Держатель для телефона при беге

Если вы часто бегаете с телефоном, чтобы отслеживать тренировку по приложению или слушать музыку, вам пригодится спортивный чехол для бега на руку – полезный и удобный аксессуар. Как его выбрать, расскажем в этой статье, а в конце приведём 20 примеров – от дешёвых к дорогим.

Чехол под телефон для бега представляет собой отсек под телефон – чаще всего это прозрачное «окошечко» из толстой плёнки – и ремешок-крепёж, обычно на липучке. У окошечка есть отверстия – большое, в которое вкладывается смартфон, и пара маленьких, чтобы телефон не запотевал.

Прозрачная толстая плёнка сенсорная, то есть через неё можно взаимодействовать с телефоном. Ремешки регулируются по толщине руки. На ремешке часто есть микрокарман, куда влезает один ключ.

У некоторых моделей отсек с телефоном закрывается на молнию. Есть вариант поясного чехла, у которого также предусмотрены сенсорное окошко и ремень, но крепится он на пояс. Ещё одна модификация – закрытая сумочка-чехол, внешне похожая на чехол для фотоаппарата. У такой модели нет окошка для взаимодействия с экраном телефона.

Для чего нужен спортивный чехол

Чехол для телефона нужен для удобства бегуна, который берёт с собой гаджет. Он избавляет от необходимости бежать с телефоном в руках, брать сумку для бега или убирать смартфон в беговую экипировку, тем более что на одежде для бега не всегда есть подходящий карман.

Бегать с телефоном в руке неудобно, сумка может мешать и натирать, если болтается, а убранный в карман шорт смартфон оттягивает одежду и может выпасть.

Вторая функция – защита от мелкого дождя. Капли воды не попадут на телефон и не испортят его. Через сенсорную плёнку, даже мокрую, по-прежнему можно взаимодействовать с экраном телефона.

Какие бывают чехлы для телефона

Несмотря на простоту ассортимента спортивных чехлов, их существует несколько вариантов.

Наручный чехол для телефона

Самый распространённый вариант спортивных чехлов под телефон. Конструкция спортивного чехла такова, чтобы он крепко сидел на бицепсе, хотя некоторые цепляют его на предплечье. К прикреплённому на бицепс телефону проще всего подключить проводные наушники.

Ультратонкий или массивный

Чехлы различаются по толщине, то есть по весу и плотности прилегания к руке. Тонкий чехол легче и сидит вплотную к руке. У больших по размеру чехлов больше вес, они заметнее на руке, но в такие чехлы можно положить больше всякой мелочи: ключи, карточки, а ещё они лучше защищают от дождя и от падений.

Водонепроницаемый чехол

Модели, которые полностью и гарантированно защитят телефон от попадания воды. Они более массивные и плотные. Есть также модели чехлов, в которых можно погружаться под воду, но, строго говоря, они к беговым чехлам уже не относятся.

Поясной чехол для телефона

Реже встречающаяся модель чехла под телефон, которая крепится на пояс. Отличие от сумки для бега именно в том, что это чехол – у него есть сенсорное окошко, через которое можно взаимодействовать с экраном телефона.

Закрытая сумочка-чехол

Этот вариант чехла сделан без окошка, через которое можно взаимодействовать с телефоном, – по сути, это маленькая сумочка, куда помимо телефона влезут ключи, деньги. Она также надевается на руку. В сумке есть отверстие, чтобы продеть проводные наушники.

Из чего делают спортивные чехлы для бега

Спортивные чехлы под телефон для бега различаются также по основному материалу, из которого они сделаны.

Неопрен

Этот материал встречается чаще всего. Из неопрена в этом случае сделаны ремень-крепёж и задняя часть отсека под телефон. В использовании это самый удобный материал, потому что он мягкий и не натирает кожу. В составе рядом с неопреном можно увидеть полиэстер и другие синтетические материалы.

Пластик

Из него делают дешёвые модели. Встречается довольно редко, потому что не зарекомендовал себя у бегунов – такие чехлы тяжелее и натирают кожу.

Натуральные материалы

Например, кожа. Эти чехлы дороже. В целом же для спорта лучше подходят искусственные материалы, потому что они не впитывают влагу и более износостойкие.

