операторы call-центров). Благодаря этому разъему оператор может в любой момент быстро отключить гарнитуру и покинуть своё рабочее место, не снимая гарнитуры с головы. При этом после отключения, телефонное соединение не разорвется, и по возвращении можно будет снова подключиться и продолжить разговор.
Профессиональные гарнитуры предназначены для подключения к специализированному оборудованию (к диспетчерским пультам, системным телефонам, к рабочим местам операторов call-центров) или к обычным стационарным телефонам через звуковой процессор (например, в офисе).
Рассмотрим самый распространенный случай — подключение проводной гарнитуры к стационарному телефону (аналоговому, системному, цифровому и др.).
Подключение гарнитуры к стационарному телефону производится через особый звуковой процессор, который подключается «в разрыв» телефонной трубки. Удобство такого включения в том, что телефонная трубка также остается подключенной и ею также можно пользоваться. С помощью переключателя на звуковом процессоре в любой момент можно выбрать что используется: трубка или гарнитура.
Звуковые процессоры для подключение гарнитур
Помимо главной задачи – подключение гарнитуры к телефону – звуковой процессор выполняет еще и ряд важных функций:
-
обеспечивает регулировку громкости динамика гарнитуры;
-
обеспечивает регулировку чувствительности микрофона гарнитуры;
-
обеспечивает переключение «трубка-гарнитура» и выключение микрофона гарнитуры (функция «mute»).
В современных моделях звуковых процессоров реализованы различные оригинальные технологии. Например, защита слуха оператора, которая обрезает громкие и резкие звуки, часто возникающие на линии. Или, например, удержание громкости на фиксированном значении. Эта технология позволяет один раз настроить громкость динамика гарнитуры для всех звонящих абонентов. Теперь при слабом сигнале голос абонента будет автоматически усилен, а при очень сильном – ослаблен. И конечно в звуковых процессорах, особенно цифровых, реализуют самые современные технологии шумоподавления.
Для работы звукового процессора требуется питание от сети 220В, в некоторых случаях возможно питание от батареек.
Единственным неудобством при работе с гарнитурой, подключенной к телефону через звуковой процессор является необходимость вручную снимать трубку для ответа на вызов и класть ее на место при завершении вызова. Необходимость ручной работы пропадает при подключении к офисным телефонным аппаратам беспроводных телефонных гарнитур. О них речь пойдет ниже.
Помимо адаптеров для классической проводной телефонии, существуют также адаптеры для подключения профессиональных гарнитур через USB разъем к ПК. Адаптеры для ПК позволяют использовать гарнитуры в программах IP телефонии, таких как: Skype, SIPNET, Google Talk и т.п.
Более того, выпускаются и универсальные адаптеры, обеспечивающие одновременное подключение гарнитуры, как к телефону, так и к компьютеру. Этот вариант может быть полезен, если в организации используются оба типа телефонии.
Профессиональные гарнитуры для контакт-центров и корпораций JPL Telecom
Телефонные аппараты с гарнитурой
Если в основе профессиональной серии гарнитур лежит лейтмотив — «Эргономика превыше всего», то телефонные аппараты с гарнитурой выделяют: небольшие габариты, максимальная простота использования, бюджетность.
Телефонный аппарат с гарнитурой представляет собой полнофункциональный телефон, вместо трубки у которого используется гарнитура. Основная область применения – в офисах. Достоинством подобных устройств является возможность подключения непосредственно к телефонной линии и миниатюрный размер (аппарат легко помещается на ладони). При наличии на рабочем столе компьютера и клавиатуры скромные габариты системы часто играют решающую роль.
Телефонные аппараты с гарнитурой
Телефонный аппарат с гарнтурой может быть подключен к аналоговой линии любой АТС. Для функционирования не требуется батареек или дополнительного источника питания.
Беспроводные гарнитуры для стационарных телефонов
Беспроводные гарнитуры вообще являются на сегодня самым удобным способом общения с собеседником по телефону. Такие гарнитуры могут применяться везде: в офисе, дома, на улице, в автомобиле, на деловых встречах. В беспроводных гарнитурах применяется радиосвязь двух стандартов: DECT и Bluetooth. Каждый стандарт имеет свою область применения.
