Брайт фит екатеринбург академический телефон

Специализация:
— Общая физическая подготовка 
— Снижение жировой массы 
— Набор мышечной массы 

Сертифицированный тренер по направлениям:
— Фитнес для беременных
— Реабилитационный фитнес после травм и при заболеваниях позвоночника
— Тренинг в петлях TRX
— Диетолог-нутрициолог 

Спортивные достижения: 
КМС по становой тяге
КМС по жиму штанги лежа
Призер кубка России по жиму штанги лежа 2015 г.
Призер кубков Ленинского, Кировского, Орджоникидзевского районов 2016-2017 г.

Образование:
UPWARD INSTITUTE OF FITNESS

Специализация:
Подготовка к соревнованиям по фитнес бикини

Сертифицированный тренер по направлениям:
— Силовой и функциональный тренинг
— Latina
— Tabata
— Stretching
— Power stretch
— Functional training, level 1, level 2
— Pump training
— Jumping
— Postural Training
— МФР

Спортивные достижения: 
— КМС по спортивным бальным танцам 

Образование: 
— Уральский учебно – курсовой центр аэробики и фитнеса
— UPWARD

Специализация:
— Общая физическая подготовка
— Снижение жировой массы
— Набор мышечной массы
— Подготовка к соревнованиям по жиму лежа б/э

Сертифицированный тренер по направлениям:
— Коррекция ОДА: работа со сколиозом
— Коррекция осанки
— МФР и стрейчинг

Образование:
— Уральский института фитнеса
— Онлайн — школа фитнеса и реабилитации AnatomyStudy

Спортивные достижения:
КМС по жиму штанги лежа АНО НАП в в/к до 82.5 кг

Образование

Уральский Федеральный университет
Семинар для тренеров по Функциональному тренингу

Сертифицированный тренер по направлениям:
Функциональный тренинг
Тренажёрный зал
Функциональная Анатомия
Восстановление паттерна дыхания 
Функциональная мобильность и Диагностика ОДА

Специализация
— общая физическая подготовка
— снижение жировой массы
— набор мышечной массы
— функциональный тренинг
— функциональный тренинг для детей
— работа с мобильностью суставов и дисбалансами
— Специализированная физическая подготовка (работа со спортсменами)
— Тяжелая атлетика

Спортивные достижения
2 место УРФО по Функциональному многоборью 2021г.
Участник Чемпионата России по Функциональному многоборью г.Москва 2021г
Победитель соревнований и финалист различных соревнований по кроссфиту начиная с 2015 года
Выступающий атлет

Специализация:
— Общая физическая подготовка
— Снижение жировой массы
— Набор мышечной массы
— Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа

Сертифицированный тренер по направлениям:
— Фитнес для беременных
— Реабилитационный фитнес при заболеваниях позвоночника
— Функциональный тренинг
— Нутрициология

Спортивный достижения:
— КМС по жиму штанги лежа
— Участник открытого кубка Свердловской области по силовым видам спорта

Образование:
— Уральский институт фитнеса

Специализация:

Футбольный фристайл 
Футбольная техника 

Спортивные достижения: 
4х кратный чемпион мира по футбольному фристайлу 
3х кратный чемпион России по футбольному фристайлу 

Образование:
Уральский Федереальный Университет 

Сертифицированный тренер по направлениям:
— Силовой и функциональный тренинг
— Велоаэробика
— Bosu
— TRX
— Тай-бо
— Аква-аэробика
— МФР

Спортивные достижения: 
— МС РФ по спортивной аэробике
— Победитель Чемпионата и Первенств России

Образование: 
— С-ПбГУФКиС им. П. Ф. Лесгафта
— Уральский учебно – курсовой центр аэробики и фитнеса
— UPWARD
— Академия Фитнеса

Специализация:
— Общая физическая подготовка
— Снижение жировой массы
— Набор мышечной массы