Как выбрать

Выбирая чехол для бега, следует прицельно обратить внимание на три вещи: размер, материал, швы.

1. Размер

Размер чехла в данном случае подразумевает размер самого окошечка под телефон и размер ремня-крепежа. Действительно важно правильно подобрать чехол под свой телефон, чтобы он не мешал и не натирал.

Большинство моделей делают под конкретные гаджеты, например, под разные версии iPhone или Samsung, у которых различаются диагональ экрана и толщина. Телефон может выпасть при беге из чехла не по размеру, так что обращайте внимание либо на указанный в дюймах размер чехла, либо на указание использовать с конкретной моделью.

Второй момент – ремешок. Идеально, если до покупки можно примерить чехол и убедиться, что он застёгивается и не болтается на руке. Только примерять нужно, положив телефон в чехол, а уже потом застёгивать ремешок.

2. Материал

Нужно оценивать бюджет и личные предпочтения, но всё-таки, повторимся, искусственные материалы больше подходят для тренировок, а неопрен – лучшее решение.

3. Швы

Швы в месте крепления ремешка и окошечка под смартфон. Идеально, если конструкция монолитная, и шва вообще нет, потому что шов – потенциальное место разрыва. Если есть шов – потяните ремешок, посмотрите, не торчат ли нитки.

Отдельно проверьте, как через сенсорное окошко работает экран смартфона – попадаются модели чехлов, через которые не получается даже нажать кнопку «Домой», не то что взаимодействовать с экраном. Кнопка «Домой» у iPhone с некоторыми вариантами чехлов не работает вообще, как и функция Face ID.

20 спортивных чехлов для бега

Вот несколько вариантов чехлов под телефон для бега по ценам – от дешёвых к дорогим.

До 300 рублей

1. Универсальный чехол, самый простой вариант

Подойдёт для крупных моделей Samsung и iPhone. Минимум в 10 вариантах цветов. Свои функции выполняет, но недолговечен. Цена – до 150 рублей на AliExpress.

2. Поясная сумка-чехол для бега

Есть карман под мелочь, отсек для вывода провода наушников, светоотражающий элемент. Продавец обещает полную водонепроницаемость. Цена – около 300 рублей на AliExpress.

3. Спортивная сумочка-чехол с двумя карманами

С выходом под наушники, сеткой для вентиляции в месте соприкосновения с рукой. 7 вариантов цветов. До 300 рублей на AliExpress.

4. Ультратонкий чехол с неопреновым ремнём 

С выходом под наушники и маленьким карманом. Подойдёт для версий смартфонов с маленьким экраном. Цена – около 200 рублей на AliExpress.

От 300 до 1000 рублей

5. Сумочка-чехол Demix с выходом под наушники и карманом

В трёх расцветках. Ремень с регулировкой не расстёгивается, а затягивается, что может быть неудобно в использовании. Цена – 499 рублей в Спортмастер.

6. Ультратонкий чехол под смартфоны с большим экраном

Есть дополнительный карман, выход под наушники. Неопреновый ремень с дырочками для лучшей вентиляции и длинной липучкой. Цена – около 400 рублей на AliExpress.

7. Чехол Kalenji

Прозрачное окошко для управления смартфоном. Герметичная молния, чтобы внутрь не попадала влага. Ремешок на липучке. Цена – 600 рублей в Decathlon.

8. Чехол с открытым окошком для смартфона

Подойдёт для телефонов с большим экраном и с кнопкой «Домой». Довольно плотный и тяжёлый. Цена – до 1000 рублей на AliExpress

 9. Чехол на резинках

Телефон крепится резинками на «платформу», которую можно вертеть на 360 градусов. Удобен для спокойных тренировок, но при интенсивных движениях руками может держать телефон ненадёжно. Цена – около 500 рублей на AliExpress.

10. Чехол-нарукавник

Крепится и затягивается резинками. Телефон убирается в отсек на молнии. Есть выход под наушники. Подойдёт для телефонов с экраном 6,5 дюймов. Цена – до 1000 рублей на AliExpress.

