Несмотря на то, что сотовый телефон намного более слабый источник магнитного воздействия, чем транскраниальная магнитная стимуляция (TMS) , остается не ясным ответ на вопрос : могут ли электрические сигналы, поступающие с телефона, влиять на определенные мозговые волны, работающие в резонансе с частотами передачи сотовых телефонов? В конце концов, кора головного мозга звонящего человека находится всего в сантиметрах от излучения, передаваемого от антенны телефона.
Исследователи обнаружили, что при сигнале и передачи информации сотового телефона мощьность характерного шаблона мозговой волны, называемого альфа-волнами в мозгу человека, значительно повышалась. Повышенная активность альфа-волн была наибольшей в мозговой ткани непосредственно под сотовым телефоном. Если сигналы сотового телефона повышают мощностьальфа-волн человека, то этот эффект «подталкивает» мозг подсознательно в измененное состояние сознания.
Мало того, что сигналы сотового телефона изменяют поведение человека во время телефонного разговора, последствия разрушенных мозговых волн продолжаются длительное время после того, как разговор закончен , а телефон был выключен.
После того, как телефон переключается на «режим разговора», другой мозговой паттерн, называемый дельта-волнами (в диапазоне от одного до четырех герц), остается «погашенным» почти на час после того, как телефон отключается. Эти мозговые волны являются самым надежным и чувствительным маркером второго этапа сна — примерно 50 процентов общего сна состоит из этой стадии, и испытуемые не спали в два раза дольше, после того как телефон, находящийся в режиме разговора, был отключен. Человека сложно заснуть в течение часа после того, как телефон остается включенным. Эффект возбуждения, который отмечают исследователи, эквивалентен примерно половине чашки кофе , а многие другие факторы окружающей среды человека влияют на ночной сон гораздо сильнее или даже больше, чем сотовые телефоны.
Мощность мобильного телефона низка, а « электромагнитное излучение может, тем не менее, влиять на поведение при передаче сигнала на должной частоте »
Категория сообщения в блог:
Сухоручкин А.А., Бахметьев А.С., Сухоручкин В.А.
В статье проведен анализ воздействия электромагнитного излучения работающего в режиме разговора мобильного радиотелефона на тонус средней и передней мозговых артерий. Среди исследуемых 80 добровольцев спазм в бассейне указанных мозговых артерий возник более чем в 88% случаях. Показаны и детально проанализированы динамические изменения линейной скорости кровотока и индекса резистентности в каждом из бассейнов внутримозговых артерий при разговоре по мобильному радиотелефону длительностью 7 минут.
Ключевые слова: электромагнитное излучение, средняя мозговая артерия, передняя мозговая артерия.
Быстрое развитие технического прогресса последних десятилетий привело к резкому ухудшению техногенной обстановки в крупных населенных пунктах, что в наши дни заставляет на всех уровнях активно обсуждать тему экологии организма и головного мозга.
Неблагоприятное воздействие электромагнитных излучений (ЭМИ) на здоровье организма человека изучено достаточно хорошо, в том числе и на больших статистических выборках в различных странах [1]. Доказано, что технопатогенным излучениям наиболее подвержен мозг человека, в результате чего в организме сначала развиваются функциональные нарушения, а затем уже и более серьезные изменения (инсульт, инфаркт, онкологические заболевания и т.д.) [1]. В 2011 году Всемирная организация здравоохранения и Международное Агентство по изучению рака отнесли мобильные телефоны к потенциальным канцерогенам группы 2В [2].
Крупное статистическое исследование в Великобритании подтвердило, что число людей с выявленной опухолью мозга за последние 30 лет увеличилось почти на 50% [3]. В одном из самых крупных исследований (Международное сотрудничество Interphone – 12800 пациентов из 13 стран) была показана прямая зависимость развития глиомы и ЭМИ от мобильных телефонов.
Известно, что использование телефона в режиме разговора более 10 минут в сутки приводит к повышению температуры подкожно-жирового слоя облучаемого участка на 4-5 градусов по Цельсию [4]. Наконец, доказано, что мобильные телефоны оказывают вредное воздействие на эндокринную и иммунную системы ребенка, вызывая головные боли, а также провоцируя ослабление памяти и изменение структуры сна [3-5].
В различных исследованиях изучается влияние ЭМИ на психоэмоциональный статус человека, на корреляцию между продолжительностью телефонного разговора и развитие возможного онкологического процесса и т.д. Но ни в одной из найденных работ не было показано влияние ЭМИ на магистральные интракраниальные артерии. Известно, что стойкий спазм мозговых сосудов вызывает упорные головные боли, снижает работоспособность, вызывает раздражение, утомляемость и нарушение сна [3-5].
Цель исследования: изучить влияние ЭМИ мобильного телефона стандарта GSM в режиме разговора на резистентность магистральных артерий головного мозга.
Материал и методы
В исследование были включены 80 добровольцев в возрасте 18-70 лет (мужчин – 30, женщин – 50, средний возраст – 37,5 лет) с доступными транстемпоральными акустическими окнами без хронических заболеваний, способных повлиять на центральную гемодинамику (артериальная гипертензия, сахарный диабет, хроническая ишемия головного мозга, ишемическая болезнь сердца и т.д.). Из исследования были исключены пациенты со стенозирующим атеросклерозом брахиоцефальных артерий, а также со спазмом в бассейне средней мозговой артерии (СМА) и передней мозговой артерии (ПМА).
Исследование проводилось в положении лежа на спине с включенным в руке исследуемого мобильным телефоном в режиме разговора в течение 7 минут. Измеряли линейную скорость кровотока (ЛСК) и индекс резистивности (RI) в СМА и ПМА с обеих сторон. Спазмом мозговых сосудов считалось превышение RI 0,65 и более.
Индекс RI при слабовыраженном спазме ПМА и СМА колебался в диапазоне 0,65-0,69, при умеренно-выраженном – от 0,7 до 0,74 и при выраженном спазме – более 0,75. Показатели ЛСК и RI по обеим СМА и ПМА измерялись до начала проведения исследования, затем после 1, 5 и 7 минуты разговора по мобильному телефону.
С целью минимизирования погрешности измерений использовали одинаковый современный мобильный телефон для всех добровольцев. Ультразвуковые исследования проводились на стационарном аппарате экспертного класса Philips HD 11 XE (производство – Голландия) фазированным секторным датчиком с частотой 2-4 МГц на базе отделения ультразвуковой и функциональной диагностики Клинической больницы им. С.Р. Миротворцева СГМУ (г. Саратов), а также на базе клиники «Медицинский центр» (г. Кирсанов, Тамбовская область) на приборе экспертного класса Mindray DC-8 фазированным датчиком с частотой 2-4 МГц.
Результаты
При анализе полученных данных выявили увеличение ЛСК и RI в бассейне СМА абсолютно у всех добровольцев (100%) уже к исходу 3 минуты разговора. К 7 минуте ультразвуковые признаки спазма хотя бы одной СМА были выявлены у 70 (87,5%, средний RI – 0,715, средняя ЛСК – 88±19,7 см/сек) из 80 исследуемых человек. Среднее значение прироста RI составило 0,24 (минимальное повышение – 0,16, максимальное – 0,31), что в большинстве случаев (61,25% от общего количества человек со спазмом в СМА) вызвало появление умеренно-выраженного спазма с обеих сторон.
Слабовыраженный спазм в бассейне обеих СМА возник у 14 (17,5%) добровольца, умеренно-выраженный – в 40 (50%) случаях и выраженный у 7 (8,75%) человек. Односторонний спазм СМА (у всех добровольцев умеренно-выраженного характера) возник в 9 (11,25%) случаях, причем во всех случаях – на контрлатеральной от мобильного телефона стороне. Полученные результаты не зависели от пола, возраста и исходного артериального давления.
Увеличение ЛСК и RI в бассейне ПМА к исходу 3 минуты разговора выявили 28 (35%) человек, к окончанию разговора – в 66 (82,5%, средний RI – 0,677, средняя ЛСК – 71±11,5 см/сек) случаях. Спазм с обеих сторон по ПМА к исходу 7 минуты выявили у 55 (68,75%) добровольцев. Преобладали (50 случаев – 62,5%) слабовыраженные индексы спазма RI в диапазоне 0,65-0,69. Умеренно-выраженный спазм ПМА с обеих сторон возник у 3 (3,75%) человек. Выраженный спазм возник в 2 (2,5%) случаях. Односторонний спазм по ПМА встретился у 5 (6,25%) добровольцев (во всех случаях – на контрлатеральной от мобильного телефона стороне).