Образование:
UPWARD INSTITUTE OF FITNESS

-УрГПУ

— UPWARD

Специализация:
— Общая физическая подготовка
— Снижение жировой массы
— Набор мышечной массы
— Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу

Сертифицированный тренер по направлениям:
— Спортивная нутрициология
— Работа с нарушениями ОДА: сколиоз
— Диетология в фитнесе

Спортивные достижения:
— Мастер спорта по пауэрлифтингу (версия NPA)
— Кандидат в мастера спорта по троеборью классическому (версия IPF)
— Мастер спорта по жиму лёжа (версия NPA)
— Кандидат в мастера спорта по русскому жиму (версия NPA)

Образование: 
— Учебный центр профессионального фитнеса
— Уральский институт фитнес

Специализация:
— Общая физическая подготовка
— Снижение жировой массы
— Набор мышечной массы

Сертифицированный тренер по направлениям:
— Декомпрессионные упражнения при нарушении ОДА
— Психологическое сопровождение при формировании пищевого поведения
— Тренировки при заболевании ССС и варикозе

Спортивные достижения:
— FITNESS BATTLE 2021 (категория пляжный фитнес) — 3 место
— OPEN AIR Russian Barbell (категория пляжный фитнес) — 1 место

Образование:
— Уральский Учебно-курсовой центр Аэробики и Фитнеса 
 

Специализация:
— Общая физическая подготовка
— Снижение жировой массы
— Набор мышечной массы
— Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу

Сертифицированный тренер по направлениям:
— НПТ + TABATA

Спортивные достижения:
— Мастер спорта России по становой тяге
— Мастер спорта России по жиму танги лежа
— Рекордсменка Мира 2018 года по становой тяге
— Кандидат в Мастера спорта по Народному жиму штанги лежа

Образование:
— УрГПУ кафедра «Физическая культура»
— UPWARD INSTITUTE OF FITNESS

Сертифицированный тренер по направлениям:

— хатха-йога

— фитнес-йога

— универсальная йога

— детская йога

Специализация :

Обучение плаванию взрослых с нуля с преодолением страха воды 
Совершенствование техники всех стилей плавания
Разработка индивидуальных тренировочных программ для развития техники  плавания, скорости, силы, выносливости.

Сертифицированный тренер по следующим направлениям:
Аквааробика 2 и 3 категории
AQUA — Функциональный тренинг
Фитнес для будущих мам 
Особенности занятий в воде с беременными женщинами
Стрейчинг
Йога в гамаках
Инструктор тренажерного зала

Достижения : 
КМС по спортивной аэробике
Участник » Гонка Героев» , марафон «Европа/Азия», «Майская Гроза»

Образование: 
УрГУ  менеджмент управления и предпринимательства.
Уральский Учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса 
Урало-Сибирский Университет фитнес-индустрии
Академия Фитнеса 
WELLNESS HALL aquafitness technology 
Total Immersion, Inc. ( level 1  and 2 TI Freestyle Workshop)

Образование: 
ЯрГУ им П.Г. Демидова педагог-психолог
Уральский Институт Фитнеса
Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса
Учебный центр профессионалов фитнеса
Школа детского фитнеса

 
Специализация:
Инструктор детского фитнеса
Профилактика и коррекция нарушений осанки у детей 3-13 лет.Коррекция осанки с помощью фитнес оборудования
Профилактика и коррекция плоскостопия у детей
Фитнес для беременных
Тренер тренажерного зала. Персональный тренер
Реабилитация спины
Реабилитация опорно-двигательного аппарата
Миофасциальный релиз базовый курс
Основы кинезиотерапии в тренажерном зале
Особенности антивозрастного питания
Особенности построения питания при заболеваниях эндокринной системы
Особенности построения питания при заболевания сердечно-сосудистой системы

Специализация:
— Общая физическая подготовка
— Снижение жировой массы
— Набор мышечной массы

Специализированный тренер по направлениям:
— Коррекция осанки

Образование:
— Уральский институт фитнеса
 

Специализация:
— Общая физическая подготовка
— Снижение жировой массы
— Набор мышечной массы