От 1000 до 1500 рублей

11. Чехол ASICS

Простая модель на ремне с липучкой, с сенсорным окном, с выходом под наушники. Подойдёт только для небольших экранов смартфонов. Идёт в трёх цветах. Цена – 1 399 рублей в Спортмастере.

12. Чехол Nike

Простая модель, подойдёт для большинства телефонов. Ремень на липучке, небольшой карман. Цена – около 1400 рублей.

13. Закрытый чехол-сумка

С плотным карманом, в котором есть два отсека. Водостойкий, прочный, вместительный. Довольно массивный и тяжёлый, но подойдёт бегунам, которые берут с собой много вещей. Цена – 1400 на AliExpress.

14. Магнитный чехол для смартфонов

Магнитная система крепления, которая позволяет быстро снимать телефон. Ремень с удобной затяжкой. Тонкий, лёгкий, защищает от падений. Подходит для моделей телефонов с большим экраном. Цена – до 1500 рублей на AliExpress.

15. Универсальный чехол SBS

Под телефоны с экраном 4,5 дюймов. Неопреновый ремень на липучке, отсек для вывода наушников. Цена – 1499 в МВидео.

От 1500 рублей

16. Чехол adidas

С сенсорным окошком. Ремень с регулировкой. Подойдёт для крупных телефонов. Цена – 2399 рублей.

17. Чехол Nike

Защитит от попадания влаги. Универсальный размер. Светоотражающая расцветка. Цена – 2499 рублей.

18. Чехол Mizuno

Чехол универсального размера. Водонепроницаемый материал, ремень на липучке, светоотражающий элемент. Цена – 1799 рублей в Кант.

19. Чехол Puma

Яркая расцветка, светоотражающие элементы. Водонепроницаемый, лёгкий, крепится на липучке. Цена – 1700 рублей.

20. Чехол adidas с сетчатым ремнём

С прозрачным термочувствительным окошком. Отсек под телефон закрывается на липучку. Ремень также крепится на липучке. Цена – 3999 рублей в фирменном магазине.

Читайте далее: 16 полезных аксессуаров для бега

Держатель для телефона на руку

Я сам использовал этот вариант очень долго. Это такой ремень из приятного материала, который не позволяет креплению скользить, даже если вы сильно потеете. Я оценил его полезность в Таиланде, где за длинную пробежку я терял до 2 кг массы через потоотделение. Крепление было там, где я его прикрепил.

Первое время вы можете испытывать дискомфорт, но это пройдёт. И кровотоку эта штука не мешает — рука не затекает и не немеет. Неудобно в данном варианте переноски телефона то, что не видно экрана и для проверки карты, например, нужно снимать телефон. В своё время я купил чехол INCASE в Apple Store. Он позволяет легко снимать телефон, но подходит не для всех устройств, так как имеет жёсткий кожух.

Есть крепления, в которые телефон помещается как в мешочек, и его нельзя достать, не расстегнув ремень.

Рукава для переноски телефона

Спортсмены часто используют отдельные рукава для терморегуляции. Обычно этим фанатеют велосипедисты — выезжаете рано утром (+6 °C), возвращаетесь через 2–3 часа, и уже жара. У Nike есть рукава Nike+ Lycra Forearm Sleeve с креплением для переноски телефона. Такие рукава позволяют взаимодействовать с телефоном на ходу.

Пояса, сумки и рюкзаки для переноски телефона

Бегуны на длинные дистанции часто используют малолитражные рюкзаки, поясные сумки и специальные пояса для переноски высококалорийных снеков, воды, денег, носков и других необходимых вещей.

Я часто кладу телефон в рюкзак объёмом 4 литра. К устройству на ходу практически нет доступа, но всю информацию я получаю через наушники, а в моменты остановки RunKeeper делает паузу сам и сам же начинает работать, когда я двигаюсь.

Вот в такой пояс от SPIBelt поместится не много, но телефон будет на своём месте и не будет мешать:

Сумки же бывают очень разными: маленькими и большими, с креплениями для бутылочек воды, с равномерным распределением массы и без. Просто гуглите. 

Специальная беговая одежда

Тут я расскажу только о своём опыте покупки такой одежды. При беге на небольшие дистанции этот способ переноски очень мне нравится.

Куртки

У меня есть три куртки: Adidas, Nike и Saucony, и все они разные.

