Безопасный для глаз телефон

В сегодняшней статье мы попытаемся разобраться, какие телефоны портят зрение. Если быть точнее, на какие их характеристики, с точки зрения сохранения здоровья глаз, стоит обращать внимание при покупке.

Да, это действительно доказанный факт – постоянный визуальный контакт с экраном гаджета, а особенно близкий или в условиях недостаточного освещения, ухудшают и портят зрение. Хотите немного нерадостной статистики? Вот какие данные мы нашли:

1. В среднем, взрослый человек проводит в смартфоне 6-8 часов в сутки. Зачастую, последние 2 часа – перед сном, в темноте;
2. Подростки смотрят в гаджеты 8-12 часов. Помимо этого, они также активно пользуются ноутбуками и компьютерами. А ведь даже если «зависать» исключительно за большим монитором, нагрузка на глаза будет огого какая! Так что обычному среднестатистическому человеку приходится думать еще и о том, как сохранить остроту зрения при работе за компьютером.
3. Дошкольники и младшие школьники зависают в телефонах и планшетах по 4 часа в сутки;
4. Согласно исследованиям, в среднем, зрение у людей по всему миру ухудшилось на 35% по сравнению с концом XX века, когда телефоны только вошли в нашу жизнь;
5. 70% школьников к окончанию 11 класса портят зрение и вынуждены носить очки или линзы;
6. 1,5 млрд. человек в мире страдают близорукостью.

Врачи-офтальмологи не устают повторять, постоянное использование мобильных телефонов и им подобных гаджетов портят зрение. Этот фактор можно считать катализатором или пусковым механизмом в общей массе причин, по которым развивается близорукость.

В числе других обстоятельств – наследственность, большие нагрузки (например, в школе или университете), малоподвижный образ жизни. Когда мы смотрим в маленький экран, заставляем глаза напрягаться. При этом, никак не защищаем их от яркого свечения, реже моргаем, сидим неподвижно, что приводит к застою крови. Добавьте сюда несоблюдение правильного расстояния, чтение в темноте или во время движения и плохие экраны, и поход к офтальмологу за очками вам в будущем гарантирован!

Производители телефонов отлично осведомлены о данной проблеме, поэтому постоянно пытаются совершенствовать свои дисплеи, чтобы они меньше портили людям зрение. Хотите узнать, какие меры они предпринимают?

Все ли смартфоны одинаково портят глаза?

В этой статье оставим личную ответственность за зрение в стороне. Технику безопасности, советы и рекомендации по правильному использованию телефонов рассмотрим в другой публикации. Сегодня же поговорим, конкретно, про сами гаджеты – какие смартфоны лучше для зрения и почему дисплеи его портят.

Если вас интересует, все ли телефоны вредны одинаково, ответ будет отрицательным. Некоторые аппараты портят глаза больше, другие меньше. На какие характеристики стоит обращать внимание при покупке?

• PPI – количество точек на 1 дюйм. Это соотношение между размером диагонали и разрешением дисплея. Чем выше этот показатель, тем картинка четче (пиксели располагаются чаще и ближе друг к другу), а значит, глаза меньше напрягаются, пытаясь самостоятельно «подкрутить» четкость изображения. Другими словами, большой экран вовсе не является гарантией того, что он не портит зрение. Важно учитывать и разрешение. Подсчитать показатель PPI поможет специальный онлайн-сервис, например, этот: http://7pads.com/ppi-calculator/. Все, что от вас потребуется – ввести размер диагонали экрана в дюймах, а также высоту и ширину в пикселях. Экран безопасного для глаз телефона должен демонстрировать, как минимум, от 400 PPI. Какой PPI у вашего смартфона? Проверьте прямо сейчас!

• Яркость. Какой телефон сегодня не имеет технологию автоматической регулировки яркости? Это очень важная и полезная для зрения опция, которой не следует пренебрегать. В условиях чрезмерно яркого освещения глаза быстрее устают, человек реже моргает, глазное яблоко не смачивается слезной жидкостью. Подумайте сами, как долго вы сможете смотреть вблизи на яркую лампочку? А на солнце без очков? Со смартфонами эффект, примерно, такой же, но гораздо менее ощутимый. Никогда не отключайте авторегулировку яркости дисплея, особенно если любите сидеть в телефоне в темноте. Или не забывайте убавлять датчик самостоятельно.

• Технология подсветки матрицы. Устаревшие телефоны используют систему IPS. Технология предполагает постоянное свечение кристаллов, формирующих экран, в результате, глаза все время испытывают напряжение. Современные дисплеи применяют OLED технологию, подразумевающую выборочную подсветку нужных участков, поэтому считаются менее вредоносными. Еще круче – разработка Super AMOLED, при которой экран, по сути, всегда «отключен», а необходимые светодиоды загораются только там, где нужно отобразить картинку. Такой свет меньше портит зрение, более мягкий и приятный глазу. Выбирайте телефон с современной технологией подсветки. А какая матрица у вашего аппарата? Если экран светодиодный — читайте внимательно следующий пункт.

• Мерцание или ШИМ (широтно-импульсная модуляция). Возникает, если на телефоне с OLED или AMOLED дисплеем снизить яркость. При этом, данное мерцание незаметно на первый взгляд, но крайне ощутимо для глаз в перспективе. Уже через пару часов использования телефона в таких условиях многие замечают головную боль и сильную усталость. Старайтесь, по возможности, не эксплуатировать такой телефон на яркости ниже 75% (то есть, как можно реже сидите в нем в темноте).

Итак, теперь вы знаете, какие характеристики экрана портят зрение. Предлагаем кратко подытожить вышесказанное в следующем разделе.

