Академия льда марьина роща телефон

Юлия специализируется на постановке техники плавания всех стилей для всех возрастов. Готовит к соревнованиям в бассейне и на открытой воде.

Аквааэробика, грудничковое плавание, реабилитация и растяжка. Юлия – сертифицированный преподаватель по фитнес-йоге, пилатесу, растяжке и миофасциальному релизу. С отличием закончила Сибирский федеральный университет по специализации «Физическая культура и спорт».

Кандидат в мастера спорта по плаванию. Чемпионка Сибири и Красноярского края. Победитель и призер Кубков России. Тренерский стаж – 5 лет.

Выпускница Центра подготовки тренеров «Анатомия фитнеса». Сертифицированный инструктор групповых программ: силовая аэробика (Анатомия фитнеса), стретчинг (Федерация фитнес-аэробики России (ФФАР), здоровая спина (МК А. Закиров, Федерация воздушной атлетики России) 

Анна специализируется на силовом и функциональном тренинге, растяжке. Поможет в снижении веса, наборе мышечной массы, развитии гибкости тела и улучшении осанки. Специалист по спортивному питанию. В составлении тренировочных планов и программ питания подходит индивидуально к целям и задачам каждого клиента.

Выпускница Московского института физической культуры и спорта.

Наталья работает с людьми разных возрастов: научит плавать и взрослых, и детей. Поможет усовершенствовать технику плавания любого уровня. Специализируется на реабилитации, работает с беременными, грудными детьми.

Закончила Московскую школу фитнеса

Кристина ведёт групповые занятия по танцевальным направлениям для взрослых и детей: Zumba, Strip dance, Lady style, High Heels. Проводит мастер-классы и открытые уроки. Составит индивидуальную программу питания, в зависимости от целей клиента.

Тренерский стаж – 5 лет

Эльвира специализируется на обучении плаванию и взрослых и детей, ставит технику плавания. Проводит занятия с беременными и помогает восстановиться после родов. Её тренировки помогут укрепить мышцы, скорректировать фигуру и осанку.

КМС по плаванию, сертифицированный тренер по плаванию, специалист по аквааэробике (ФФАР),

презентер и участник фитнес-конвенций

Тренерский стаж – 15 лет

Сертифицированный тренер по Аквааэробике 1,2,3 Level. Окончил курс «Функциональная анатомия при болях в пояснице» Aqua Fitness Center.

Выпускник РГУФКСМиТ по специальности «Рекреация, реабилитация и фитнес»

Антон специализируется на коррекции фигуры, потере лишних килограммов и набору мышечной массы, рекомпозиции тела. Готовит к соревнованиям по пауэрлифтингу. Консультирует по рациональному питанию без лишних ограничений.

Алексей специализируется на постановке техники плавания разными стилями. Сертифицированный специалист по плаванию и аквааэробике. Проводит восстановительные тренировки в воде. Поможет подготовиться к соревнованиям и заплывам на дальние дистанции.

КМС по плаванию, чемпион Москвы среди юниоров, призёр кубка России, обладатель кубка Arena 2009, входил в состав сборной Москвы по плаванию.

Выпускник физкультурно-оздоровительного общества «Олимп» по специальности «Тренер по плаванию и аквааэробике»

Окончил Московскую государственную академию физической культуры, Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Б. Вейдера

Фитнес-кинезиолог, специалист по постуральному фитнесу и коррекции осанки, миофасциальному фитнесу, кинезиотейпированию.

Андрей – сертифицированный персональный тренер. Поможет скорректировать фигуру: снизить вес или набрать мышечную массу, поддержать тело в тонусе и развить мышцы с помощью силовых тренировок и функционального тренинга. Проведёт диагностику и подберёт упражнения для формирования красивой осанки без сутулости. Составит индивидуальную программу питания, при необходимости – подберёт пищевые добавки.

Анна проводит групповые и персональные тренировки для взрослых и детей. Поможет снизить вес, набрать мышечную массу, улучшить осанку. Анна проводит специальные тренировки для беременных и помогает восстановиться после родов. Благодаря регулярным занятиям с Анной вы укрепите мышцы, станете сильнее и выносливей, улучшите координацию и гибкость. Во время занятий с детьми Анна уделяет особое внимание формированию осанки, укреплению свода стопы, профилактике нарушений опорно-двигательного аппарата. При необходимости составит индивидуальную программу питания.

Выпускница Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA) по программам «Персональный фитнес-тренер», «Детский фитнес», «Фитнес-занятия во время беременности и восстановление после родов». 

Мастер спорта по пауэрлифтингу в троеборье.

Сертифицированный инструктор аквафитнеса Академии Учёный фитнес, инструктор направления Aqua Cross Training

Окончил факультет физической реабилитации РГУФК. Выпускник школы прикладной кинезиологии при Государственной медицинской академии. Прошёл обучение в школе Майкл Кинг Пилатес, курсы по мануальной работе в концепции Маллиган и кинезотейпированию.

Алексей – специалист физической реабилитации и массажист. Преподаватель TRX и функционального тренинга. Специализируется на восстановлении после травм, двигательных проблемах, болях, нарушениях осанки, снижении веса при ограничениях по состоянию здоровья. Преподаватель международного Образовательного центра MyFitlab.

Тренерский стаж – более 10 лет.

Мария поможет вашему телу стать красивым и здоровым: разработает индивидуальную программу тренировок и питания. При составлении планов учтет состояние вашего здоровья, работает с людьми разных возрастов. Будет вас поддерживать и поможет достигнуть результатов. 

Профессиональная спортсменка Федерации бодибилдинга России.
Выпускница Школы фитнеса Варвары Медведевой.

Яна проводит тренировки самых разных направлений. Поможет снизить вес, набрать массу, сделать ваше тело здоровым и красиывым. Вы разовьете гибкость и координацию, исправите осанку, а если захотите, то сможете сесть на шпагат! Мария подберет питание и, при необходимости, спортивные добавки.

Выпускница колледжа фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера по программе «инструктор фитнеса, бодибилдинга и оздоровительной физической культуры» и Sport nutrition academy «Коррекция диеты клиента фитнес-клуба».