Сертифицированный тренер по направлениям:
— Декомпресионные упражнения при нарушении ОДА
— Основы диетологии
— Основы биохимии. Диетология в фитнесе
— Спортивная нутрициология
— Функциональный тренинг
— МФР и стречинг
— Профилактика и коррекция нарушений осанки у детей 3-13 лет
— Методики оздоровительной физической культуры и реабилитации при патологии коленного сустава

Образование:
— Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса
— Уральский институт фитнеса 

Специализация: 
Обучение плаванию детей и взрослых с нуля 
Совершенствование техники всех стилей плавания 
Разработка индивидуальных тренировочных программ для развития техники плавания, скорости, силы, выносливости 
Подготовка к соревнованиям по плаванию

Образование:
— ФГАОУ ВО «Российский государственный профессионально-педагогический университет». Направление подготовки 44.03.04 Профессиональное обучение (по отраслям). Профилизация: Управление документами в организации

Специализация:

Тренер по тайскому боксу

Снижение жировой массы

Набор мышечной массы

Общая физическая подготовка

Достижения:
1 разряд по тайскому боксу
Кроссфит атлет
Неоднократный призер городских и областных соревнований по тайскому боксу.
Призер соревнований Ural Athletic Challange 2015/2017
Призер по функциональному многоборью «На пределе» 2018
Призер соревнований по Бразильскому джиу джитсу Ural open mat 5

Образование:
Екатеринбургский Колледж Физической Культуры, Педагог физической культуры
Судья и рефери по смешанным единоборствам

Сертифицированный тренер по направлениям:
— Yoga
— Aero Yoga
— Pilates
— Aero stretching
— Stretching
— Mind and Body

Образование:
— ДПО ООО «Учебный центр профессионалов фитнеса»
— ДПО ООО «Уральский институт фитнеса»

Образование:
— Уральский институт фитнеса
— Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса

Специализация:
Обучение плаванию детей и взрослых с нуля
Совершенствование техники всех стилей плавания
Разработка индивидуальных тренировочных программ для развития техники плавания, скорости, силы, выносливости
Подготовка к соревнованиям по плаванию

Достижения:
Мастер Спорта России по гребле на байдарках и каноэ
3 взрослый по лыжным гонкам
Многократный победитель и призер Первенства России
Многократный победитель и призер всероссийских соревнований по гребле
2х кратный чемпион мира , абсолютный чемпион Свердловской области по гребле  

Образование:
Училище олимпийского резерва №1 (колледж) , УрГУПС (высшее) 

Специализация:
— Общая физическая подготовка
— Снижение жировой массы
— Набор мышечной массы

Спортивные достижения:
— КМС по жиму штанги лежа
— Открытый чемпионат Урала по бодибилдингу г. Верхняя Пышма
Категория мес физик свыше 179 см. 10 место.
— Открытый кубок и первенство Челябинской области по бодибилдингу 
Категория менсфизик свыше 179 см 7 место

Образование:
— Центр профессионального образования

Специализация:
— Общая физическая подготовка
— Снижение жировой массы
— Набор мышечной массы

Сертифицированный тренер по направлениям:
— Коррекция осанки
— Диетолог — нутрициолог

Образование:
— Уральский институт фитнеса

Образование: ассоциация «Массажисты Урала», «Массажист, «Динамическая анатомия и постизометрическая релаксация», «Антицеллюлитная программа», «Младший медицинский брат»

Владеет программами:

• Классическая с элементами точечной

• Косметическая

• Спортивная

• Рефлекторно-сегментарная

• Детская профилактическая

• Антицеллюлитная

• Постизометрическая релаксация

Специализация:
— Общая физическая подготовка
— Снижение жировой массы
— Набор мышечной массы
— Подготовка к соревнования по бодибилдингу(пляжный,классический,фитнес бикини и т д)
— Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу (и отдельным движениям)