Какие телефоны портят зрение?

1. Аппараты с большими дисплеями, но маленьким разрешением;
2. Модели без автоматической регулировки яркости;
3. Смартфоны с устаревшей технологией подсветки (жидкокристаллический дисплей). С другой стороны, зато в них нет вредного мерцания;
4. Недостаток современных светодиодных экранов – возникновение ШИМа или вредного мерцания при низкой яркости.

Выбрать окончательно, какой экран смартфона для зрения лучше, сложно. Важно также учитывать и личный комфорт, и индивидуальные особенности организма. Скажем наверняка только одно – здесь правило «чем дороже, тем безопаснее», не работает. Существуют и бюджетные модели телефонов, которые портят зрение гораздо меньше флагманских. Рекомендуем обратить внимание на наш ТОП лучших смартфонов для зрения.

Топ смартфонов, которые не портят зрение

Мы отобрали подходящие модели, отсортировав их, дополнительно, по типу матрицы экрана (LED и IPS).

• OnePlus 8. PPI 402, диагональ 6,55 дюймов, разрешение 2400*1080, цветной AMOLED.
• Apple iPhone Xs. PPI 463, диагональ 5,8 дюймов, разрешение 2436*1125, цветной OLED.

• HUAWEI P40 Pro Plus. PPI 441, диагональ – 6,58 дюймов, разрешение 2640*1200, цветной OLED.
• Смартфон Samsung Galaxy S20+. PPI 524, диагональ – 6,7 дюймов, разрешение 3200*1440, цветной AMOLED.
• Google Pixel 2. PPI 441, диагональ 5 дюймов, разрешение 1920*1080, AMOLED.
• HUAWEI Nova 3. PPI 409, диагональ 6,3 дюйма, разрешение 2340-1080, IPS.

• Apple iPhone 8 Plus. PPI 401, диагональ 5,5 дюйма, разрешение 1920*1080, IPS.
• OPPO F7. PPI 405, диагональ 6,23 дюйма, разрешение 2280*1080, IPS.
• Xiaomi Redmi Note 8. PPI 409, диагональ 6,3 дюйма, разрешение 2340*1080, IPS.
• HONOR 20 Pro. PPI 412, диагональ 6,26 дюймов, разрешение 2340*1080, IPS

Вот какой у нас получился рейтинг смартфонов с нормальным показателем PPI, хорошим разрешением и размером экрана. Нельзя сказать, что они совсем не портят зрение, но точно безопаснее многих других в этом вопросе. В отношении же типа матрицы, советуем сходить в магазин и подержать желаемые модели в руках. Протестируйте уровень комфорта своего зрения по отношению к яркости и подсветке. Почитайте в сети отзывы, посмотрите видеообзоры, обращайте внимание также и на другие характеристики. И помните, чтобы не портить зрение, мало использовать подходящий по характеристикам дисплей. Важно также придерживаться советов и техники безопасности при работе с телефонами, и, конечно же, по возможности, минимизировать контакт. А если этого не получается избежать, пользуйтесь всякими полезными примочками, сейчас их встраивают практически во все устройства. Даже на Windows 10 есть опция защиты зрения.

Берегите зрение смолоду, не нужно портить его бездумно. Только человек с близорукостью может оценить, какое это счастье — видеть каждый листочек на деревьях. Понимать, какой четкий, яркий и красивый мир окружает нас. Отложите телефон в сторону и поглядите в окно! Какой чудесный вид!

Какие есть вопросы? Задавайте их в комментариях!

Отличного Вам дня!

Зрение – одно из самых важных чувств, которые есть у человека. Каждый человек, который капельку разбирался в вопросе о сохранении собственного зрения, знает, что советую вовсе отказаться от всех электронных гаджетов, которые просто убивают пользовательское зрение.

Это действительно доказанный факт, но не сами телефоны убивают зрения, а те характеристики, которыми они обладают. Стоит подробнее разобраться с тем, какие характеристики действительно губят зрение, а также какие устройства достойны внимания, что их можно применять и не портить себе зрение.

Более подробно о том, как сохранить собственное зрение, можно посмотреть в этом видео

Что влияет на глаза

Как говорилось ранее, не все смартфоны портят зрение одинаково. Все зависит от определённых показателей и характеристик, которыми они обладают. Чтобы сохранить зрение и выбрать тот телефон, который будет наименее вреден для пользователя, стоит рассматривать такие показатели, как:

• PPI. Эта характеристика отражает, сколько точек расположено на 1 дюйм экрана. Также это соотношение между размером устройства и разрешением дисплея. Как правило, чем показатель выше, тем меньше напрягаются глаза, а также формируется достаточно красивая картинка;
• Яркость. Если пользователь сегодня не используют функцию, которая позволяет регулировать яркость экрана, то он теряет отличную возможность, чтобы немного сберечь свое зрение. Когда слишком ярко, глаза, как правило, очень быстро устают, а также реже моргают. Глазное яблоко вовсе перестает смачиваться, тем самым зрение медленно, но верно, начинает падать. Не стоит отключать наличие автоматический регуляции яркости, потому что это может спасти пользовательское зрение;
• Подсветка матрицы. Если в телефоне есть такая технология, то это отличный показатель того, что производители заботятся о пользовательском зрении. Понять это очень просто, потому что, как правило, устройства, которые используют устаревшие технологии, например, постоянное свечение кристаллов, те и портят пользовательское зрение. Подсветка матрицы OLED считается одной из самых производительных и безопасных, потому что пользователь в буквальном смысле получает выборочную подсветку только тех участков, которые действительно могут понадобиться;
• Наличие или отсутствие ШИМ. ШИМ – это широтной – импульсная модуляция. Если пользователь снизит яркость на дисплее с хорошей подсветкой матрицы, то пользователь может заметить головную боль или же сильную усталость. Чтобы этого избежать, стоит не снижать яркость устройства ниже, чем 70%.