На куртке Adidas, идеальной вещи для бега ранним утром и велозаездов, в нижней части спины есть карман с застёжкой, куда удобно помещается телефон. Не нужно переживать, что его затопит потом со спины (такое случалось, но не со мной), так как на спине находится материал, отводящий влагу и моментально испаряющий её.

На зимней куртке Nike есть боковые кармашки. Они не очень глубокие, но телефон никогда не вываливался, хоть я и скакал по льду как горный козёл.

На куртке-ветровке от Saucony есть только боковые обычные карманы. Положенный в такой карман телефон долбит по бёдрам и жутко злит. Сама куртка — на фото со мной выше (синенькая). Спасают тайтсы этой же компании.

Тайтсы

Тайтсы — это такие облегающие штаны со множеством преимуществ, но не о них речь. В тайтсах Saucony телефон кладётся в карманчик на копчике под застёжку. Очень удобно, но вот большие iPhone или «лопаты» от Samsung туда не влезут. Мой iPhone 4s заходит со скрипом, но я его после этого не чувствую!

Триатлонные шорты

Триатлонные шорты — это те же шорты, но для триатлона. А если серьёзно, то у них есть умягчители для езды на велосипеде (памперсы), которые не мешают бегать и спасают задницу от дорог, сделанных дураками. Телефон можно положить в правый или левый кармашек и забыть про него. Только тогда не сильно водой обливайтесь. 

Телефон в руке

Если вы бегаете не очень много, если не хотите покупать описанные крепления и одежду, то просто берите телефон в руку — и в бой! Тут вам и карта перед глазами, и данные пробежки, и Twitter, если здоровье позволяет. 

А как переносите телефон на пробежке вы?

Куда положить телефон во время бега?

5 способов удобно разместить ваш смартфон во время утренней пробежки или первого в жизни забега.

Ваш телефон — это незаменимый гаджет на пробежке. Ведь именно благодаря ему вы сможете настроить фитнес-приложение, отслеживать рельеф, дистанцию, заводить таймер для соблюдения временных интервалов или просто слушать приятную музыку, которая поможет не зацикливаться на пройденных километрах и улучшить свой собственный результат. Более того, именно благодаря тем результатам, которые изо дня в день будет считывать ваш смартфон, вы сможете наблюдать за собственным прогрессом или корректировать программу тренировок. Но перед новичками на беговой дорожке всегда встаёт один и тот же вопрос: “Куда положить телефон во время бега так, чтобы он не мешал”? Разберёмся вместе в нашем материале.

Беговой пояс

Пояс для бега — удобный и практически не ощутимый по весу аксессуар. В него помимо телефона можно будет сложить немного наличных и ключи. Нужно понимать, что сами пояса для бега могут быть разными: какие-то из них подойдут и новичку, и профи, а какие-то рекомендуется использовать исключительно для преодоления более серьёзных дистанций.

Например, существует разновидность поясов с креплениями для маленьких бутылочек (они обычно идут в комплекте для пояса). Лично я видела, как с таким поясом ребята стартовали на марафоне, а с помощью креплений на нём брали с собой гели и изотоники (или воду), которые находились в бутылочках.

При этом для своей пробежки на 10 км “Ночного забега” я выбрала самый обыкновенный пояс, в который уместился телефон и немного наличных. Из недостатков: если вы привыкли часто доставать смартфон во время пробежки: проверять карту, менять треки в плейлисте или проверять почту, то пояс — не самый удобный аксессуар.

Хотя поговаривают, что где-то в Интернете сейчас можно купить пояса с прозрачным окошком для того, чтобы можно было проверять телефон, не вынимая его.

Беговая одежда: куртка, тайтсы, футболки

По обыкновению в специальной беговой одежде (куртках, футболках) в нижней части спины есть карман с застёжкой, куда идеально помещается смартфон. Даже если сами карманы не очень глубокие, беспокоится не стоит, ваш гаджет надёжно зафиксируется, как только вы наденете футболку или куртку на тело. Кармашек на специальных беговых лосинах — тайтсах и шортах для триатлона располагается на пояснице. Из минусов: большие смартфоны туда не влезут, а в целом подумайте сами, стоит ли брать свой огромный Iphone 6S+ на пробежку? Или можно ограничится фитнес-часами/браслетом?