Среднее значение прироста RI составило 0,198 (минимальное повышение – 0,11, максимальное – 0,29). Как и в случае с СМА, зафиксированные изменения в бассейне ПМА не коррелировали с возрастом, полом и артериальным давлением, измеренным непосредственно перед проведением исследования. Общее количество случаев, в которых к концу длительного разговора по мобильному телефону возник спазм обеих СМА и обеих ПМА – 71 (88,75%). В одном случае у добровольца 24 лет был зафиксирован двусторонний спазм по обеим ПМА (RI в диапазоне 0,66-0,68) в отсутствие повышения RI по СМА (не более 0,61-0,63).
Выводы
Длительный разговор (более 5 минут) по мобильному телефону в большинстве случаев (88,75%) приводит к спазму в бассейне магистральных мозговых артерий у лиц трудоспособного возраста, что несомненно может говорить о высокой значимости ЭМИ как фактора риска возникновения головной боли и других многочисленных отрицательных психоэмоциональных факторов (отсутствие внимания, нарушение структуры сна, раздражительность, ухудшение памяти и т.д.). При сравнении возникновения спазма между СМА и ПМА можно утверждать, что в большинстве случаев первой реагирует СМА.
Общее количество спазмированных СМА превосходит количество спазмированных ПМА (131 СМА против 115 ПМА). Примечательно и в то же время требует проведения дополнительного исследования то, что в случае одностороннего изменения RI как в бассейне СМА, так и в бассейне ПМА, спазм в большинстве случаев возникал на контрлатеральной от мобильного телефона стороне.
Литература
- Grigoriev Y.G. // Mobile telecommunication: radiobio logical issues and risk assessment: Proc. Latvian Acad. Sci. Section B. – 2006. – V.60. – №1. – P. 6-10.
- Press release №208 of 31.05.2011. – World Health Organization.
- Logg C.R., Tai C.K., Log A., Anderson W.F., Kasahara N. // A uniquely stable replication-competent vector achieves efficient gene delivery in vitro and in solid tumors. Human Gene Therapy. – 2001. – V.12. – №8. – P. 921-932.
- Benson V.S., Pirie K., Schuz J., Reeves G.K., Beral V., Green J. // Mobile phone use and risk of brain neoplasms and other cancers: prospective study. Int J Epidemiol. – 2013. – V.42. – №3. – P. 792-802.
- Frei P., Poulsen A.H., Johansen C., Olsen J., Steding-Jessen M. // Use of mobile phones and risk of brain tumors: update of Danish cohort study. BMJ. – 2011. – V.11. – №2. – P. 343.
Источник
Понравилась запись? Считаете ее полезной или интересной? Поддержите автора!
Необходимо войти на сайт
Интересно
2
- Авторы
- Файлы
Пасько В.В.
1
Шевченко П.П.
1
Карпов С.М.
1
Ященко И.А.
1
1 ГБОУ ВПО «Ставропольский государственный медицинский университет»
Актуальность. Впоследние годы мобильные телефоны стали неотъемлемой частью нашей жизни испоры об их безопасности не утихают.Ученые всего мира бьют тревогу: разговор по мобильному может нанести непоправимый вред вашему здоровью. Воздействию СВЧ-поля подвергается большое число лиц. Этот лучистый вид энергии обладает повреждающим действием на живой организм, втом числе ина человека.Цель данного исследования: Проанализировать данные одействие СВЧ-поля мобильных телефонов на органы исистемы человека, атакже разработать правила пользования ими.
Материалы иметоды: Входе работы были проанализированы результаты многочисленных исследований ирассмотрены выводы множества ученых, занимающихся проблемами воздействия СВЧ-поля мобильного телефона на здоровье человека.
По результатам уникального исследования, входе которого крыс облучали сотовыми телефонами 2часа втечение 50дней, выяснили, что внервных клетках головного мозга животных возникли серьезные изменения. (ЛейфСальфорд 2003г.)
Самыми «безобидными» иочень быстро наступающими последствиями регулярного пользования мобильным телефоном являются:ослабление памяти, частые головные боли, снижения внимания, напряжение вбарабанных перепонках, раздражительность, низкая стрессоустойчивость, нарушения сна, внезапные приступы усталости, эпилептические реакции, снижение умственных ипознавательных способностей.
Отмечено, что всвязи сиспользованием мобильных телефонов значительно повышается риск возникновения таких заболеваний как: детская лейкемия, глазная катаракта, нарушение функций щитовидной железы, опухоль мозга, опухоль акустического нерва, рак груди, болезнь Альцгеймера, сердечно-сосудистые заболевания, нарушения функций мочеполовой системы (возможное бесплодие, женские имужские болезни). (Штульман Д.Р., 2008г.)
Обнаружено, что излучение мобильного телефона негативно сказывается на сперматогенезе (число сперматозоидов сокращается на одну треть, оставшиеся совершают хаотические движения, чтоснижает шансы на оплодотворение). (ИмреФеджес, 2007г.)
Критическими системами учеловека при воздействии ЭМП являются центральная нервная система, иммунная иэндокринная системы. Причем впериод роста организм более чувствителен кЭМП, чем уже сформировавшийся, взрослый.
«Если ребенок начинает пользоваться сотовым телефоном с8–12лет, то уже к21году унего в5раз чаще развивается опухоль мозга ислухового нерва. Иэто научно доказанный факт!»(ЛеннардХарделл, 2007г.)
Доказано, что растущие иразвивающиеся ткани наиболее подвержены неблагоприятному влиянию электромагнитного поля, аактивный рост человека происходит смомента зачатия примерно до 16лет.
В эту группу риска попадают также ибеременные женщины, поскольку ЭМП биологически активно вотношении эмбрионов. Чувствительность эмбриона кповреждающим факторам значительно выше, чем чувствительность материнского организма. (ИмреФеджес, 2007г.)
Результаты: Согласно результатам многочисленных исследований необходимо отметить, что электромагнитное излучение мобильных телефонов пагубно действует на организм человека вцелом, ив частности на иммунную, мочеполовую, эндокринную инервную системы. Это выражается всерьезных, порой необратимых, изменениях вклетках всех органов (особенно вклетках головного мозга), вплоть до развития дегенеративных иопухолевых процессов. Сцелью минимизации вреда, наносимого мобильными устройствами здоровью человека, следует соблюдать несколько элементарных правил:
1.По возможности уменьшайте мощность мобильника.
2.Говорите, как можно тише (при увеличении громкости автоматически увеличивается мощность излучения).
3.Говорите по мобильнику как можно короче.
4.Не прижимайте телефон плотно куху. Держите Ваш аппарат на расстоянии 2-3см от головы.
5.Не носите телефон на шнурке или вкармане.
6.Максимально сократите время «контакта» мобильного телефона сорганизмом ребенка, атакже беременной женщины.
Заключение. На сегодняшний день проблема воздействияэлектромагнитного излучения мобильного телефона на организм человека очень актуальна. Исследования вданной области проводятся, но для окончательного прояснения обстановки потребуются еще долгие годы.
Библиографическая ссылка
Пасько В.В., Шевченко П.П., Карпов С.М., Ященко И.А. ВОЗДЕЙСТВИЕ ЭЛЕКТРОМАГНИТНОГО ИЗЛУЧЕНИЯ МОБИЛЬНОГО ТЕЛЕФОНА НА НЕРВНУЮ СИСТЕМУ ЧЕЛОВЕКА // Успехи современного естествознания. – 2014. – № 6.
– С. 54-55;
URL: https://natural-sciences.ru/ru/article/view?id=33730 (дата обращения: 13.01.2023).
Предлагаем вашему вниманию журналы, издающиеся в издательстве «Академия Естествознания»
(Высокий импакт-фактор РИНЦ, тематика журналов охватывает все научные направления)
В настоящее время мобильные или сотовые телефоны являются неотъемлемой частью современных телекоммуникаций. Во многих странах более половины населения пользуется мобильными телефонами, а торговля ими растет быстрыми темпами. По оценкам, в 2014 году во всем мире было зарегистрировано 6,9 миллиарда пользователей. В некоторых частях мира мобильные телефоны являются наиболее надежными или единственно имеющимися телефонами.
В связи с большим числом пользователей мобильных телефонов важно исследовать, понимать и контролировать их потенциальное воздействие на здоровье людей.
Связь по мобильным телефонам осуществляется с помощью радиоволн, распространяемых через сеть фиксированных антенн, называемых базовыми станциями. Радиочастотные волны являются электромагнитными полями, которые в отличие от ионизирующего излучения, такого как рентгеновские лучи или гамма-лучи, не могут ни разрывать химические связи, ни вызывать ионизацию в организме человека.