Если рассматривать все основные характеристики, то можно сделать вывод о том, какие устройства портят зрения. Телефоны, которые имеют большой дисплей, но при этом мизерное разрешения, не имеют автоматической регуляции яркости, оборудованы старой технологией подсветки, а также на нем часто возникают ШИМы – именно такое устройство является убийцей любого зрения.

Чтобы не купить такое устройство, нужно знать, какие показатели действительно нужно смотреть, а также какие телефоны достойны пользовательского внимания. Более подробно о каждом устройстве можно посмотреть ниже.

Топ смартфонов, которые не портят зрение

OnePlus 8

Безумно красивое устройство, которое достойно внимания каждого пользователя. Недорогое и красивый телефон, который не только привлекает пользовательский взгляд, но и также защищает его зрение. Все это из-за того, что у него достаточно мощный PPI, а также оптимальные значения разрешения и диагонали.

Как только пользователь берет устройство в руки, он сразу понимает, что не зря все хвалят этот телефон. У него достаточно большая оперативная память, причем постоянная есть как и на 128 ГБ, так и на 256 ГБ.

Если человек увлекается фотографией, то и с ним можно с легкостью сделать качественные снимки, есть широкий угол, а также ультраширокий. Также можно встретить макро камеру и камеру для селфи.

Устройство имеет мощный процессор, за счет чего можно включить любые игры, причем играть в них будет одно удовольствие, так как человек получает и отличное разрешение, и качественную проекцию устройства.

Если рассматривать телефон в качестве основного гаджета, то это отличный вариант, так как он не только обладает хорошими характеристиками, но и также в целом красив, мощен и популярен. Его цена полностью оправдывает его качество.

Более подробно об этом телефоне можно посмотреть в видео

Apple Phone Xs

Этот флагман знают практически все пользователи, так как компания Эппл в целом достаточно популярна практически на любом рынке. Из всего топа это устройство можно поставить на второе место, так как он проигрывается Samsung.

Несмотря на это, устройство имеет отличный экран разрешения 2436 на 1125, а также 448 PPI. Это отличные показатели, если рассматривать устройство только со стороны защиты зрения. Также такой экран позволит играть в различные игры и смотреть ролики в очень хорошем качестве, поэтому пользователям стоит присмотреться к тому, чтобы взять устройство на вооружение.

У телефона отличный процессор, а также быстрая память. Доступно несколько размеров памяти, каждая из которых отличается в цене. Ели рассматривать оперативную память, то пользователь получает 4 ГБ.

Устройства от Эппл всегда были известны тем, что у них хорошие камеры. Это действительно так. Например, айфон имеет основную камеру на 12 МП, при этом она способна снимать 4К видео. Фронтальная камера оборудована возможностью записи Full HD.

HUAWEI P40 Pro

Китайские производители не отстают от других известных фирм, потому что также изготавливают отличные аппараты, достойные пользовательского внимания. Гармоничный дизайн с изогнутыми боковинами. Они отлично смотрятся в любой руке, как и женской, так и мужской.

У устройства отличная производительность, потому что встроены самые мощные прошивки, которых не было у других собратьев. Также стоит отметить то, что само по себе устройство достойно пользовательского внимания. У него отличная камера, как и крутой дисплей. Присутствует разблокировка по экрану, а вот по отпечатку разработчики решили не добавлять, возможно, чтобы сэкономить на товаре.

Пользователь может увидеть производительно, который хватит на целый день. Также у телефона отличная автономность. Как видно, китайцы способны показывать результат, при этом создавать интересные флагманы.

Samsung Galaxy S20+

Лучшее устройство, которое можно рассматривать со стороны защиты зрения. Это телефон, который уже получил свой клик, как «премиум без изъянов». Это понятно почему. Все из-за того, что компания Самсунг постаралась и добилась того, чтобы сделать самую интересную новинку в новом году.

Это устройство, которое не только имеет хороший экран с защитой зрения, но и также камеру, которая может снимать видео в 8К качестве. Такого не могут даже некоторые профессиональные устройства. У телефона отличный процессор, камера и память – все то, что нужно для использования.

HUAWEI Nova 3

Если рассматривать устройство, то пользователь видит отличный набор характеристик. Во-первых, достаточно приятный экран, который не только защитит зрение, а также поможет при просмотре роликов или же видео.

Также пользователь встретит хороший восьмиядерный процессор со специальным графическим чипом. Телефон поддерживает оперативную память в 4 ГБ, а также встроенную на 128 Г. При этом можно расширить место, используя карту памяти в 256 ГБ.

Google Pixel 2

Телефон с интересным и достаточно спорным дизайном. Можно сказать, что устройство действительно на любителя, потому что в целом он не самый лучший по дизайну. Несмотря на это, у него отличный экран, который хорошо смотрится. Также на нем приятно смотреть различные видео или же играть в игры. Все за счёт того, что у него высокий PPi, а также разрешение, диагональ.

У него самый лучший процессор, который есть на момент 2020 года, что делает устройство очень производительным и интересным. Аппаратное обеспечение также достойное, как и в целом все, что есть у компании Гугл.