Чехол на руку

Держатель для вашего гаджета, который крепится на руку — практически идеальный способ для хранения телефона во время пробежки. Все подобные чехлы сделаны из плотного и эластичного материала, почти на всех моделях присутствует маленький отсек для хранения ключа или карточки и разъём под наушники.

Сами чехлы бывают двух видов. Одни из них позволяют вынимать смартфон почти моментально, отсоединяя его от крепления. Вторая разновидность (как на картинке): телефон помещается в своеобразный мешочек и, чтобы его достать, приходится снимать чехол с руки.

Рюкзак (жилет) для бега

Чтобы не случилось, я не советую вам выходить на пробежку с не профессиональным беговым рюкзаком. Любой даже самый идеальный “мешок” или рюкзак доставит вам массу дискомфорта на дистанции, даже если вы сможете его отрегулировать и затянуть все ремешки. Но на тот случай, если одним смартфоном вы обойтись точно не сможете, в спортивной индустрии уже давно разработана модель специального бегового рюкзака.

Помимо пространства, куда вы сможете сложить телефон, деньги, ключи или пару углеводных батончиков для восстановления сил, такие модели часто оснащены специальной питьевой системой, которая позволяет пить воду или изотоник через специальные трубочки, не снимая рюкзак.

Телефон в руке

Если вы только начали свой беговой путь или совсем не расположены к покупке вышеописанных аксессуаров, то смело берите телефон в руки и вперёд. Самое неудобное, лично для меня — это далеко не смартфон в руке, а провода от наушников. Поэтому я заменила обычные наушники на беспроводной аналог с Bluetooth и теперь совсем не переживаю по поводу телефона в руке.

К слову, для ценителей свободы в движении можно заменить телефон на фитнес-браслет.

Чехол для бега может значительно упростить ваши тренировки. Если вы, допустим, «статичный» спортсмен (ходите по залу), то скорее всего вам оно и не нужно. Однако, если вы занимаетесь велопоездками или бегом, то понимаете, что такое беспокойство за телефон во время динамики. В штанах он может попросту вылететь, в руках не совсем удобно, а портфель не всегда с собой, да и нет быстрого доступа к устройству. Именно для того, чтобы сделать вашу физическую активность более комфортной были созданы эти чехлы для телефона на руку.

Преимущества использования чехла для телефона на руку во время бега

Некоторые чехлы отличаются своим качеством, они способны полностью обезопасить телефон от воды до определенного давления. Более того, они запросто могут защитить устройство от внешних ударов или царапин.

Как выбрать чехол

Прежде всего нужно следить за надежностью крепления и карманов.

• Есть открытые виды и закрытие.
• В свою очередь, закрываться они могут на молнию и на липучку.

Разумеется, что если вы бегаете или катаетесь, то необходимо, чтобы ваш телефон был в безопасности по максимуму. Закрытый на молнии выглядит более, чем удовлетворительно. Чехол должен быть крепко закреплен на руке, чтобы не мешать вашему бегу. Чаще всего закрепляют на бицепсе, так как там он меньше всего воздействует на ваши движения. Именно поэтому крепления сделаны из эластичного материала на липучке, чтобы учитывать увеличение объема мышц во время нагрузки и, банально, чтобы подойти под разный размер руки. Старайтесь выбирать дышащий материал и влагоотталкивающий, чтобы во время пота не возникал дискомфорт в виде трения или климатического аквариума. Снизу будет предоставлен список лучших представителей своего рода.

Топ 7 чехлов на руку для бега с Aliexpress

1. Чехол для бега на руку Exyuan

Кожаный чехол крепко цепляется на руку и благодаря регулировке может быть подобран под разный диаметр. Влагоустойчивый материал не позволит поту или внешним воздействиям повлиять на текстуру чехла. Имеет светоотражающие частички для ночной пробежки. Сбоку есть маленький кармашек для ключа и дополнительный вход для наушников. Этот чехол крепко цепляется на руку подходит для айфонов, имеется много разных размеров и цветов.
Примерная стоимость – 160 рублей.