Сертифицированный тренер по направлениям:
— Реабилитация травм и болезней позвоночника
— Функциональный тренинг
— Жиросжигание, основные принципы, эффективные методы, мифы
— Особенности построения рациона при хронических заболеваниях
— Участник функциональной конвенции MIOFF г. Сочи 2020
— Умный фитнес 21 века
— Перкуссионная терапия

Спортивные и личные достижения:
— 3 место среди вузов по пауэрлифтингу 2011 г
— Лучший тренер 2017 и 2019 гг

Образование: 
— Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса
 

Образование:
— КГПУ имени В.П. Астафьева, институт физической культуры и спорта, специалист по физической культуре

Специализация:

— Обучение плаванию с нуля 
— Спортивное плавание
— Снижение жировой массы
— Работа с людьми, имеющими ограничения ОДА

Сертифицированный тренер по направлениям:
— Аквафитнес
— AQUABIKE

Специализация:
— Общая физическая подготовка
— Снижение жировой массы
— Набор мышечной массы

Сертифицированный тренер по направлениям:
— Реабилитация после травм
— Нутрициология и превентивная диетология
— Функциональный тренинг

Достижения:
— Мастер спорта по греко-римской борьбе
— Призер Всероссийских и международных соревнований по греко-римской борьбе
— Чемпион УрФО с 2008 по 2010 год по греко-римской борьбе

Образование:
— Уральский институт фитнеса

Достижения:
— КМС по фигурному катанию
— Участник и призёр Всероссийских соревнований по фигурному катанию

Образование:
— Уральский институт фитнеса
— Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса

Специализация:
-Инструктор детского фитнеса
-Тренер тренажерного зала
-Детская нутрициология
-Тренер ЛФК для детей и реабилитация
 -Профилактики и коррекция нарушений осанки у детей и подростков -Профилактика и коррекция плоскостопия у детей

Специализация:
— Общая физическая подготовка
— Снижение жировой массы
— Набор мышечной массы

Сертифицированный тренер по направлениям:
— Пирамида микро- и макронутриентов
— Успеть похудеть — мифы, заблуждения и последние исследования в науке

Спортивные достижения:
— Открытый Чемпионат и первенство Челябинской области, город Юрюзани, 4 место категория бодибилдинг Мужчины свыше 85 кг, 2014 г.
— Открытый кубок УрФО по бодибилдингу, 3 место в категории мастера, 2014 г.

Образование:
— ГАПОУ СО Училище олимпийского резерва №1 «Факультет физической культуры и спорта»
— Upward institute fitness

Специализация:
Обучение плаванию детей и взрослых с нуля
Совершенствование техники всех стилей плавания
Разработка индивидуальных тренировочных программ для развития техники плавания, скорости, силы, выносливости
Подготовка к соревнованиям по плаванию

Сертифицированный тренер по:
Акваэробика
Лечебная Физическая Культура

Достижения:
Кандидат мастер спорта по плаванию 
Многократный победитель и призёр Чемпионатов и Кубков Самарской области 
Многократный победитель Универсиады среди ССУЗов Самарской области 
Призёр первенства ПФО
Многократный победитель и призёр г. Тольятти по плаванию
Многократный победитель и призёр г. Самара по плаванию
Призёр ЦВО — Центрального Вооруженного Округа по военно- прикладному плаванию
Член сборной Самарской области по плаванию (2008-2014)

Образование:
ТСПК, физическая культура с дополнительной подготовкой в области спортивной тренировки

Сертифицированный тренер по направлениям:
— Силовой и функциональный тренинг
— STEP-аэробика
— Классическая аэробика
— Stretching
— Аква аэробика
-Фитнес для беременных
— Реабилитационный фитнес при заболеваниях позвоночника
— Диетолог – нутрициолог
— BODYPUMP (Less Mills)

Образование:
— Уральский учебно – курсовой центр аэробики и фитнеса
— UPWARD

Специализация:
— Общая физическая подготовка
— Снижение жировой массы
— Набор мышечной массы