Уровни воздействия
Мобильные телефоны представляют собой маломощные радиочастотные передатчики, действующие на частотах от 450 до 2700 МГц при пиковых значениях мощности в диапазоне от 0,1 до 2 ватт. Телефон передает мощность, только когда он включен. Мощность (и, следовательно, воздействие радиочастоты на пользователя) быстро снижается при увеличении расстояния от телефона. Поэтому, человек, пользующийся мобильным телефоном на расстоянии 30-40 см от тела, например, при отправке или чтении текстовых сообщений, пользовании Интернетом или устройством громкой связи, подвергается гораздо меньшему воздействию радиочастотных полей, чем человек, прижимающий телефон к голове.
Помимо устройств громкой связи или наушников, которые позволяют держать мобильные телефоны на расстоянии от головы и тела во время телефонных звонков, снижению уровня воздействия способствует также и уменьшение количества и длительности телефонных разговоров. Пользование телефонами в районах хорошего приема также способствует снижению уровня воздействия, так как позволяет осуществлять передачу при меньшей мощности. Эффективности от использования коммерческих устройств для уменьшения радиочастотного воздействия не выявлено.
В больницах и в самолетах мобильные телефоны часто запрещены, так как радиочастотные сигналы могут создавать помехи для некоторых электромедицинских устройств и навигационных систем.
Последствия для здоровья
За последние 20 лет были проведены многочисленные исследования для оценки того, представляют ли мобильные телефоны потенциальный риск для здоровья. На сегодняшний день каких-либо неблагоприятных последствий для здоровья, вызываемых пользованием мобильными телефонами, не установлено.
Кратковременные последствия
Основным механизмом взаимодействия между радиочастотной энергией и организмом человека является нагрев тканей. На частотах, используемых мобильными телефонами, основная часть энергии поглощается кожей и другими поверхностными тканями, что приводит к незначительному повышению температуры мозга или каких-либо других органов.
В ряде исследований изучалось воздействие радиочастотных полей на электрическую активность мозга, когнитивную функцию, сон, сердечный ритм и кровяное давление. На сегодняшний день не выявлено каких-либо последовательных данных о неблагоприятных последствиях для сердца в результате воздействия радиочастотных полей на более низких уровнях, чем уровни, вызывающие нагрев тканей. Кроме того, научные исследования не предоставляют какие-либо данные, подтверждающие причинно-следственную связь между воздействием электромагнитных полей и симптомами, о которых сообщают сами люди, или «электромагнитной гиперчувствительностью».
Однако исследования четко продемонстрировали повышенный риск дорожно-транспортных травм в случаях, когда водители пользуются мобильными телефонами (как трубками, так и устройствами громкой связи или наушниками) во время управления транспортными средствами. В некоторых странах водителям запрещено пользоваться мобильными телефонами во время управления транспортными средствами или настойчиво рекомендуется воздерживаться от такого пользования.
Отдаленные последствия
Эпидемиологические исследования потенциальных отдаленных рисков радиочастотного воздействия, в основном, направлены на установление связи между опухолями мозга и пользованием мобильными телефонами. Однако из-за того, что многие раковые заболевания выявляются лишь через много лет после взаимодействий, ведущих к образованию опухолей, и в связи с тем, что до начала 1990-х годов мобильные телефоны не использовались в широких масштабах, на сегодняшний день эпидемиологические исследования могут оценивать лишь те раковые заболевания, которые проявляются через небольшой период времени. Тем не менее, результаты исследований на животных последовательно свидетельствуют об отсутствии повышенного риска развития рака в результате длительного воздействия радиочастотных полей.
Завершен или продолжается целый ряд масштабных многонациональных эпидемиологических исследований, включая исследования методом «случай-контроль» и проспективные когортные исследования, изучающие некоторые ожидаемые результаты в отношении здоровья среди взрослых людей. Самое значительное на сегодняшний день ретроспективное исследование методом «случай-контроль» среди взрослых людей, под названием Интерфон, координируемое Международным агентством по изучению рака (МАИР), было предназначено для выявления связей между пользованием мобильными телефонами и раком в области головы и шеи у взрослых людей. Международный общий анализ данных, собранных в 13 участвующих в исследовании странах, не показал какого-либо повышенного риска развития глиомы и менингиомы, связанного с пользованием мобильными телефонами на протяжении более чем 10 лет. Есть некоторые признаки повышенного риска развития глиомы у людей, сообщающих о самом высоком показателе пользования мобильными телефонами, составляющем 10% кумулятивных часов, однако последовательной тенденции повышения риска по мере увеличения продолжительности пользования не выявлено. Исследователи пришли к выводу, что погрешности и ошибки ограничивают надежность этих заключений и не позволяют сделать причинную интерпретацию. Основываясь в значительной мере на этих данных, МАИР классифицировала радиочастотные поля как возможный канцероген для людей (Группа 2В), то есть как категорию, используемую в случаях, когда взаимосвязь считается надежной, но нельзя с разумной уверенностью исключать случай, погрешность или смешивание.
Несмотря на то, что данные Интерфона не указывают на повышенный риск развития опухолей мозга, возрастающие масштабы пользования мобильными телефонами и отсутствие данных о пользовании мобильными телефонами на протяжении периодов времени, превышающих 15 лет, являются основаниями для проведения дальнейших исследований связей между пользованием мобильными телефонами и риском развития рака мозга. В частности, учитывая нынешнюю популярность мобильных телефонов среди молодежи и, следовательно, потенциально более длительное воздействие, ВОЗ содействует проведению дальнейших исследований среди этой группы населения. В настоящее время проводится ряд исследований потенциальных последствий для здоровья среди детей и подростков.
Руководящие принципы по ограничению воздействия
Пределы радиочастотного воздействия для пользователей мобильных телефонов определяются Удельным коэффициентом поглощения (УКП) — коэффициентом поглощения радиочастотной энергии на единицу массы тела. В настоящее время две международные организации. 1,2 разработали руководящие принципы в отношении воздействия для работников и общего населения, исключая пациентов, проходящих медицинское диагностирование или лечение. Эти руководящие принципы основаны на детальной оценке имеющихся научных данных.
Деятельность ВОЗ
Принимая во внимание обеспокоенность общественности и правительств, ВОЗ создала в 1996 году Международный проект по электромагнитным полям (ЭМП) для оценки научных данных о возможных неблагоприятных последствиях воздействия электромагнитных полей на здоровье. К 2016 году ВОЗ проведет официальную оценку риска всех изученных последствий воздействия радиочастотных полей для здоровья. Кроме того, как указано выше, в мае 2011 года Международное агентство по изучению рака (МАИР), специализированное агентство ВОЗ, провело обследование канцерогенного потенциала радиочастотных полей, создаваемых мобильными телефонами.
В ходе своих программ научных исследований ВОЗ также периодически определяет приоритетные исследования, необходимые для заполнения пробелов в знаниях о влиянии радиочастотных полей на здоровье, и содействует их проведению.
ВОЗ разрабатывает материалы для информирования населения и способствует проведению диалога между учеными, правительствами, промышленностью и общественностью для повышения уровня понимания потенциального неблагоприятного воздействия мобильных телефонов на здоровье.
1 International Commission on Non-Ionizing Radiation Protection – ICNIRP, 2009. ). Statement on the «Guidelines for limiting exposure to time-varying electric, magnetic and electromagetic fields (up to 300 GHz)», 2009.: http://www.icnirp.org/documents/StatementEMF.pdf
2 Institute of Electrical and Electronics Engineers (IEEE). IEEE standard for safety levels with respect to human exposure to radio frequency electromagnetic fields, 3 kHz to 300 GHz, IEEE Std C95.1, 2005.
Кафедра внутренних болезней №1 ТГМУ им. Абуали ибни Сино
1Республиканский клинический центр кардиологии
2Республиканской диагностический центр
Проведён сравнительный анализ активности биопотенциалов головного мозга у 60 лиц, подвергающихся различному временному влиянию электромагнитного излучения сотовой связи.
Методом спектрального математического анализа установлено, что биоэлектрическая активность головного мозга у активных пользователей (5-6 часов в день) сопровождается уменьшением мощности альфа-активности и преобладанием мощности бета-потенциалов. Отличительными признаками электроэнцефалограммы операторов сотовой связи, сотрудников базовых станций и коммутаторов является преобладание мощности дельта-, тета- и бета-диапазонов на фоне снижения мощности альфа-ритма, что необходимо расценивать как проявление реакции десинхронизации биоэлектрической активности при усилении активирующих влияний из ретикулярной формации ствола. Данные энцефалограммы относятся к вариантам нормы. Однако с клинической точки зрения необходимо помнить, что такое состояние может долгое время быть компенсированным, а в дальнейшем стать основным фактором возможного формирования сосудистых и церебральных расстройств.
Ключевые слова:
биоэлектрическая активность головного мозга, сотовая связь.