OPPO F7

Многие пользователи данный телефон сравнивают с устройствами от компании Эппл, потому что это действительно достойный кандидат. У него 88% занимает фронтальная поверхность экрана. Достаточно широкая диагональ, а также отличное разрешение. Плотность точек среднее, но, несмотря на это, играть игры в телефоне будет приятно.

Также будет удобно запускать программы, так как устройство в целом очень производительное. У него очень красивый дизайн, а также отличные характеристики.

Xiaomi Redmi Note 8

Все знают эту знаменитую линейку китайские телефонов. Все не зря, потому что устройства действительно достойны того, чтобы о них знали. Это лаконично запакованное устройство, которое имеет новую умную поддержку, оболочку, а также отличную камеру.

Дизайн у устройства не на самой вершине. Но, несмотря на это, у телефона низкая стоимость. Именно из-за стоимости и сборных характеристик абсолютно все пользователи, кто хочет приобрести новое устройство, смотрят в сторону линейки китайских производителей.

У телефона стеклянный корпус, а также экран, который имеет высокое разрешение, диагональ и многое точек. Все это хорошо сочетается с отличной камерой как и фронтального типа, так и основного. Процессор также хорош, что делает устройство очень производительным.

HONOR 20 Pro

Устройство, которое имеет качественную камеру, а также отличный экран. У него есть встроенная функция защиты зрения, которую можно активировать, как и на постоянно основе, так и периодически. В целом, в телефоне много дополнительных настроек.

Устройство производительно, однако, эта производительность со времени падает, если постоянно не держать телефон в хорошем состоянии, не перегружать его различными утилитами.

Как видно, на рынке много устройств, которые помогут пользователю сохранить зрение, при этом не повредить его, не посадить до конца.

Врачи-офтальмологи не устают твердить, что визуальный контакт с экраном гаджета — не лучшее времяпровождение для наших глаз. Какие характеристики экрана смартфона влияют на зрение и что необходимо учитывать при выборе дисплея, расскажем в этом материале.

Медицинский «ликбез» от CHIP

Человеку, который проводит много времени в компании смартфона или любого другого устройства с дисплеем, следует опасаться двух вещей. Первая из них — это сухость глазного яблока, вторая — риск развития близорукости.

В норме мы моргаем около восемнадцати раз в минуту. При такой частоте движения век роговица глаза постоянно увлажняется слезной жидкостью. Глядя в экран, будь то монитор, экран ТВ или дисплей смартфона, мы попросту забываем моргать, из-за чего возникает ощущение сухости и усталости глаз.  Ученые подсчитали, что при контакте с экраном частота опускания век снижается до 2-3 раз в минуту — почти в 9 раз!

Близорукость, или миопия, вызванная контактом с экраном, бывает истинной и ложной. Сначала возникают спазмы глазных мышц, из-за которых при резком отрыве от экрана окружающая действительность начинает «расплываться». Это так называемая ложная миопия. Если же глазные мышцы постоянно испытывают напряжение, она постепенно нарастает, переходя в близорукость истинную, при которой глазное яблоко немного вытягивается. Тут уже ничего не попишешь — приходится надевать очки.

Каким образом дисплей цифрового устройства так плохо влияет на наши глаза? Есть несколько важных характеристик экрана смартфона, которые определяют, насколько вреден контакт с ним для человеческого зрения.

PPI: количество точек на дюйм

Первая важная с офтальмологической точки зрения характеристика дисплея смартфона — это соотношение между его размером и разрешением, то есть количество точек на дюйм (pixels-per-inch или PPI).

В плане вреда для зрения это соотношение следует рассматривать следующим образом. Маленький экран с высоким разрешением гораздо более безопасен для глаз, чем большой с низким. На маленьком экране с высоким разрешением PPI будет выше, так как пиксели будут располагаться плотнее друг к другу, и картинка будет более четкой.

И наоборот: чем больше экран и ниже разрешение, тем ниже показатель PPI, и тем более размытым становится изображение. Из-за этого наши глаза вынуждены будут напрягаться, самостоятельно подстраивая резкость. Это ведет к вышеупомянутому перенапряжению и спазму мышц, который впоследствии может привести к близорукости.

Если вы хотите выбрать смартфон, который будет более безопасным для глаз, при покупке обратите внимание на размер диагонали экрана (в дюймах) и разрешение (ширина в пикселях и высота в пикселях). Соотношение между ними и будет значением PPI.

Для примера возьмем два экрана с одинаковым разрешением 720×1280 (HD). Первый имеет диагональ 4,3″, и его PPI будет равен 342. Второй с диагональю 4,7″, и его PPI — 312. Несмотря на то, что оба дисплея являются HD-экранами, первый для глаз все-таки безопаснее.

Подсчитать PPI смартфона вашей мечты можно при помощи специальных онлайн-калькуляторов — например, вот такого. А если вам любопытно, насколько вреден для глаз ваш текущий смартфон, можно посетить сайт DPI love, который автоматически определит фактическую диагональ и разрешение экрана и подсчитает ваш показатель PPI.

Яркость и технология подсветки

Человеческий глаз не приспособлен к тому, чтобы долго смотреть на яркий свет. Сколько вы продержитесь, уставившись на лампочку? Смартфоны и другие цифровые гаджеты помещают нас в искусственную обстановку, в которой мы вынуждены долго различать текст и изображения на фоне яркого освещения.

Именно это является причиной неестественной реакции организма: мы перестаем моргать. Глазное яблоко не смачивается достаточным количеством слезной жидкости, и в глазах возникает сухость, напряжение, ощущение «песка». Все в совокупности называется специальным медицинским термином – «синдром сухого глаза».