DECT гарнитуры чаще всего используют в офисах и в домашних условиях. Несомненное достоинство DECT гарнитур – дальность работы до 30 м внутри помещения и защита от прослушивания.
Bluetooth гарнитуры – незаменимая вещь для людей, много разговаривающих как по стационарному, так и по мобильному телефону. Возможность использовать одну гарнитуру для обоих способов общения – явный плюс Bluetooth гарнитур. Более того, если гарнитура поддерживает специальную технологию (Multipoint), то она может принимать звонки сразу с двух телефонных аппаратов. Так, например, гарнитура, подключенная к мобильному телефону, во время разговора может сигнализировать о входящем звонке со стационарного телефона. Нажав на кнопку гарнитуры можно закончить текущий «мобильный» разговор и переключиться на «стационарный» вызов.
Беспроводные гарнитуры
Подключение беспроводных (DECT и Bluetooth) гарнитур к стационарным телефонам производится аналогично подключению профессиональных гарнитур, но лишено главного недостатка последних – необходимости вручную поднимать и опускать телефонную трубку. Для этих целей здесь используется микролифт.
Микролифт — это миниатюрное электромеханическое устройство, устанавливающееся практически на любой современный телефонный аппарат. Микролифт позволяет удаленно, одним нажатием кнопки на гарнитуре, поднимать или опускать трубку телефонного аппарата и таким образом, начинать или завершать телефонный разговор.
Подключение беспроводной гарнитуры
Главное что останавливает покупателей беспроводных гарнитур для стационарных телефонов – это довольно высокая цена по сравнению, например, с проводными моделями, аналогично подключающихся к стационарным телефонам через адаптер. При этом многие забывают, что беспроводная гарнитура обладает двумя огромными преимуществами перед проводными моделями. Первое и очевидное – вас больше не ограничивает провод и можно принимать вызовы, находясь довольно далеко от телефона. Второе, о чем чаще всего забывают – чтобы принять звонок вам теперь не придется каждый раз тянуться к телефону и снимать телефонную трубку!
Процесс совершения вызова с помощью беспроводной гарнитуры также облегчается. Вручную придется набирать только номер телефона. Трубка же автоматически поднимется по команде с гарнитуры.
Гарнитуры для компьютера (наушники с микрофоном)
Гарнитуры для компьютера или, как их еще называют — наушники с микрофоном, предназначены для подключения к ПК. Наиболее распространенное применение мультимедийных гарнитур: программы IP телефонии, игры, интерактивное (дистанционное) обучение.
Гарнитуры для компьютера
Помимо давно существующего аналогового способа подключения компьютерных гарнитур, при котором подключение производится к звуковой карте ПК, сейчас на первый план также вышли цифровые технологии. Гарнитуры с USB подключением, пожалуй, самый популярный сегодня вид компьютерных гарнитур. Их отличие от аналоговых заключается в наличие специального цифрового модуля на шнуре гарнитуры. Этот модуль переводит сигнал в цифровую форму, обеспечивает стыковку с USB интерфейсом ПК и часто выполняет дополнительные функции (например, цифровое шумоподавление). При подключении к компьютеру такая гарнитура определяется операционной системой как новая звуковая карта.
Достоинства USB гарнитур:
-
подключение к любому новому ПК, установка драйверов не требуется;
-
не задействуется звуковая карта ПК, к которой могут быть уже подключены, например, акустические колонки;
-
цифровое качество звука (передача звука в ПК осуществляется в цифровом виде).
Как следствие компьютерные USB гарнитуры при прочих равных условиях обеспечивают большее удобство при использовании и более высокое качество звука по сравнению с аналоговыми моделями.
Набирающие обороты беспроводные технологии не обошли своим вниманием и рынок мультимедийных гарнитур. Сегодня с помощью беспроводных USB-адаптеров к компьютеру легко можно подключать как Bluetooth (в том числе и стерео), так и DECT гарнитуры.
DECT гарнитура с USB-адаптером для копмьютера
Подводим итоги
Мы надеемся, что это материал помог вам разобраться в основных особенностях, тонкостях работы и подключении современных гарнитур. И теперь выбор оптимального оборудования именно под ваши цели и задачи не будет представлять для вас никаких сложностей.