Адрес для корреспонденции:
Одинаев Фарход Исматуллаевич
профессор кафедры внутренних болезней №1 ТГМУ
Республика Таджикистан, г.Душанбе, ул.Санои, 23
E-mail: nnnn70@mail.ru
- Авторы
- Файлы
- Литература
Конкина Л.М.
1
1 г. Нижний Новгород, МАОУ «Лицей № 38», 11 класс
1. Защита от электромагнитного излучения. Опыты. Факты // http://gamma7.m-l-m.info/zashhita-ot-elektromagnitnogo-izlucheniya/vliyanie-elektromagnitnogo-izlucheniya-na-cheloveka
2. Свободная энциклопедия / влияние мобильного телефона на здоровье человека // https://ru.wikipedia.org/wiki/Здоровье_и_мобильный_телефон
3. Вред сотовых телефонов // http://vredpolza.ru/tehnika-elektronika/item/7-vred-sotovyh-telefonov.html
4. Здоровье и долголетие / Вред мобильного телефона для здоровья миф или реальность? // http://ladyvenus.ru/articles/zdorove-i-dolgoletie/fizicheskoe-zdorove/vred-mobilnogo-telefona-dlya-zdorovya-mif-ili-real
5. Вред от мобильного телефона / Доказано // http://hochu.ua/cat-health/womens/article-6030-vred-ot-mobilnogo-telefona-dokazano/
6. Вред от мобильного телефона // http://combucha.ru/vred_ot_mobilnogo_telefona_-_gde_pravda.html
7. Вред мобильных телефонов и влияние на детский организм // http://my-happybaby.ru/vred-mobilnyh-telefonov-i-ih-vliyanie-na-detej-znaj-pravdu
Совсем недавно сотовый телефон был модным, но редким явлением, сейчас же он есть почти у каждого, особенно в больших городах. Новые тарифные планы провоцируют людей разговаривать по телефону все больше и больше. Следовательно, доза электромагнитного излучения, которую получает человек за сутки, возрастает.
Актуальность проблемы
С момента появления мобильных телефонов не утихают споры: вредно или нет постоянное их использование для здоровья человека. Исследования влияния электромагнитных полей (ЭМП) на живые организмы ведутся уже не одно десятилетие. Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) учреждена даже специальная программа «Электромагнитные поля и здоровье человека». Этой проблеме уделяется самое пристальное внимание во всем мире. Однако в массы информация о вреде не поступает.
Цель работы: доказать или опровергнуть гипотезу.
Гипотеза: сотовый телефон вредит здоровью человека.
Задачи работы:
– собрать и систематизировать теоретический материал,
– изучить влияние мобильных телефонов на примере экспериментов ученых,
– выявить отношение глав различных государств на данную проблему,
– организовать собственный эксперимент.
Влияние на человека
Сегодня практически все население планеты, ученые, физики, врачи обеспокоены проблемой воздействия мобильного телефона на здоровье человека. Прежде всего, это вызвано ежечасным возрастанием количества пользователей сотовой связи в геометрической прогрессии, и безудержным ростом количества базовых станций, являющихся непосредственным источником излучения.
Эксперименты на животных показали, что электромагнитные поля способны вызывать у них потерю памяти. А эмбрионы цыплят, например, облученные электромагнитными волнами становятся, втрое более восприимчивы к раку. Но особо насторожиться заставляют регистрирующийся рост случаев опухолей мозга и ухудшения здоровья людей повсеместно.
Наиболее чувствительные системы организма человека к ЭМП: нервная, иммунная, эндокринная и половая. Биологический эффект ЭМП в условиях длительного многолетнего воздействия накапливается, в результате возможно развитие отдаленных последствий, включая дегенеративные процессы центральной нервной системы, рак крови (лейкозы), опухоли мозга, гормональные заболевания.
Рассмотрим влияние мобильного телефона на головной мозг.
Уже с 15-й секунды разговора отмечается угнетение ритмов биоэлектрической активности мозга. Дальше наблюдается увеличение температуры уха, барабанной перепонки и прилегающего участка мозга. Таким образом, выражение, что мобильник «поджарит мозги», не лишено основания.
Исследования шведский ученых в 2003 г. доказали, что даже двухминутный разговор по мобильному телефону может вызвать повреждение гематоэнцефалического барьера, который не восстанавливается даже спустя час после окончания разговора. Данный барьер защищает головной мозг от токсических белков.
В 2006 г. итальянские ученые заявили, что сотовые телефоны, возбуждая кору головного мозга, могут вызвать эпилептический удар у людей с легкой возбудимостью мозговых клеток.
Сотрудники института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии Российской Академии Наук недавно обнаружили, что работающие в режиме ожидания мобильные телефоны способны сократить и расстроить самые важные фазы ночного отдыха – быстрый и медленный сон.
Ученые Германии доказали, что влияние постоянных источников электромагнитных излучений на человека негативно отражается на кровообращении головного мозга. По данным исследователей Швеции, излучения МТ способны разрушать клетки крови и провоцировать болезни кроветворной системы.
Также сотовый телефон оказывает воздействие на сердечно-сосудистую систему. Например, в Великобритании люди с проблемами сердца часто жаловались на боли, появляющиеся тогда, когда они носили телефон в нагрудном кармане. А Давиду Шеффилду из университета в Стеффордшите удалось даже установить связь между сотовым телефоном и повышенным артериальным давлением.
Исследователи из университета Трента (Trent University) в Канаде сообщают, что излучение беспроводных телефонов могут вызывать различные нарушения в работе сердца. В отчете, опубликованном в Европейском Журнале онкологии (European Journal of Oncology), отмечается негативное воздействие высокочастотного (2,4 ГГц) излучения в том числе и сетей Wi-Fi на контрольную группу из 25 человек в возрасте от 37 до 79 лет. Авторы исследования заявляют, что изменения в сердечном ритме наблюдаются уже при излучении в 0,5% от допустимого уровня (1 мВт/см в кв.). Причем наибольшую чувствительность демонстрируют относительно здоровые люди в возрасте от 37 до 58 лет. Под действием излучения наблюдалось учащенное сердцебиение, тахикардия, аритмия и другие симптомы вплоть до тошноты, обильного потоотделения и рвоты. Также отмечались проблемы с памятью, концентрацией и хроническая усталость.
Исследователи показали, что эффект продолжался пока осуществлялось воздействие излучения от беспроводных телефонов, сетей Wi-Fi и даже электролюминесцентных ламп. Речь идет о проявлении у некоторых людей электрогиперчувствительности (electrohypersensitivity, EHS).
«Покушение на убийство» иммунной системы
Под воздействием вредоносных электромагнитных полей, генерируемых мобильным телефоном, в организме человека возникает реакция, так называемого, напряжения иммунной системы. Врачи комментируют, что от этого снижается сопротивляемость организма к болезням и другим внешним вредным воздействиям. В начале 90-х прошлого века в США был выигран довольно необычный процесс. Американским адвокатам удалось доказать в суде, что причиной смерти женщины, которая страдала опухолью головного мозга, стал непосредственно вред мобильного телефона.
Мобильные телефоны отрицательно влияют и на наше зрение. В результате электромагнитного облучения головы ухудшается кровообращение глаз. Хрусталик глаза хуже омывается кровью, что со временем приводит к его помутнению и дальнейшему разрушению. Эти изменения необратимы. Данный процесс сопровождается резью в глазах и шумом в голове. И еще, согласно последним исследованиям, долговременное фокусирование взгляда на небольших экранах сотовых телефонов вблизи глаз перенапрягает глазные мышцы, чем вызывает необратимые негативные изменения глаза человека.
Сотовый телефон вреден и для половой системы.
Нарушения половой функции обычно связаны с изменением ее регуляции со стороны нервной и нейроэндокринной систем.
Обследовав 221 добровольца на протяжении 13 месяцев, венгерский ученый Имре Фейес из университета Сегеда обнаружил, что мобильный телефон может на 30% ухудшить качество спермы. При этом не обязательно много говорить по нему, достаточно просто носить его с собой – в кармане брюк или на ремне.
На репродуктивную систему женщин сотовый телефон также воздействует отрицательно. Так, у женщин, которые целыми днями общаются по телефону, в 1,5 раза чаще случаются выкидыши, а число детей с врожденными пороками больше в 2,5 раза. Поэтому во многих странах женщинам с момента установления факта беременности и в течение всего периода категорически запрещают пользоваться мобильными телефонами. Результаты проведенных эпидемиологических исследований позволяют сделать вывод, что наличие контакта женщин с электромагнитным излучением может привести к преждевременным родам, повлиять на развитие плода и, наконец, увеличить риск развития врожденных пороков.