Здесь действует следующее правило: чем ярче и резче свет, тем вреднее он для глаз. Первый параметр зависит от того, насколько ярко светит экран по отношению к окружающей обстановке (читать с экрана ночью в темноте — определенно вредно), но это можно подкорректировать в настройках смартфона. Второй больше зависит от типа дисплея и использующейся в нем технологии подсветки.

Более старые дисплеи семейства LCD используют технологию постоянной подсветки. Жидкие кристаллы, составляющие основу таких дисплеев, подсвечиваются изнутри, за счет чего и формируется изображение. В зависимости от подвида дисплея, подсветка может быть более яркой или более приглушенной. Так, более дешевые дисплеи LCD-TFT тусклее, чем более продвинутые LCD-IPS, в которых применяется усиленная подсветка. Тем не менее, эффект здесь один и тот же: глаза постоянно подвергаются воздействию яркого света.

Более современные OLED-дисплеи в этом плане менее вредоносны, так как подсветка в них выборочная. Фактически, OLED-дисплей «всегда выключен», а светодиоды, составляющие основу экрана, загораются в зависимости от того, где и что нужно отобразить. Соответственно, световое воздействие этих экранов куда ниже, чем у предшественников, а свет намного мягче и безвреднее для глаз.

В целом, можно сказать, что четко ранжировать смартфоны по безвредности для глаз при всем желании не получится. Нельзя с уверенностью утверждать, что смартфон не портит зрение только потому, что он имеет разрешение Ultra HD или использует технологию Super AMOLED. Оценивать то, насколько экран подходит для ваших глаз, нужно исходя из комплекса факторов, и в первую очередь — из соображений собственного комфорта.

Читайте также:

• Xiaomi создала очки, защищающие глаза во время работы за компьютером
• Новые технологии изготовления дисплеев 
• Различия между LCD и OLED

Фото: pixabay.com, pxhere.com

В этой статье разберем, какой экран смартфона лучше для глаз, расскажем об отличиях IPS и AMOLED. Обе технологии хороши, но не безупречны – каждая из них обладает своими преимуществами и недостатками.

Что такое IPS и как эти дисплеи работают

IPS это технология производства матриц, разработанная в 1996 году при сотрудничестве двух тогдашних гигантов – Hitachi и NEC. Это экраны на базе жидких кристаллов с подсветкой на базе светодиодов. Такой экран состоит из нескольких слоев, включая модуль в задней стенке, отвечающий за подсветку.

Когда свет от светодиодов проходит сквозь пластины из поляризованного стекла, он меняет свою интенсивность, выдавая определенный цвет. Жидкие кристаллы меняют угол положения в зависимости от состояния электрического поля, формируя определенное изображение, которое мы и видим. Стандартная IPS-матрица состоит из переднего поляризатора, светофильтров, направляющих, слоя жидких кристаллов, электродов, управляющих транзисторов, заднего поляризатора и блока подсветки.

Если посмотреть на экран IPS с увеличением, вы увидите что-то вроде этого:

Так выглядит пиксельная структура стандартного IPS-дисплея. При обычном использовании человек эти пиксели заметить никак не сможет, если только не обладает сверхъестественным зрением.

Преимущества IPS матриц

Эта технология остается актуальной уже почти три десятилетия, потому что обладает рядом важных достоинств:

1. Отличная цветопередача. Долгое время именно IPS была любимицей фотографов, художников и дизайнеров, работающих с фото и видео, потому что только эта матрица позволяла реалистично отображать весь цветовой спектр.
2. Практически идеальные углы обзора – 178°. За счет этого картинка не меняет гамму и контрастность, как бы человек не поворачивал телефон. Кто помнит первые смартфоны на базе матриц TN, те знают, о чем идет речь и как это раздражало, что для нормального пользования приходилось держать телефон перпендикулярно относительно глаз.
3. Не вредит зрению. Вот и ответ на вопрос, какой экран лучше для глаз – технология IPS считается наиболее безопасной, потому что в этих дисплеях используется крайне высокая частота мерцания, свыше 2000 Гц. Это настолько много, что кажется, будто экран вообще не мерцает. Его мерцание можно заметить только с помощью специальных приборов.
4. Длительный срок службы. Жидкие кристаллы практически не подвержены старению, они не выгорают с возрастом, так что и цветопередача с течением времени не меняется в худшую сторону.
5. Низкая стоимость. Технологию уже давно обкатали и освоили, так что стоимость производства матриц IPS ниже. Как следствие, и сами смартфоны на базе IPS стоят меньше.

Вопреки распространенному мнению, в IPS присутствует ШИМ (широтно-импульсная модуляция), но интенсивность мерцания экрана настолько высокая, что это никак не вредит зрению. Так что, если вас спросят, какой экран лучше для глаз, смело показывайте в сторону IPS.

Недостатки технологии IPS

Нет безупречных матриц, и IPS не исключение:

• относительно низкая контрастность, из-за чего черные цвета и оттенки отображаются недостаточно реалистично;
• невысокая скорость отклика – до 5 мс.

Если скорость отклика почти невозможно заметить при повседневном использовании, то невысокая контрастность бросается в глаза, особенно на фоне главного конкурента – AMOLED.