Сертифицированный тренер по направлениям:
— Основы биохимии. Диетология в фитнесе
— Теория и методика персональной фитнес-тренировки

Образование:
— Уральский Институт Фитнеса

Специализация:
Кикбоксинг
Подготовка к соревнованиям по кикбоксингу
Подготовка к соревнованиям по джиу джитсу  

Достижения:
Кандидат в мастера спорта по кикбоксингу, второй дан по джиу джитсу.
Победитель кубка губернатора 2004 г., международный турнир
Призер кубка России 2005 г.
Призер открытого кубка Урала по тайскому боксу
Призер и участник турниров по рукопашному бою
Призер открытого кубка Урала по КУДО
Призер открытого кубка Урала по бразильскому джиу джитсу
Финалист Чемпионата России 2004 г.
Финалист УрФО по грэпплингу

Образование:
РГППУ

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
-Набор мышечной массы
-Жиросжигание
-Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и фитнес-бикини
-Постановка позирования у мужских категорий

Сертифицированный тренер по направлениям:
— Кинезиотерапия в персональном тренинге

СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
— КМС по бодибилдингу
— Чемпион России (2020) и Урала (2019) по атлетическому бодибилдингу/
— Чемпион Свердловской области 2022 в категории классик физик
— Бронзовый призёр УРФО 2022 по бодибилдингу до 100 кг
— Серебряный призёр международного турнира Grand Prix Russia 2018 

Тренерский стаж: с 2011 года

ОБРАЗОВАНИЕ:
— Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса
— Тренерский стаж: с 2011 года

Специализация:
— Общая физическая подготовка
— Снижение жировой массы
— Набор мышечной массы
— Подготовка к соревнованиям в номинации «фитнес бикини»

Сертифицированный тренер по направлениям:
— Функциональный тренинг
— Фитнес для беременных и восстановление после родов

Образование: 
— Уральский институт фитнеса

Сертифицированный тренер по направлениям:
— Инструктор групповых программ
— Инструктор тренажерного зала
— Динамический стретчинг
— HIIT+TABATA
— POWER FUNCTIONAL CLASS
— Участник мастер-классов по функциональному тренингу

Образование:
— UPWARD
-Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса

Специализация:
Обучение плаванию детей и взрослых с нуля Совершенствование техники всех стилей плавания Разработка индивидуальных тренировочных программ для развития техники плавания, скорости, силы, выносливости Подготовка к соревнованиям по плаванию

Достижения:
Участник и призер городских соревнований в г. Карпинске, Красноуральске и городе Тагил

Образование: Тюменский Государственный университет, институт физической культуры, направление Физическая культура: спортивная тренировка

Сертифицированный тренер по направлениям:
— Силовой и функциональный тренинг
— Классическая аэробика
— STEP-аэробика
— Tabata
— Drive Dance
— Stretching
— Pilates
— TRX
— Основы рационального питания при занятиях фитнесом
— Jumping
— BODYPUMP (Less Mills)

Образование:
— Урало-Сибирский университет фитнес-индустрии
— Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса
— UPWARD

Специализация:

• Организация работы с детьми
• Педагогика и методика дошкольного образования

Образование: высшее педагогическое

Специализация:
— Общая физическая подготовка
— Снижение жировой массы
-Тренер по смешанным единоборствам

Образование:
— Профессионалы фитнеса

Специализация: 
— Общая физическая подготовка
— Снижение жировой массы
— Набор мышечной массы
— Бодибилдинг 
— Подготовка спортсменов к фитнес-бикини

Сертифицированный тренер по направлениям:
— Составление персонального рациона питания
— Консультация по спортивному питанию
— Система тренировок TRX
— Базовая аэробика, силовая аэробика, силовой тренинг
— Инструктор тренажерного зала II и III уровни г. Москва

Достижения: 
— Призер соревнований по жиму штанги лежа
— Действующий спортсмен по бодибилдингу в категории «мастера»

Образование: 
— Академия фитнеса (г.Москва) 

Специализация:
— Общая физическая подготовка  
— Снижение жировой массы  
— Набор мышечной массы   

Сертифицированный тренер по направлениям:
— Спортивный диетолог — нутрициолог
— Спортивная эндокринология и фармакология
— Миофасциальный релиз

Спортивные достижения:
— Мастер спорта по дзюдо
— Чемпион Уральского федерального округа по дзюдо 2009-2011 гг.