Медицинская организация ВОЗ в своей программе «ЭМИ и здоровье человека» недвусмысленно констатирует: «…медицинские последствия, такие, как заболевания раком, изменения в поведении, потеря памяти, болезнь Паркинсона, Альцгеймера, синдром внезапной смерти внешне здорового ребенка и многие другие состояния, включая самоубийства, являются результатом воздействия электромагнитных полей».
Таким образом, утверждение о безвредности сотовой связи не соответствует действительности.
Осторожно: мобильный громоотвод!
Недавние события в Китае, добавили «дров в костер сотовой инквизиции». Несколько человек серьезно пострадали во время грозы от удара в сотовый телефон молнии. Метеорологическая служба Франции уже предупредила жителей страны, что использовать мобильные телефоны во время грозы опасно, так как они – «проводники электрического разряда, способные спровоцировать попадание молнии в человека». И главное, что звонить по нему при этом вовсе не обязательно, достаточно того, чтобы телефон был включен.
Аллергия на мобильники – больше не шутка
Специалисты Института биофизики ГОСНЦ российского Минздрава, убеждены, что проблема в том, что на генерируемое излучение сотовыми телефонами разные люди реагируют по-разному. В частности, 15% населения планеты особо устойчивы, и просто не замечают его, у 70% людей срабатывают компенсаторные механизмы организма, и негативные последствия могут проявиться только спустя какое-то время, а вот 15% сотовых пользователей к электромагнитному излучению гиперчувствительные. У последних 15%, даже в результате однократного разговора по мобильнику наблюдаются повышенная утомляемость и проблемы со сном, а впоследствии развивается реакция, которая напоминает аллергическую, появляются перепады давления и головная боль. Беспрецедентный шаг совершило правительство Швеции: в этой стране существование аллергии на сотовые телефоны – официально признанный факт. Мало того, все мобильные аллергики страны могут получить весьма солидную сумму компенсации из госбюджета (порядка 250 тысяч долларов), чтобы переехать в отдаленные регионы, где нет телевидения и сотовой связи!
Японский доктор Хажиме Кимата из больницы Unitika Hospital (Киото) полагает, что микроволны, испускаемые мобильными телефонами, могут «возбудить» антигены, которые вызывают аллергические реакции типа астмы.
С целью изучения влияния электромагнитного излучения мобильных телефонов на живые организмы на Агрономической исследовательской станции Национального аграрного университета Украины был проведен следующий эксперимент. В инкубатор, заполненный куриными яйцами, поместили телефон, которые включали ежедневно на 1 час утром и на 1 час вечером. Результаты оказались ошеломляющими! Если в обычных условиях в инкубаторе было 2–3% дефективных цыплят, то в экспериментальном случае почти треть их имела очевидные отклонения от нормы.
Многие цыплята вообще погибли, причем их гибель почти не зависела от интенсивности излучения – цыплята с одинаковой степенью вероятности погибали в любой части инкубатора. Это доказывает, что высокочастотное электромагнитное излучение опасно для живого организма.
Многие страны озадачены проблемой влияния мобильного телефона. Вот что они предприняли.
Франция: Законодательный орган страны одобрил законопроект, согласно которому ученики младших и средних классов не могут носить и использовать телефоны в стенах учебных заведений.
В будущем власти страны планируют увеличить уровень защиты от электромагнитного излучения для тех людей, чья работа связана с ежедневным использованием мобильных телефонов. Мобильные операторы должны будут использовать специальное оборудование, снижающее уровень излучения. Кроме того, операторы обязаны будут опубликовать информацию об уровне излучения от телекоммуникационных приборов.
Великобритания: В 2001 г. в стране запрещено использование сотовых телефонов в школах; при их продаже в коробку вкладывают информационные брошюры о возможных последствиях общения по мобильным телефонам.
Россия: Санитарных правилами и нормами (СанПиН 2.1.8/2.2.4.1190–03, пункт 6.9) рекомендовано ограничение возможности использования мобильных телефонов лицами, не достигшими 18 лет.
Для справки: По российским санитарным нормам, ни один мобильный телефон не пригоден для применения человеком, если прижимать трубку к уху, как это делает 98% людей.
Эксперт Комитета по экологии Госдумы Российской Федерации, кандидат физико-математических наук А. Ю. Сомов научно доказал, что из 32-х проверенных им сотовых телефонов ни один не соответствует заявленным критериям безопасности
Бангладеш: Родители несут уголовную ответственность за то, что дают пользоваться мобильными телефонами своим детям.
Изучение влияния электромагнитных волн на животных
Шотландский ученый Уильям Стюарт: Под влиянием излучения мобильных телефонов у дождевых червей меняется структура белка. «Живые ткани просто поджариваются на манер куска мяса в микроволновой печи», – делает вывод Стюарт.
Московский институт биофизики – эксперимент: Лягушки помещались в высокочастотное электромагнитное поле на 5–10 минут. Даже при очень низкой интенсивности сигнала сердце у каждой второй жертвы эксперимента останавливалось, а у выживших снижалась частота его сокращений. Крысы и кролики переносили облучение не лучше, но и у них в 30% случаев отмечались изменения сердечной деятельности.
Шведские ученые: нейрохирург Лейф Сэлфорд и его коллеги из университета Ланд (летом 2003 г.): Микроволновая радиация, испускаемая мобильниками формата GSM, приводит к необратимым изменениям в головном мозге крыс. В течение двух часов животные подвергались облучению мобильными телефонами. Спустя пятьдесят дней ученые исследовали под микроскопом их мозг и с ужасом обнаружили многочисленные повреждения сосудов и очаги отмерших нейронов. Чем выше был уровень «телефонной» радиации, тем серьезнее был ущерб.
«Не исключено, что на мозг человека мобильные телефоны оказывают точно такое же воздействие, ведь по своему строению он аналогичен мозгу крыс. Если наши предположения подтвердятся, сегодняшняя молодежь, весьма интенсивно пользующаяся мобильными телефонами, столкнется с болезнями Альцгеймера и Паркинсона уже в возрасте Христа», – мрачно комментирует профессор.
Практический эксперимент
Приборы и материалы: мобильный телефон Lenovo A6000, скотч канцелярский, ножницы, яйцо куриное С1.
Итак, моя практическая работа заключалась в том, что я приклеила яйцо к мобильному телефону в режиме исходящего вызова. Данный процесс происходил 6 раз (для чистоты эксперимента) в домашних условиях. Продолжительность вызова – 2 часа. Причина создания эксперимента: головной мозг имеет в составе белки и аминокислоты. Куриное яйцо – простейшая модель, имеющая в составе белки и аминокислоты.
Как выяснилось, под воздействием волн от мобильного телефона начинается процесс денатурации белка, другими словами яйцо начало вариться. По окончании 30 минут в яйце были обнаружены области денатурированного белка. Вывод: общение по телефону заставляет яйцо вариться. Однако данная степень денатурации является обратимой. Области денатурированного белка способны к восстановлению, ренатурации.
Вывод
Сотовый телефон прочно вошел в нашу жизнь и занял в ней свое место. Мы не замечаем, как становимся все более зависимы от маленького электронного устройства, который может поместиться в нашей ладошке. Новые тарифные планы провоцируют людей разговаривать по телефону все больше и больше. Следовательно, доза электромагнитного излучения, которую получает человек за сутки, возрастает. Представители сотовых компаний утверждают, что никакого вреда нет и быть не может, а если и есть, то не больше, чем от обычного бытового электроприбора. Сторонники такого мнения ссылаются на отсутствие каких-либо долговременных исследований на этот счет. Однако это не так. В своей работе я привела множество исследований иностранных профессоров и врачей. Все эти исследования имеют одно заключение: использование мобильного телефона отрицательно сказывается на здоровье человека любого возраста. Множество стран отреагировали на данный факт в виде законопроектов, согласно которым детям и подросткам запрещено использовать мобильные телефоны в стенах учебных заведений. Согласно проекту Минздрава РФ рекомендуется не использовать мобильные телефоны детям, беременным, лицам с заболеваниями центральной нервной системы, рекомендуется сократить длительность разговор и использовать систему «свободные руки» (различного вида гарнитуры). Факт того, что телефон отрицательно влияет на любой живой организм, далеко не миф, а суровая реальность.
Библиографическая ссылка
Конкина Л.М. ДОБРОВОЛЬНОЕ ОБЛУЧЕНИЕ ОРГАНИЗМА МИКРОВОЛНАМИ ОТ МОБИЛЬНОГО ТЕЛЕФОНА // Международный школьный научный вестник. – 2017. – № 5-1.
;
URL: https://school-herald.ru/ru/article/view?id=386 (дата обращения: 13.01.2023).