Что такое AMOLED и почему этот тип экрана лучше

Технология AMOLED представляет собой активную матрицу на органических светодиодах. Отдельные пиксели в этих матрицах имеют независимую подсветку, а интенсивность излучения регулируется транзисторами. За счет этого достигаются следующие преимущества:

1. Молниеносный отклик, не превышающий 0.1 мс.
2. Сниженное энергопотребление при отображении темных участков. Для отображения черного цвета пиксели просто отключаются, переставая потреблять заряд батареи. При включенной «темной теме» смартфоны на AMOLED работают значительно дольше.
3. Небольшая толщина матрицы, что позволяет создавать более тонкие и легкие смартфоны.
4. Бесконечная контрастность, за счет чего достигается идеальное отображение черного и его оттенков.
5. Идеальные углы обзора – 180°.
6. Возможность размещать различные датчики и сенсоры прямо под экраном, что и позволяет создавать смартфоны с экранным сканером отпечатка пальцев. Благодаря этой же особенности стало возможным производство смартфонов со складным экраном вроде Samsung Galaxy Z Fold2.

Главный недостаток AMOLED – выгорание пикселей с возрастом. Особенно часто выгорают синие светодиоды, из-за чего спустя 3-5 лет использования можно наблюдать искажение цветопередачи. В этом плане IPS экран лучше для смартфона, но это можно будет заметить только в перспективе спустя годы, когда телефон так или иначе все равно придется обновлять.

Второй недостаток – низкая частота мерцания, тот самый злополучный ШИМ, из-за которого наши глаза устают. В недорогих смартфонах частота мерцания редко превышает 240 Гц, а это плохо.

Согласно ГОСТ, пульсация освещенности свыше 300 Гц не оказывает вредного эффекта на зрительные органы, поэтому ориентироваться при выборе смартфона нужно именно на этот уровень. Вот несколько современных моделей смартфонов на базе AMOLED и Super AMOLED, которые имеют матрицу с безопасным для глаз уровнем ШИМ:

• Google Pixel 5 – 367.7 Гц;
• iPhone 12 – 277.2 Гц;
• Huawei P40 Pro – 365 Гц;
• OnePlus 7T Pro – 294 Гц;
• Xiaomi Mi 10 – 362.3 Гц.

Смартфоны с частотой мерцания дисплея более 280 Гц считаются абсолютно безопасными для глаз – это подтверждается как практическим использованием, так и научными исследованиями.

Какие сенсорные экраны лучше для глаз

Те, что мерцают с высокой частотой. От низкочастотного мерцания наши глаза устают, появляется эффект красных глаз, и пользователь быстро утомляется.

Важный момент – при повышении яркости дисплея частота мерцания увеличивается, вследствие чего снижается вред для зрения.

Однако использовать постоянно смартфон на высокой яркости некомфортно, и решение проблемы – технология DC Dimming, которая сейчас часто встречается во флагманских моделях. Это альтернатива ШИМ, ведь с этой технологией регулирование яркости происходит за счет снижения тока, что исключает эффект мерцания.

Людям с чувствительными глазами настоятельно рекомендуется подбирать смартфоны с поддержкой DC Dimming. Сейчас эта технология используется практически на всех флагманах, вышедших после 2019 года.

Так какой экран лучше: IPS или AMOLED

В бюджетном ценовом сегменте лучше IPS, потому что продвинутые матрицы AMOLED не могут стоить дешево, особенно если рассматривать модели с технологией DC Dimming. Резюмируем всё написанное выше в виде небольшой таблицы:

С каждым годом матрицы на органических светодиодах становятся всё более совершенными, и уже сейчас по качеству цветопередачи и контрастности они в десятки раз лучше IPS. Особенно если рассматривать смартфоны на базе Super AMOLED и Dynamic AMOLED, которые являются следующей ветвью эволюции. Они практически полностью лишены недостатков дисплеев OLED и AMOLED, обеспечивая высокую частоту мерцания, длительный срок службы, сниженное энергопотребление и насыщенные цвета.

Какой экран лучше OLED или AMOLED

По сути, OLED это первая технология матриц на базе органических светодиодов. AMOLED лучше, потому что потребляет меньше энергии и обеспечивает улучшенную цветопередачу. Но и AMOLED не является самым прогрессивным – он уступает матрицам Super AMOLED и Dynamic AMOLED, о которых мы упоминали выше. Так какой же экран лучше для смартфона?

На сегодняшний день наилучшим решением является Super AMOLED, так как в нем используется схема PenTile RGBG.

Данное решение позволило снизить количество синих пикселей, за счет чего вредное воздействие на зрение человека сведено к минимуму. Эта технология в плане безопасности даже превосходит IPS.

Dynamic AMOLED, с другой стороны, превосходит Super AMOLED по части цветовой гаммы – эта матрица обеспечивает 100% охват цветового пространства DCI-P3, то есть цветопередача здесь идеальна.

В основе всех этих матриц лежит одна и та же технология, а отличия между ними не настолько существенны, чтобы сильно заморачиваться с выбором. По факту, взяв в руки три смартфона с AMOLED, Super AMOLED и Dynamic AMOLED, вы не особой разницы заметить не сможете. А вот стандартные OLED уже устарели и их брать не стоит – у этих дисплеев ШИМ реально заметен и пользование таким смартфоном может приводить к усталости и ухудшению зрения.

Фото взяты из источников: unsplash.com

Многие люди проводят за экранами смартфонов, планшетов около 10 часов в день, что не может бесследно проходить для человеческих глаз. Офтальмологи предупреждают о вреде смартфонов для зрения, а производители гаджетов регулярно декларируют использование инновационных разработок, нивелирующих вред дисплеев для здоровья. Какие характеристики смартфонов действительно влияют на глаза, что нужно учесть, выбирая новый смартфон, и есть ли польза в защитных функциях гаджетов, будет рассмотрено ниже.