Образование:
— Уральский Федеральный Университет «Факультет физической культуры, спорта и молодежной политики»
— Уральский институт фитнеса
— Учебный центр профессионалов фитнеса

 Сертифицированный тренер по направлениям:
— Бокс
— Кикбоксинг
— Тай-бо

Спортивные достижения:
— КМС по боксу
— 1 взрослый разряд по кикбоксингу
— Многократная чемпионка городских и областных соревнований по боксу и кикбоксингу
— Двукратная чемпионка УРФО по боксу
— Чемпионка всероссийских турниров по боксу
— Призёр международных соревнований по боксу
— Финалистка чемпионата России по кикбоксингу

Образование:
— Свердловский областной педагогический колледж, специальность физическая культура
— УИФ

Образование:
Уральский Государственный Университет Путей и Сообщения
Курсы: «Инструктор тренажерного зала 1 уровень»  

Специализация:
— Общая физическая подготовка
— Снижение жировой массы
— Набор мышечной массы

Образование:
— Уральский институт фитнеса

Специализация:
— Функциональный тренинг
— Кросс тренинг
— Общая физическая подготовка
— Снижение жировой массы
— Набор мышечной массы

Сертифицированный тренер по:
Функциональный тренинг

Образование:
— Уральский институт фитнеса

Специализация:
— Общая физическая подготовка
— Снижение жировой массы
— Набор мышечной массы

Образование:
— Уральский Институт Фитнеса

Специализация: 

Тренер по баскетболу
Подготовка к соревнованиям по баскетболу
Групповые тренировки по баскетболу
Обучение технике игры в баскетбол и ее совершенствование (бросок, передачи, дриблинг, техника перемещений в защите и нападении)
СФП
ОФП

Спортивные достижения:
КМС по баскетболу
Бронзовый призер Чемпионата мира по баскетболу среди ветеранов, WorldMaxibasketballChampionship 2013, г. Салоники (Греция)
Чемпион Олимпийских игр среди ветеранов, WorldMasterGames 2013, (г. Турин, Италия)
Чемпион СНБЛ, 2012 г. (Сибирская Непрофессиональная Баскетбольная Лига)
Победитель Первенства ВУЗов Бийска 1995 г., Омска 1997г., Томска 2001, 2002 гг.
Чемпион Новосибирской области по баскетболу 1997г.
Чемпион Кемеровской области по баскетболу 1999, 2000 гг.
Многократный чемпион Томской области по баскетболу
Чемпион Сибири среди студентов 2001, 2002 гг.
Участник финала Чемпионата России среди студентов 2001 г. (г. Ижевск), 2002 г. (г. Уфа)
Бронзовый призер Кубка России по баскетболу (регион Сибирь) 2003 г.
Неоднократный победитель Чемпионата «Атомспорт» по баскетболу, госкорпорация «РОСАТОМ»
С 2000 по 2010 годы выступал в Чемпионате России в высшей лиге, в составе БК «Янтарь» (г. Северск, Томская область)

Образование:
Томский государственный педагогический университет, институт физической культуры

Специализация:
Обучение плаванию детей и взрослых с нуля   
Совершенствование техники всех стилей плавания 
Разработка индивидуальных тренировочных программ для развития техники плавания, скорости, выносливости, силы
Подготовка к соревнованиям  

Специализация:
Эстетическая коррекция лица
Антицеллюлитный массаж
Цигун релакс
Классический массаж
Медовый массаж

Образование: ЧУДПО «Знание»
Ассоциация «Массажисты Урала»,

Младшая медицинская сестра.