Предлагаем вашему вниманию журналы, издающиеся в издательстве «Академия Естествознания»
(Высокий импакт-фактор РИНЦ, тематика журналов охватывает все научные направления)
nar [Sovremennoe sostoyanie i perspektivy razvitiya asbestotsementnoy promy.shlenno.sti stran SNG Tsentral’no-Aziatskogo regiona v usloviyakh kontroliruemogo, bezopasnogo ispol’zovaniya asbestosoderzhashchikh izdeliy i materialov. Sbornik dokladov Regional’nogo mezhdunarodnogo seminara]. Tashkent; 2004: 36-41. (in Russian)
11. Rudakov A.L. The study of mental strength athletes by correlation adaptometry. In: Proceedings of XAll-Russian Scientific-Practical Conference «Physical Culture and Sport in the Education System» [Materialy X Vse-rossiyskoy nauchno-prakticheskoy konferentsii «Fizicheskaya kul’tura i sport v sisteme obrazovaniya»]. Krasnoyarsk; 2007: 86-9. (in Russian)
12. Chikina N.A., Antonova I.V. Mathematical models of adaptation to the adverse working conditions, based on the correlation method adaptometry. In: Collections of the Scientific Labor «Vestnik NTU» HPI «Informatics and Modeling (Ukrainian) [Sbornik nauchnykh trudov «Vestnik NTU «KhPI» Informatika i modelyuvannya]. Khar’kov; 2008; (49): 184-9. (in Russian)
13. Goppa V.D. Introduction to Algebraic Information Theory [Vvedenie v
Гигиена детей и подростков
Hygiene & Sanitation (Russian Journal). 2016; 95(10)
_DOI: http://dx.doi.org/10.1882/0016-9900-2016-10-965-968
Оriginal article
algebraicheskuyu teoriyu informatsii]. Moscow: Nauka, Fizmatlit; 1995. (in Russian)
14. Terent’ev P.V. Correlation pleiades method. VestnikLeningradskogo uni-versiteta, seriyaBiologiya. 1959; (9): 137-41. (in Russian)
15. Rostova N.S. Structure and Variability of Correlations of Morphological Characters of Flowering Plants: Diss. St. Petersburg; 2000. (in Russian)
16. Antonov V.N. Lipids and Ion Permeability [Lipidy i ionnaya pronitsae-most’]. Moscow: Nauka; 1982. (in Russian)
17. Boldarev A.A. Introduction to Biomembranology [Vvedenie v biomem-branologiyu]. Moscow: Izdatel’stvo MGU; 1990. (in Russian)
18. Ovchinnikov Yu.A. Bioorganic Chemistry [Bioorganicheskaya khimiya]. Moscow: Prosveshchenie; 1987: 514-35. (in Russian)
19. Rapoport S., Dubil’ V., Maretskiy D. The Ratio of the Reactions and the Use of ATP in Erythrocytes. Volume 1 [Sootnoshenie reaktsiy obrazovaniya i ispol’zovaniya ATF v eritrotsitakh. Tom 1]. Moscow: Nauka; 1987: 85-90. (in Russian)
Поступила 15.02.16 Принята к печати 14.04.16
О КОЛЛЕКТИВ АВТОРОВ, 2016 УДК 613.95:612.82:621.38].064-053.2
Вятлева О.А., Текшева Л.М., Курганский А.М.
ФИЗИОЛОГО-ГИГИЕНИЧЕСКАЯ ОЦЕНКА ВЛИЯНИЯ МОБИЛЬНЫХ ТЕЛЕФОНОВ РАЗЛИЧНОЙ ИНТЕНСИВНОСТИ ИЗЛУЧЕНИЯ НА ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ ГОЛОВНОГО МОЗГА ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ МЕТОДОМ ЭЛЕКТРОЭНЦЕФАЛОГРАФИИ
ФГАУ «Научный центр здоровья детей» Минздрава РФ, 119991, Москва
В работе для оценки влияния мобильных телефонов (МТ) различной интенсивности излучения на функциональное состояние головного мозга детей и подростков проведено плацебо-контролируемое ЭЭГ-исследова-ние 13 детей 6-13 лет, в том числе 8 детей 6—10 лет. Исследование показало, что 3-минутное воздействие МТ вызывает значимый ЭЭГ-эффект в виде снижения абсолютной мощности альфа-ритма, зависящий от интенсивности излучения и возраста пользователя. Отличный от плацебо ЭЭГ-эффект МТ с плотностью потока энергии (ППЭ) около 100 мкВт/см2 отмечен как в общей, так и в младшей (6—10 лет) группах обследованных. Его билатеральный характер и преобладание в полушарии, ипсилатеральном (со стороны источника излучения) источнику излучения, свидетельствует о влиянии данной интенсивности излучения не только на поверхностные корковые зоны ипсилатерального полушария, но и на глубокие синхронизирующие структуры мозга. МТ с ППЭ менее 1 мкВт/см2 вызывает отличный от плацебо ЭЭГ-эффект лишь в группе детей 6—10 лет. Его локальный, ипсилатеральный характер свидетельствует о воздействии излучения данной интенсивности на поверхностные отделы коры ипсилатерального полушария. Полученные результаты показывают, что при регламентировании излучения МТ необходимо учитывать возрастные особенности реакции мозга. Выявлена высокая информативность показателя плотности потока энергии при оценке воздействия МТ на ЭЭГ детей. Поскольку практически все школьники пользуются мобильной связью, ситуация с нормированием воздействия МТ на детей разного возраста в нашей стране требует гигиенического решения.
Ключевые слова: дети и подростки; мобильные телефоны; электромагнитное излучение; плотность потока энергии; электроэнцефалография.
Для цитирования: Вятлева О.А., Текшева Л.М., Курганский А.М. Физиолого-гигиеническая оценка влияния мобильных телефонов различной интенсивности излучения на функциональное состояние головного мозга детей и подростков методом электроэнцефалографии. Гигиена и санитария. 2016; 95 (10): 965-968. DOI: http://dx.doi.org/10.18821/0016-9900-2016-95-10-965-968
Vyatleva O.A., Teksheva L.M., KurganskyA.M.
PHYSIOLOGICAL AND HYGIENIC ASSESSMENT OF THE IMPACT OF MOBILE PHONES WITH VARIOUS RADIATION INTENSITY ON THE FUNCTIONAL STATE OF BRAIN OF CHILDREN AND ADOLESCENTS ACCORDING TO ELECTROENCEPHALOGRAPHIC DATA
Scientific Center of Children’s Health, Moscow, 119991, Russian Federation
To test the effect of mobile phones (MP) of various radiation intensities on the functional state of the brain in children and adolescents, a sham-controlled EEG-study was conducted in a group of thirteen 6-13 years old children, including eight 6-10 years old children. The study showed that a 3-minute exposure to the MP causes the significant decline in alpha-band absolute power, which depends on the radiation intensity and the user’s age. Different from sham, an EEG-effect of MP with the energy flux density (EFD) about 100 mW/cm2 was registered both in total, and in a younger (6-10 yr) group. Its bilateral character, more prominent in the hemisphere that is ipsilateral to MP, indicates that this intensity of the radiation influences not only the superficial cortical areas of the ipsilateral hemisphere, but also the deep structures of the brain. MP with the EFD less than 1 mW/cm2 differed from sham by EEG-effect only in
дигиена и санитария. 2016; 95(10)
DOI: http://dx.doi.org/10.1882/0016-9900-2016-10-965-968_
Оригинальная статья
the group of children who are 6-10 years old. Its local, ipsilateral character indicates to the superficial influence of such intensity of the radiation on the cortex of the ipsilateral hemisphere. The results show that for the regulation of MP-radiation it’s necessary to consider age features of the brain’s response. The high significance of the EFD, as an index in the assessment of the impact of MP on the EEG of children, is shown. Since almost all schoolchildren are the users of mobile phones, the situation with the valuation of MP-effects on children of various ages, requires hygienic solution.
Keywords: children and adolescents; cell phones; electromagnetic radiation; energy flux density; electroencephalography.
For citation: Vyatleva O.A., Teksheva L.M., Kurgansky A.M. Physiological and hygienic assessment of the impact of mobile phones with various radiation intensity on the functional state of brain of children and adolescents according to electroencephalographs data. Gigiena i Sanitaria (Hygiene and Sanitation, Russian journal) 2016; 95(10): 965-968. (In Russ.). DOI: http://dx.doi.org/10.18821/0016-9900-2016-95-10-965-968
For correspondence: Olga A. Vyatleva, MD, PhD, leading researcher of the Laboratory of problems of physical, psychophysiological development, psychohygiene and health of the schoolchildren. Research institute of hygiene and health protection of children and adolescents, Scientific Center of Children’s Health, Russian Federation. E-mail: olgavyat@mail.ru Information about authors:
Vyatleva O.A. http://orcid.org/0000-0003-2940-1855; Teksheva L.M. http://orcid.org/0000-0002-5500-9630;
Kurgansky A.M. http://orcid.org/0000-0001-7688-586X
Conflict of interest. The authors declare no conflict of interest.