Не забывайте также, что телефонные гарнитуры – это не только инструмент для повышения эффективности работы сотрудников или престижа офиса. Это еще и здоровье. Ведь вам больше не придется во время работы за компьютером прижимать телефонную трубку головой к плечу.
Долой искривление позвоночника, перекрученные провода и извечную «Камасутру» с телефонной трубкой! Общайтесь с удобством и комфортом. Берегите шею и нервы!
Дополнительные материалы
Как правильно подобрать гарнитуру для сотрудника
Небольшое руководство для практиков
См. также:
лидер продаж
Гарнитура с RJ разъемом и оригинальным дизайном. Совместима с телефонами Cisco серии 79, имеющих разъем гарнитуры. Одно из самых бюджетных профессиональных решений на рынке, позволяет сэкономить деньги на приобретении шнура — переходника. Можно применять и в офисах и колл-центрах.
- шумоподавление микрофона среднего уровня
- амбушюры из поролона
- защита от акустического удара ASP
- один динамик
рекомендуем
Гарнитура с разъемом RJ . Серия 610 — профессиональное решение, предназначенное для работы в колл -центрах «24 часа» с высоким трафиком звонков. Отличается повышенной износостойкостью, имеет антивандальное оголовье.
- совместимость почти со всеми ip телефонами с RJ разъемом гарнитуры за счет встроенного в шнуре переключателе на три положения ( не работает с Avaya, Nortel)
- антивандальное оголовье
- динамик 40 мм
- микрофон с шумоподавлением профессионального уровня
- защита от акустического удара
Серия 910 — топовая от Accutone. У нее высокий уровень акустических характеристик, шумоподавления микрофона и комфорта. Это профессиональное решение, рассчитанное на работу как в офисах, так и в колл-центрах с большим трафиком звонков.
- шумоподавление микрофона профессионального уровня
- поролоновые амбушюры
- разъем подключения QD Plantronics
- ASP защита слуха от резких и громких звуков
- один динамик
лидер продаж
Гарнитура с разъемом RJ . Серия 610 — профессиональное решение, предназначенное для работы в колл -центрах «24 часа» с высоким трафиком звонков. Отличается повышенной износостойкостью, имеет антивандальное оголовье.
- совместимость почти со всеми ip телефонами с RJ разъемом гарнитуры за счет встроенного в шнуре переключателе на три положения ( не работает с Avaya, Nortel)
- антивандальное оголовье
- динамик 40 мм
- микрофон с шумоподавлением профессионального уровня
- защита от акустического удара
Гарнитура с разъемом QD . Серия 610 — профессиональное решение, предназначенное для работы в колл -центрах «24 часа» с высоким трафиком звонков. Отличается повышенной изностойкостью, имеет антивандальное оголовье.
- профессиональный уровень шумоподавления микрофона
- большие динамики 40 мм
- антивандальное оголовье
- защита от акустического удара
- два динамика
Гарнитура с разъемом QD . Серия 610 — профессиональное решение, предназначенное для работы в колл -центрах «24 часа» с высоким трафиком звонков. Отличается повышенной изностойкостью, имеет антивандальное оголовье.
- профессиональный уровень шумоподавления микрофона
- большие динамики 40 мм
- антивандальное оголовье
- защита от акустического удара
- один динамик
- Для колл-центра и офиса
- Оголовье из мягкой экокожи
- Защита слуха оператора
- Вес всего 83 гр
- Микрофон с шумоподавлением
- Разъем QD тип PLT
Специальная конструкция и использование качественных материалов гарантируют отличную износостойкость профессиональной гарнитуры TM710 QD в условиях интенсивной эксплуатации контакт-центра.