Владеет программами:
Лечебно-профилактический массаж,

основы анатомии и физиологии,

рефлекторно- сегментарный массаж,

восточный массаж.
 

Специалист кабинета эстетики тела

Специализация:

• Процедуры по уходу за телом 

• Расслабляющие процедуры 

• SPA-программы 

• Спортивный массаж

• Классический массаж

•.    Цигун релакс массаж

•     Антицеллюлитный массаж

• Основы анатомии и физиологии 

• Рефлекторно — сегментарный массаж

• Вакуумный массаж

•Медовый массаж 

•Массаж лица

Образование:

Ассоциация «Массажисты Урала»

Младший медицинский брат

Специалист кабинета эстетики тела.

Специализация

• Процедуры по уходу за телом
• Расслабляющие процедуры
• Корректирующие процедуры
• SPA-программы
• Эстетическая коррекция лица
• Антицеллюлитный массаж
• Спортивный массаж
• Классический массаж
• Расслабляющий массаж
• Лимфодренажный массаж
• Все виды детского массажа

Образование

Младшая медицинская сестра.

Описание

Bright Fit — самая крупная сеть фитнес-клубов среднего сегмента в Екатеринбурге. Каждый клуб располагает полным комплексом услуг, необходимых для достижения поставленных целей.

• 8 форматов клубных карт

• Выгодная рассрочка на карты: первый взнос и помесячная оплата

• Тренажерный зал с профессиональным оборудованием

• Самое большое расписание групповых занятий в городе: более 60 тренировок в неделю

• Более 45 фитнес-направлений: аэробно-силовые тренировки, танцевальные классы, йога и wellness-программы

• Бассейн

• Зал игровых видов спорта

• Бокс и боевые искусства

• Релакс-зона: хамам, финская сауна

Дополнительные возможности:

• детский клуб с собственным спортивным залом

• персональное ведение клиента

• фитнес-бар

• кабинеты эстетики тела

• солярий

Банный комплекс

турецкая баня (хамам), финская сауна

Бассейн

аквааэробика, бассейн, водные программы, фридайвинг

Восстановительная медицина

ЛФК, ЛФК в воде

Групповые программы

тренажерный зал, боевые искусства, аэробика, пилатес, кроссфит, зумба, стретчинг, лечебная гимнастика, калланетика, степ-аэробика, стрип-пластика, табата тренировка, фитнес программы, MIND BODY тренировка, ЭМС тренировки, TRX тренировки, HIIT тренировки, аэростретчинг, силовая аэробика, интервальная тренировка, тренировка тай-бо, йога, босу фитнес, танцы, латиноамериканские танцы, сайкл, танец живота, танцы dance mix, уличные танцы

Лицо и тело

массаж, массаж лица, солярий, антицеллюлитное обертывание, занятия по велнесу, антицеллюлитный массаж

Массаж

лимфодренажный массаж, классический массаж, массаж стоп, скульптурный массаж, спортивный массаж

Направление

цигун, хатха йога, аэройога, аштанга йога, йогалатес, силовая йога, медитация, дыхательные техники

Прочие услуги

пауэрлифтинг, силовые тренировки, бодифлекс, женский фитнес, кардиотренировки, детский фитнес, функциональный тренинг, персональные тренировки, занятия для беременных, консультация по питанию, тренировки дистанционно, женский бодибилдинг, фитнес тестирование, корпоративный фитнес, фитнес после родов, пробное занятие, бар / ресторан, детская комната, массаж, солярий, СПА услуги, свободные веса

Спортивные секции

секция боевых искусств

Тип

йога для беременных, йога для детей, индивидуальные занятия

Секция боевых искусств

школа бокса, школа карате, школа самообороны, школа MMA, школа джиу-джитсу

Школа бокса

школа кикбоксинга, школа тайского бокса

Школа водных видов спорта

школа плавания

Школа гимнастических видов спорта

школа гимнастики, школа акробатики

На машине, пешком или на общественном транспорте… — показать как добраться