Acknowledgment. The study had no sponsorship.
Received: 03.03.2016
Accepted: 14.04.2016
Введение
В конце прошлого века произошла информационная революция, значительно повлиявшая на образ жизни современного общества, что в первую очередь отразилось на детях и подростках как группе риска, наиболее восприимчивой к самым различным инновациям.
Процесс информатизации жизни общества наряду со значительными положительными сторонами может представлять потенциальную опасность для здоровья современного человека. Одним из факторов риска, связанных с информатизацией, является влияние СВЧ-излучения на здоровье детей и подростков. По мнению Ю.Г. Григорьева, благодаря широкому распространению сотовой связи в настоящее время впервые наблюдается тотальное облучение практически всего детского населения электромагнитным излучением СВЧ-диапазона [1]. В 2011 г ВОЗ отнесла электромагнитное излучение к группе потенциальных канцерогенов (группа 2В) и присвоила наивысший приоритет исследованиям, посвященным изучению влияния СВЧ-излучения на здоровье. В то же время существует другая крайность в виде переоценки вредоносного действия сотовой связи, которая способствует развитию у населения всевозможных фобий и заблуждений. Все это определяет необходимость объективной оценки влияния сотовой связи на здоровье.
Наиболее удобным неинвазивным методом оценки функционального состояния ЦНС является метод электроэнцефалографии. Он высокочувствителен и наиболее широко используется для анализа воздействия мобильных телефонов (МТ) на ЦНС.
Исследования, посвященные влиянию МТ на электроэнцефалограмму (ЭЭГ) бодрствующего человека, проведены преимущественно на взрослых добровольцах. Результаты их неоднозначны, что связано с различиями в характеристиках исследованного МТ, его расположении и длительности воздействия [1, 2].
Хотя эффект влияния МТ на ЭЭГ выявляется не всегда [3, 4], в большинстве исследований обнаружены значимые изменения ЭЭГ во время и после воздействия МТ. Как правило, авторы отмечают изменения в диапазоне альфа-волн, причем как в сторону их усиления [5-8], так и (реже) в сторону ослабления [1, 2, 9]. Усиление альфа-ритма под влиянием МТ происходит, как правило, при длительной экспо-
Для корреспонденции: Вятлева Ольга Алексеевна, в.н.с. канд. биол. наук, лаборатория проблем физического, психофизиологического развития, психогигиены и здоровья обучающихся НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков ФГАУ НЦЗД МЗ РФ, 119991, Москва. E-mail: olgavyat@mail.ru
зиции излучения и, по мнению отдельных авторов, может быть связано со снижением уровня бодрствования в ходе исследования [1]. Изменения ЭЭГ под действием МТ могут иметь как генерализованный, так и локальный, латерализо-ванный в сторону источника излучения характер, что связывают с влиянием МТ на глубокие (таламус) и поверхностные (кора) структуры мозга, соответственно.
Исследования, посвященные влиянию МТ на ЭЭГ детей и подростков во время бодрствования, крайне малочисленны [8, 10, 11], проведены на подростках старше 11 лет. В них показано, что характер изменения ЭЭГ у подростков может отличаться от взрослого отсутствием усиления альфа-ритма [8] или (в диапазоне медленных волн) напоминать взрослый (усиление дельта-волн по окончании воздействия), но возникать раньше [11].
Российские нормативные требования к сотовой связи основаны на измерении плотности потока энергии (ППЭ), падающей на 1 см2 поверхности. В западных исследованиях используют иной показатель — уровень поглощенной мозгом энергии (SAR, Вт/кг). Методики пересчета между этими показателями отсутствуют [12]. В связи с этим необходимы современные отечественные исследования, построенные на принятом в России показателе ППЭ, что особенно важно для возрастной дифференциации гигиенических требований к сотовой связи. Наиболее объективным неинвазивным методом по изучению ответной реакции мозга детей на воздействие МТ следует считать ЭЭГ. Все вышеизложенное определило актуальность настоящего исследования.
Цель исследования состояла в оценке влияния излучения мобильных телефонов стандарта GSM с разной плотностью потока энергии на биоэлектрическую активность мозга детей и подростков
Материал и методы
ЭЭГ-исследование проведено у 13 детей и подростков 6-13 лет (7 мальчиков и 6 девочек), в том числе у 8 детей в возрасте до 10 лет (6 мальчиков и 2 девочки). ЭЭГ регистрировали во время бодрствования с закрытыми глазами до сеанса связи в течение 3 мин, во время сеанса связи в режиме приема звонка (3 мин) и после сеанса связи (5 мин, последействие). Сеанс связи представлял собой режим приема сигнала (без начала разговора — «снятия трубки») на исследуемый МТ с выключенными звуком и вибрацией. МТ крепился у правого уха ребенка, не касаясь кожи его головы и ЭЭГ-электродов. ЭЭГ регистрировали с помощью компьютерного энцефалографа-картографа «Нейро-КМ» моно-полярно в 19 отведениях по системе 10-20. ЭЭГ-исследо-вание проводили последовательно в 3 этапа с интервалом
Hygiene & Sanitation (Russian Journal). 2016; 95(10)
_DOI: http://dx.doi.org/10.1882/0016-9900-2016-10-965-968
Original article
Рис. 1. Топография снижения абсолютной мощности альфа-ритма во время (верхний ряд) и после (нижний ряд) воздействия плацебо, мобильного телефона с низкой ППЭ (МТ1) и мобильного телефона с высокой ППЭ (МТ2) в общей группе детей.
Здесь и на рис. 2: прямоугольник справа — мобильный телефон; очерченные зоны, отмеченные треугольниками, — зоны значимого ослабления альфа-волн по сравнению с исходным состоянием (до воздействия). Шкала справа — степень изменения АМ альфа-ритма в % от исходной. Снижению ритма соответствует нижняя часть шкалы (отрицательные значения) и оттенки от серого до белого цвета.
не менее 1 ч по описанной схеме: режим плацебо (ПЛ), для которого использовали режим «в самолете»; исследование при подаче сигнала на МТ со слабым ЭМИ (ППЭ вблизи антенны не превышала 1 мкВт/см2); исследование при подаче сигнала на МТ с сильным ЭМИ (ППЭ вблизи антенны до 100 мкВт/см2). Последовательность ЭЭГ-исследований МТ1, МТ2 и ПЛ была рандомизирована по группе. Для контроля плотность потока энергии исследуемого телефона измеряли прибором П3-33М до и после соответствующего ЭЭГ-исследования.
В качестве показателей ЭЭГ-реакции использовали топографию и степень значимого (критерий Вилкоксона) изменения абсолютной мощности альфа-диапазона (8-12 Гц) по сравнению с фоном. Степень изменения мощности определяли в виде ее процентного прироста к фону.
Результаты
Как показало проведенное исследование, воздействие мобильных телефонов вызывало ослабление альфа-активности. Карты изменения абсолютной мощности альфа-волн во время и после воздействия плацебо и мобильных телефонов в общей группе детей представлены на рис. 1. На нем области, выделенные черной линией и отмеченные треугольниками, соответствуют зонам коры, в которых альфа-активность значимо снижается по сравнению с исходным состоянием (до воздействия). Степень снижения мощности (в % к исходной) отражена оттенками от серого до белого цвета в соответствии с отрицательными значениями на шкале справа.
Как следует из рис. 1, при воздействии (верхний ряд карт) МТ1 и ПЛ снижение альфа-активности имеет кон-тралатеральный источнику излучения (левополушарный) характер и, по-видимому, связано не столько с воздействием излучения сколько с психологическими процессами восприятия и внимания к МТ, расположенному справа, так как соматосенсорная чувствительность представлена в кон-тралатеральном полушарии. Об этом свидетельствует ЭЭГ-реакция на ПЛ, излучение от которого отсутствует. При воздействии МТ2 реакция имеет более генерализованный характер и охватывает оба полушария.
После окончании воздействия (нижний ряд карт) ПЛ ЭЭГ-реакция остается преимущественно контралатераль-ной. После воздействия МТ1 и МТ2 ЭЭГ-реакция распространяется на ипсилатеральное (правое) полушарие, при-
Рис. 2. Топография снижения абсолютной мощности альфа-ритма во время (верхний ряд) и после (нижний ряд) воздействия ПЛ, МТ1 и МТ2 в младшей группе детей.
чем ЭЭГ реакция после воздействия более «мощного» МТ2 охватывает все зоны ипсилатерального полушария.
Результаты показывают, что изменения ЭЭГ-реакции не ограничиваются временем воздействия МТ, но сохраняются и после него, распространяясь на другие зоны коры облучаемого полушария.