Магазин для заказа →

2. Чехол для бега KLL

Этот маленький чехол для бега на вашу руку может не только закрепить телефон в определенном месте, но и уберечь его от внешних угроз. Материал водоотталкивающий, так что вы можете не бояться использовать чехол в дождь. Кроме того, он имеет несколько кармашков, в которых можно переносить деньги, ключи или документы. Есть специальное место для удобного использования наушников. Предназначен для телефонов продукции Apple и продается с черным, розовым, синем и зеленом цвете.
Примерная стоимость – 200 рублей.

Магазин для заказа →

3. Чехол для телефона с креплением на руку E-KINLIN

Это открытый спортивный нарукавный чехол для телефонов Samsung Galaxy. Ткань из приятного для кожи материала: не скользит, не царапает, не трёт. Устойчив к повреждениям, к влаге и крепко держит телефон на руке. Имеет маленький дополнительный кармашек для ключей и вход для наушников. Размеры универсальные, многоцветный вариант.
Примерная стоимость – 194 рубля.

Магазин для заказа →

4. Фитнес чехол для телефона LUXMO LUXURY MOBILE

Чехол для бега цепляется на руку и предназначен для продукции телефонов Apple. Он сшит из легкой, но прочной ткани, которая позволяет свободно циркулировать воздуху. Чехол полностью закрытый, благодаря чему обезопасит ваш телефон от внешних воздействий и позволит более крепко его удержать. Есть несколько разных карманов, в которых можно переносить ключи, деньги, документы или другие мелкие предметы. Специальный выход для наушников сделает максимально комфортным использование гарнитуры.
Примерная стоимость – 288 рублей.

Магазин для заказа →

5. Чехол на плечо для бега SUNDATOM

Чехол сделан из очень приятного, но прочного материала. Закрепляющая резинка эластична и практична: удержит и подойдет для любой руки. Для удобства, вы можете подключать гарнитуру через специальный разъем. Сам чехол компактный, но вместительный, с несколькими карманами: 11 см в ширину и 18 см в длину. Подходит для Iphone и Samsung. Может быть заказан в разных цветах.
Примерная стоимость – 230 рублей.

Магазин для заказа →

6. Спортивный чехол для бега MRB Store

Это стильная черная сумка на руку, которая отлично подойдет мужчинам занимающимся активными видами спорта. Спортивный чехол крепится на руку с помощью ремешка на липучке высокого качества. Крепко держится даже при динамичном беге или передвижении на велосипеде. Корпус чехла сделан из мягкого материала, который защищает содержимое от внешних воздействий. Внизу чехла есть отверстия для зарядки телефона и динамиков. Отлично подойдет для Iphone и тех моделей девайсов, у которых динамики расположены внизу. Помимо телефона есть место для ключей, карточек и прочих мелочей. Сам чехол следующих размеров: 17 см в длину и 9 см в ширину. Используется для любого смартфона, который подходит под размер. Продается в черном цвете.
Примерная стоимость – 1250 рублей.

Магазин для заказа →

7. Чехол для смартфона на руку для бега Floveme

Предназначен для разных моделей телефона, которые походят под размер: 10 см ширина, 17 см длина. Материал легкий, дышащий, прочный и водоотталкивающий. Закрепляется с помощью прочной резинки на руке. Имеет несколько видов карманов для различных мелких вещей: кредитная карточка, деньги, телефон, ключи. Есть специальный вход для гарнитуры. Чехлы очень яркие, продается в черном, розовом, зеленом и голубом цвете.
Примерная стоимость – 336 рублей.

Магазин для заказа →

Заключение

Спортивные наручные чехлы – практичная вещь, которая точно пригодится любому спортсмену, а бегунам она просто необходима. Стоимость данного приспособления не высока, зато комфорта очень много. Ориентируйтесь под свои собственные предпочтения, чтобы выбрать один из вышеперечисленных чехлов. Всего за 200-300 рублей, вы получите удобства, которые сильно изменят вашу спортивную жизнь.

А также читайте, как выбрать наушники для бега →
Подборка нагрудных пульсометров для измерения сердцебиения во время бега и других тренировок →
Недорогие и практичные пульсометры на руку с Алиэкспресс →
Шагомер для поддержания активного образа жизни →