- разъем подключения QD
- легкость — вес 80 грамм
- гибкий держатель микрофона для удобства подстройки его положения
- ASP (Acoustic Shock Protection) – акустическая защита уха оператора от громких звуков и щелчков
- выгодная цена — ближайший аналог
- Разъем Quick Disconnect
- Поддерживает аналоговые и VoIP-телефоны
- Микрофон с шумоподавлением и улучшением звучания
- Лёгкая и удобная конструкция
- Разъем подключения QD
- Пассивное шумоподавление
- Легкая конструкция
- Защита от акустического удара
- Регулируемое оголовье
- Разъем подключения QD
- Два динамика
- Широкополосное аудио
- Пассивное шумоподавление микрофона
- Защита от акустического удара
- Крепление на заушину
- Супер легкая 22 грамма
- Разъем подключения QD
- Пассивное шумоподавление микрофона
- Высокое качество звука
- Три вида крепления в комплекте
- Разъем подключения QD
- Пассивное шумоподавление микрофона
- Высокое качество звука
- Защита от акустического удара
- Легкая конструкция
- Премиальный дизайн и высокое качество материалов
- Разъем подключения QD
- Микрофон с шумоподавлением
- Широкополосное аудио
- Защита от акустического удара
- Амбушюра из искусственной кожи
- 1 динамик с HD качеством звука
- Разъём для быстрого подключения QD + переходник на RJ9
- Для длительного ношения
- Поворотный держатель микрофона
- Микрофон с шумоподавлением
- Амбушюра с мягким наполнителем с эффектом памяти
- Усиленный кабель
Под заказ
- 1 динамик с HD качеством звука
- Разъём для быстрого подключения QD + переходник на RJ9
- Для длительного ношения
- Поворотный держатель микрофона
- Микрофон с шумоподавлением
#81077
- 2 динамика с HD качеством звука
- Разъём для быстрого подключения QD + переходник на RJ9
- Для длительного ношения
- Поворотный держатель микрофона
- Микрофон с шумоподавлением
- Амбушюры из экокожи с мягким наполнителем
- Усиленный кабель
Под заказ
- 2 динамика с HD качеством звука
- Разъём для быстрого подключения QD + переходник на RJ9
- Для длительного ношения
- Поворотный держатель микрофона
- Микрофон с шумоподавлением
#81078
- Два динамика с HD качеством звука
- Разъём QD + переходник на RJ9
- Для длительного ношения
- Защита слуха
- Высокое шумоподавление микрофона
- Поворотный держатель микрофона
- Один динамик с HD качеством звука
- Облегчённая конструкция
- Разъём QD + переходник на RJ9
- Защита слуха
- Высокое шумоподавление микрофона
- Амбушюра из поролона
Основными вопросами, которыми задается пользователь перед покупкой гарнитуры для офисного проводного телефона являются совместимость с оборудованием и критерии выбора.
Совместимость гарнитур с офисными проводными телефонами
Первый вопрос, с которым сталкивается пользователь при покупке гарнитуры для телефонного аппарата — ее совместимость. Производители стационарных телефонов постарались и запутали покупателей как могли.
Основные разъемы, используемые в стационарных телефонах для подключения гарнитуры — RJ интерфейс ( тип разъема 4P4C) и джек 2.5 мм.
Разъем RJ имеет три основных варианта распайки проводов. Если вы подключили неверный переходник, то гарнитура работать не будет. Не будет либо звука с микрофона, либо звука в наушниках. Поэтому для тех, кто использует настольные ip телефоны с таким разъемом, стоит учитывать этот момент серьезным образом.
Основные производители ip телефонов, доминирующие на российском рынке, приведены ниже
- Avaya
- Cisco
- Panasonic
- Grandstream
- Yealink
- Fanvil
На этом многообразие не заканчивается, еще есть, как минимум полтора десятка производителей, занимающих несущественные доли. На нашем сайте есть интерактивная процедура подбора гарнитуры по различным критериям, к которой можно перейти по кнопке.
Подбор гарнитуры
Значительное количество вышеуказанных производителей использует для подключения гарнитуры разъем RJ. Это Cisco серии 78/79, Panasonic серии HDV, Grandstream, Yealink, Fanvil и т.д. Для того, чтобы пользователи не имели проблем с совместимостью гарнитуры с оборудованием, а также, для возможности использовать старую гарнитуру при смене оборудования, Accutone производит две модели серии 610RJU с трехпозиционным переключателем на шнуре.
Переключатель имеет три положения: 4A, 4B, 2A. Каждое положение переключателя релевантно моделям различных производителей. Подробней можно прочитать на странице товара.