Почему от смартфона устают глаза

При длительном пользовании смартфоном у человека может развиться особое состояние, которое в 1998 году Американской ассоциацией офтальмологов было названо компьютерным зрительным синдромом (КЗС). Вред для человеческих глаз при этом заключается в двух основных моментах:

• долгая фокусировка на близком предмете, в результате которой хрусталик глаза замирает в определенном положении и теряет способность к фокусировке на других расстояниях, что приводит к развитию близорукости;
• излучение дисплеем смартфона коротковолнового синего света, лучи которого фокусируются непосредственно перед сетчаткой глаза, разрушают ее рецепторы и блокируют выработку мелатонина, необходимого для нормального ночного сна.

С точки зрения офтальмологов, особую опасность для зрения в смартфонах представляют следующие параметры:

1. PPI (Pixels Per Inch) — соотношение между размером экрана и его разрешением. Чем выше PPI, тем лучше. Маленький дисплей с высоким разрешением для зрения гораздо безопаснее большого экрана с низким разрешением, ведь чем плотнее расположены пиксели при формировании изображения, тем четче картинка и меньше напрягаются глаза. В обратном случае зрение подвержено сильному напряжению, что приводит к спазму мышц глаза и даже к близорукости. Выбирая гаджет стоит обратить внимание на диагональ смартфона и разрешение его экрана. Их соотношение и будет показывать PPI. Например, при одинаковом разрешении дисплеев 720 на 1280 пикселей, телефон с диагональю 4,3 дюйма будет меньше по размеру, но более безопасен для глаз, чем гаджет с диагональю 4,7 дюймов. В первом случае показатель PPI будет равен 342, а во втором — лишь 312. В Интернете можно найти онлайн-калькуляторы для подсчета показателей PPI у смартфонов разных марок.
2. Яркость подсветки. Особенность человеческого зрения в том, что оно не предназначено для длительного контакта с ярким светом, а при пользовании гаджетами глаза долгое время вынуждены различать картинки и текст на фоне яркого освещения. Это приводит к более редкому морганию, вследствие чего глаза не увлажняются в достаточной степени, происходит пересыхание глазного яблока, возникает сухость и ощущение, будто в глазах песок. Во избежание пересыхания рекомендовано применять специальные увлажняющие капли. При этом чем ярче свет, тем для зрения больше вреда. Вот почему читать со смартфона в темноте очень вредно. Однако данный параметр легко можно изменять в настройках любого гаджета, приглушая свет и снижая контраст, при этом снижается напряжение глаз.
3. Технология подсветки и тип дисплея. Существуют две основные технологии, применяемые при создании экранов смартфонов, — IPS (In-Plane Switching) и OLED (Organic Light Emitting Diode), каждая из которых имеет свои преимущества и недостатки для зрения человека.

Дисплеи с технологией IPS в смартфонах

Уже почти 30 лет для производства смартфонов используется технология IPS. Гаджеты на ее основе любимы фотографами и художниками во всем мире, поскольку только она способна максимально реалистично передавать весь цветовой спектр. Дисплеи IPS основаны на жидкокристаллических матрицах. Они состоят из переднего и заднего поляризатора, жидких кристаллов, светофильтров, электродов, направляющих, управляющих транзисторов, подсвечивающего блока. Светодиодный свет проникает сквозь пластины поляризованного стекла, меняя собственную интенсивность и выдавая определенный цвет картинки. Жидкие кристаллы, в зависимости от состояния электрического поля, меняют угол положения и формируют видимое человеком изображение. Яркость экрана в данном случае регулируется горизонтальными и вертикальными фильтрами, работающими на каждом пикселе. Преимуществами технологии IPS являются:

• долгий срок эксплуатации экранов на базе жидких кристаллов;
• равномерное энергопотребление при различных задачах, выполняемых смартфоном;
• бюджетная цена среди прочих матриц, применяемых для смартфонов.

Для зрения преимуществ у IPS-матриц еще больше:

• точная цветопередача изображения и отсутствие искажений при просмотре под разными углами;
• высочайшая частота мерцания (свыше 2000 Гц), что позволяет глазам меньше напрягаться, а тем самым уставать.

Среди недостатков технологии IPS можно назвать:

• присутствие широтно-импульсной модуляции (ШИМ) или свечения экрана при низкой яркости, однако это во многом нивелируется высокой интенсивностью мерцания дисплея;
• низкую контрастность, особенно заметную при просмотре черных оттенков, когда вместо глубокого черного цвета глаза видят серый за счет неспособности пикселей IPS-матрицы полностью независимо отключаться;
• медленный отклик матрицы (до 5 мс), проявляющийся в низкой гладкости изображения и низкой частоте смены кадров, что особенно заметно при работе с VR-контентом (контентом виртуальной реальности).

Технология OLED в дисплеях смартфонов

OLED-дисплеи для смартфонов работают на базе органических светодиодов, которые способны самостоятельно светиться при прохождении через них электротока. В современных гаджетах используются 3 разновидности OLED-дисплеев:

• AMOLED (Active Matrix Organic Light Emitting Diode);
• Super AMOLED;
• Dynamic AMOLED.

Технология AMOLED представляет собой активную матрицу с отдельными пикселями, оснащенными независимой подсветкой, на органических светодиодах, интенсивность излучения которых регулируется тонкопленочными транзисторами. Яркость изображения обеспечивается функционированием электронов, которые передают ток определенной силы. Цветовые параметры обеспечиваются светодиодами красного, зеленого и синего цветов.