В профессиональной среде получили широкое распространение гарнитуры с разъемом QD. Аббревиатура QD расшифровывается, как Quick Disconnect или быстрое рассоединение. Он позволяет подключать гарнитуру через совместимый кабель-переходник к любому оборудованию. Многие производители делают собственный тип данного разъема, несовместимый с другими. На рынке наиболее распространен тип разъема по стандарту Plantronics, который используется и в моделях Accutone. Список гарнитур QD Accutone находится по ссылке
Accutone производит широкий спектр кабелей, совместимых практически с любым оборудованием. Их перечень приведен в таблице.
Кабель | Краткое описание | Совместимое оборудование |
---|---|---|
4B QD-RJ | Витой кабель с разъемами QD/RJ (аналог PLT U10P) | D-link, Atcom, Fanvil, Escene, аналоговые телефоны Gigaset |
2A QD-RJ | Витой кабель с разъемами QD/RJ (аналог PLT U10) | Cisco серии 79** |
4A QD-RJ | Витой кабель с разъемами QD/RJ (аналог PLT U10P-S) | Grandstream, Yealink, Panasonic HDV |
AUC QD-USB | Кабель с разъемом QD и USB, кнопки отключения микрофона и регулирования громкости | Для компьютеров, ноутбуков и т.д. с разъемами USB |
Lexsus QD-RJ | Витой кабель с разъемами QD и RJ. Восьмипозиционный переключатель распиновки для различных моделей iP телефонов. В положениях 6-8 применяется усилитель микрофона | Универсальный кабель, подходит практически к любому оборудованию, в т.ч. и к тому, где требуется дополнительное усиление микрофона, например Avaya серий 16/96 |
Lexus 3 QD-RJ | Кабель с разъемами QD /RJ и встроенным усилителем микрофона 8 dB | Для iP телефонов Avaya серий 16/96 |
SDC25 QD-2.5 | Витой кабель с разъемами QD и 2.5 мм | Сisco SPA ***, радиотелефоны DECT, Panasonic KX-T |
ADC25 QD-2.5 | Прямой кабель с разъемами QD и 2.5 мм, мех. регулятор громкости и кнопка отключения микрофона | Сisco SPA ***, радиотелефоны DECT, Panasonic KX-T |
ADC35 QD-3.5 | Прямой кабель с разъемами QD и 3.5 мм 4 pin | Для смартфонов и ноутбуков с гнездом под гарнитуру, распайка по стандарту CTIA |
DT8 Y-training cord | Кабель для обучения персонала колл-центра. Три разъема QD. Можно подключить две гарнитуры, на каждую работает регулятор громкости и кнопка отключения микрофона | Для любого оборудования, подключаемого через QD переходники, используется для обучения операторов |
Переходник QD-3.5 мм для смартфонов, планшетов, ноутбуков, модель: ADC35-1
Переходник с QD на разъем USB, модель: AUC
Переходник универсальный с QD на RJ с переключателем на восемь положений, модель Lexsus cord
Переходник с QD на разъем 2,5 мм. , модель: SDC25
Переходник с QD на RJ , поставляется с тремя разными модификациями распиновок: 2A, 4A, 4B
Шнур для обучения операторов с подключением двух гарнитур, модель Y-training cord
Переходник с усилителем микрофона для телефонов Avaya 16/96, модель Lexus 3
Переходник с разъема QD на аудиокарту PC ADC-35
Особенность подключения гарнитур QD — это некоторая переплата за соединительный кабель. Если наушники имеют уже предустановленный на шнуре разъем, например, джек 2.5 мм, то это обойдется дешевле на 500-600 руб, чем комплект из адаптера QD-2.5 и наушников QD.
Еще один вариант часто используемого разъема — джек 2.5. мм. Такой вариант подключения наушников используется в телефонах Cisco SPA и Panasonic KX-T/KX-TD. Можно собрать комплект из гарнитуры QD, а можно взять модели с уже установленным на кабеле джеком 2.5 мм, что несколько дешевле. Accutone производит таких две:
Серия 310 — самая легкая из представленных на рынке. Модель TM310 DC25 весит всего 35 гр. и не ощущается на голове во время работы.
Кроме вышеуказанного оборудования разъем 2.5. используется для подключения гарнитур к радиотелефонам DECT
Список моделей и комплектов гарнитура + кабель с разъемом 2.5 мм приведен в соответствующем разделе Гарнитуры 2.5 мм