Основными преимуществами AMOLED-матрицы смартфона для глаз являются:

• высокая контрастность картинки за счет раздельной работы всех экранных пикселей, самостоятельно излучающих свет, что дает возможность просматривать изображение на экране без дополнительного напряжения глаза;
• мгновенный отклик (0,1 мс) при выполнении ресурсоемких задач за счет высокочастотной обработки пикселей, что, в целом, помогает сократить экранное время на выполнение любой работы в смартфоне.

Недостатки у AMOLED-матрицы также есть:

• искаженная цветопередача за счет непрерывного подсвечивания синих субпикселей матрицы, наиболее вредных для зрения;
• широтно-импульсная модуляция (ШИМ) яркости экрана, которая помогает решить проблему постоянного свечения синих пикселей, но при этом снижает частоту мерцания экрана, что приводит к быстрой усталости глаз (в некоторых AMOLED-смартфонах показатель частоты мерцания не превышает 240 Гц при необходимой для глаз норме в 300 Гц);
• выгорание пикселей, что со временем значительно ухудшает качество передачи цветов, приводящее к искажению оттенков и дополнительному напряжению зрения при пользовании смартфоном.

Технология Super AMOLED является улучшенной версией AMOLED, в которой исключается воздушный слой в строении матрицы путем приклейки сенсора непосредственно к экрану. Такая конструкция позволяет устранить проблемы с бликами дисплея на солнце и плохой читаемостью, увеличить четкость картинки, поэтому для зрения в определенных условиях Super AMOLED-экраны в смартфонах более предпочтительны, чем AMOLED. Остальные минусы AMOLED-матриц свойственны и Super AMOLED.

Dynamic AMOLED — новейшая модификация AMOLED-матрицы. Помимо того, что она, по аналогии с Super AMOLED, имеет улучшенное качество изображения, позволяющее без напряжения зрения использовать смартфон на ярком солнце, в ней используется технология Comfort Display, позволяющая снизить количество излучаемого синего цвета. Производители сместили максимальную длину синего цвета из области, в которой человеческое зрение страдает максимально, — 415-455 мм. В новых Dynamic AMOLED-матрицах максимальная длина волны синего цвета — 465 мм, таким образом эмиссия синего снизилась в смартфонах на базе данной технологии в полтора раза, по сравнению с гаджетами с технологией AMOLED.

Режимы на смартфонах для защиты глаз

Для защиты зрения пользователей производители смартфонов постоянно придумывают и внедряют различные функции и режимы, сокращающие негативное влияние гаджетов на глаза. Каждый производитель технологию на своих устройствах называет по-разному, например:

• на смартфонах Apple — это функция Night Shift;
• на смартфонах Samsung — «Фильтр синего цвета»;
• на OPPO — «Ночной режим»;
• на телефонах Huawei и Honor — Eye Comfort («Защита зрения»);
• на смартфонах Xiaomi — «Режим чтения».

Принципы работы защитных функций и режимов в смартфонах можно классифицировать по нескольким категориям:

• фильтрация синего цвета делает изображение более теплым за счет обрезки разрушительной части спектра, при этом белые оттенки приобретают желтизну, поэтому производители чаще всего заявляют режимы с фильтрацией синего, как ночные или режимы для чтения, а не для постоянного использования;
• устранение широтно-импульсной модуляции (ШИМ) путем изменения длительности импульса и уменьшения тока, за счет чего мерцание экрана увеличивается, но при этом страдает цветопередача;
• использование темных тем в оформлении экранов смартфонов, которые способствуют уменьшению свечения дисплеев и минимизируют негативные последствия мерцания OLED-матриц;
• применение темного фильтра для борьбы с мерцанием экрана путем открытия специального приложения поверх текущего для уменьшения фактической яркости экрана, чтобы избежать активизации ШИМ;
• использование функций цифрового баланса и голосового ассистента также косвенно можно отнести к решениям, которые помогают сохранить зрение при пользовании смартфонами.

В современных смартфонах используются органические или жидкокристаллические типы дисплеев. Каждая из этих технологий постоянно видоизменяется и совершенствуется, что приводит к росту качества картинки на сенсорных экранах телефонов. Высочайшая частота мерцания дисплеев с IPS-матрицами делает смартфоны на базе данной технологии относительно безвредными для человеческого глаза. Среди популярных моделей смартфонов с такими экранами можно назвать модели HTC Desire 21 Pro и ZTE Blade 20 Smart. Однако стремительное развитие AMOLED-экранов привело к тому, что недостатки ранее выпускаемых OLED-матриц практически все нивелированы, и сегодня ведущие компании продвигают данную технологию в наиболее престижных и безопасных для здоровья смартфонах. В гаджетах на базе Super AMOLED и Dynamic AMOLED используется решение PenTile RGBG, благодаря которому количество синих пикселей значительно уменьшено и вредное влияние экрана на глаза сведено к минимуму. Различия между этими разновидностями экранов несущественны, выбирать из Super AMOLED и Dynamic AMOLED можно, основываясь на других характеристиках гаджетов. Например, AMOLED-дисплей Xiaomi Mi 10 не портит зрение, поскольку отличается оптимизацией точности цвета и яркостью картинки. А Samsung Galaxy S21 с необычайно красочным, плавным, четким дисплеем Dynamic AMOLED 2X обеспечивает 100% охват цветового пространства DCI-P3. У данных смартфонов разные ценовые сегменты, но оба гаджета относительно безопасны для человеческих глаз.

Но даже все перечисленные технологии не являются на 100% безвредными для зрения. Поэтому в любом случае следует придерживаться рекомендаций офтальмологов и не злоупотреблять долгим пребыванием перед экраном смартфона или планшета.

Подобрать относительно безопасные для зрения смартфоны помогут специалисты нашего магазина электроники.