Анализ ЭЭГ-реакции детей младшего возраста (рис. 2) подтверждает наше предположение о том, что контралате-ральная реакция альфа-волн при воздействии ПЛ и МТ1 не связана с излучением. В этой группе детей ЭЭГ-реакция на ПЛ отсутствует, что можно объяснить недостаточной зрелостью механизмов избирательного внимания, которое отражается в ЭЭГ локальной активацией (снижением альфа-волн) соответствующих зон коры.
В младшей группе уже при низкой ППЭ-излучения наблюдается локальный ЭЭГ-эффект в облученном полушарии, что указывает на более высокую чувствительность ЦНС младших школьников к облучению МТ. Реакция на МТ2 также имеет более генерализованный характер, охватывая оба полушария.
После воздействия ПЛ и МТ1 отмечается расширение области снижения альфа-волн в обоих полушариях, причем для ПЛ преимущественно за счет левого, контралатераль-ного. В этой группе мы видим такой же отсроченный эффект МТ1 по сравнению с МТ2, как и в общей группе.
Судя по топографии ЭЭГ-реакции, излучение низкой ППЭ оказывает более слабое и отсроченное влияние на биоэлектрическую активность мозга. ЭЭГ-эффект у детей младшего возраста отмечается раньше — уже во время воздействия, имеет локальный характер, по-видимому, связанный с влиянием на поверхностные (корковые) отделы ипси-латерального полушария. Излучение высокой ППЭ в обеих группах детей вызывает генерализованную ЭЭГ-реакцию уже во время воздействия, что свидетельствует о его влиянии на глубокие синхронизирующие структуры мозга.
МТ с высокой ППЭ вызывает не только более обширную, но и более глубокую реакцию альфа-ритма (рис. 3). Степень снижения альфа-волн при воздействии МТ2 значимо выше по сравнению с МТ1 в правой височной зоне (Т4), ближайшей к источнику излучения. После воздействия МТ2 снижение мощности альфа-волн по сравнению с ПЛ более выражено в правой теменной (Р4) и центральной сагиттальной (Cz) зонах.
Обсуждение
В результате исследования обнаружено, что телефоны с разной интенсивностью излучения значимо отличаются по воздействию на биоэлектрическую активность головного мозга ребенка. По нашим данным, к телефону с мощным излучением (уровень около 100 мкВт/см2) одинаково
хгиена и санитария. 2016; 95(10)
DOI: http://dx.doi.org/10.1882/0016-9900-2016-10-965-968
100
Т4
Ф
ПД
пл
МТ1
МТ2
Рис. 3. Динамика снижения абсолютной мощности альфа-диапазона в % от исходной (Ф) во время (Д) и после (ПД) воздействия МТ1, МТ2 и ПЛ у детей 6-13 лет: слева направо — центральная сагиттальная (Cz), правая теменная (Р4), правая средневисочная (Т4) зоны коры; * — отличие МТ2 от ПЛ; + — отличие МТ2 от МТ1 при р < 0,0.
чувствительны дети всех возрастных групп, к телефону с небольшим излучением (менее 1 мкВт/см2) более чувствительны дети младшей возрастной группы.
По данным Ю.Г. Григорьева [13], рекомендуемый временно допустимый уровень (ВДУ) СВЧ-излучения от мобильных телефонов должен быть не более 10 мкВт/см2, при этом по СанПиН 2.1.8/2.2.4.1190-03 доза непосредственно у головы человека должна быть не выше 100 мкВт/см2, что определяет противоречивость существующих нормативов. Исследования, проведенные в 2008-2010 гг. [14] показали, что сотовый телефон во всех режимах использования (близко к базовой станции, при удалении — за городом) не укладывается в нормы ВДУ, предложенные Ю.Г. Григорьевым. Однако постоянное совершенствование сотовой связи и конструкций мобильных телефонов требует повторения экспериментальных исследований на данном этапе.
Проблема усугубляется и тем, что в России по действующему санитарному законодательству детям до 18 лет не рекомендуется использовать сотовые телефоны, однако почти все дети и подростки не следуют этой рекомендации. Воздействие СВЧ-излучения на детей и подростков фактически не контролируется, и потому необходимы исследования, которые должны привести к разработке обоснованных гигиенических нормативов для защиты потребителей сотовой связи.
Кроме того, нужны меры по гигиеническому просвещению населения в области безопасности воздействия мобильной связи и рекомендации в сопровождающих документах на МТ относительно возрастных групп пользователей. МТ для детей и подростков следовало бы маркировать специальным знаком.
Выводы
1. Излучение мобильного телефона стандарта GSM вызывает значимую в сравнении с плацебо, дозозависимую ЭЭГ-реакцию у детей 6-13 лет в виде снижения абсолютной мощности альфа-ритма.
2. С повышением плотности потока энергии мобильного телефона ЭЭГ-реакция на его воздействие становится более обширной и глубокой.
3. После прекращения облучения ЭЭГ-эффект сохраняется и распространяется на полушарие, ипсилатеральное стороне облучения.
4. У младших детей ипсилатеральная реакция отмечается при более низкой интенсивности излучения (до 1,0 мкВ/см2), чем в целом по группе (100 мкВ/см2),
что указывает на повышенную чувствительность их мозга к воздействию СВЧ-излучения мобильного телефона.
5. Генерализованный характер ЭЭГ-ре-акции детей 6-13 лет на излучение мобильного телефона с ППЭ, близкой к нормативному значению (100 мкВ/см2), показывает, что это излучение воздействует у них не только на поверхностные, но и на глубокие структуры мозга.
6. Интенсивность излучения современных мобильных телефонов за последние 5 лет (при исследовании в лабораторных условиях) снизилась более чем на 2 порядка, что необходимо учитывать при гигиенической регламентации сотовой связи.
7. Для обоснования гигиенической регламентации использования мобильной связи у детей и подростков необходимы дальнейшие исследования.
Финансирование. Исследование не имело спонсорской поддержки.
Конфликт интересов. Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.
Литература (пп. 1-11 см. References)
12. Григорьев Ю.Г. Принципиально новое электромагнитное загрязнение окружающей среды и отсутствие адекватной нормативной базы — к оценке риска (анализ современных отечественных и зарубежных данных). Гигиена и санитария. 2014; 93 (3): 11-6.
iНе можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.
13. Бухтияров И.В., Рубцова Н.Б., Перов С.Ю., Богачева Е.В., Пальцев Ю.П. Пути гармонизации гигиенических регламентов и методов оценки электромагнитных полей, создаваемых средствами подвижной радиосвязи. Известия Самарского научного центра РАН. 2012; 14 (5-3): 768-71.
14. Текшева Л.М., Барсукова Н.К., Чумичева О.А., Хатит З.Х. Гигиенические аспекты использования сотовой связи в школьном возрасте. Гигиена и санитария. 2014; 93 (2): 60-5.
Reference s
1. Grigor’ev Yu.G. Fundamentally new electromagnetic pollution and the lack of adequate regulatory framework — on the risk assessment (analysis of modern domestic and foreign data). Gigiena i sanitariya. 2014; 93 (3): 11-6. (in Russian)
2. Perentos N., Croft R.J., McKenzie R.J., Cvetkovic D., Cosic I. The effect of GSM-like ELF radiation on the alpha band of the human resting EEG. Conf. Proc. IEEE Eng. Med. Biol. Soc. 2008; 2008: 5680-3.
3. Perentos N., Croft R.J., McKenzie R.J., Cosic I. The alpha band of the resting electroencephalogram under pulsed and continuous radio frequency exposures. IEEE Trans. Biomed. Eng. 2013; 60 (6): 1702-10.
4. Roschke J., Mann K. No short term effects of digital mobile radio telephone on the awake human electroencephalogram. Bioelectromagnetics. 1997; 18: 172-6.
5. Hietanen M., Kovala T., Hamalainen A.M. Human brain activity during exposure to radiofrequency fields emitted by cellular phones. Scand. J. Work Environ. Health. 2000; 26 (2): 87-92.
6. Reiser H.P., Dimpfel W., Schober F. The influence of electromagnetic fields on human brain activity. Eur. J. Med. Res. 1995; 1 (1): 27-32.
7. Croft R.J., Chandler J.S., Burgess A.P., Barry R.J., Williams J.D., Clarke A.R. Acute mobile phone operation affects neural function in humans. Clin. Neurophysiol. 2002; 113: 1623-32.
8. Croft R.J., Hamblin D.L., Spong J., Wood A.W., McKenzie R.J., Stough C. et al. The effect of mobile phone electromagnetic fields on the alpha rhythm of human electroencephalogram. Bioelectromagnetics. 2008; 29 (1): 1-10.
9. Croft R.J. Effect of 2G and 3G mobile phones on human alpha rhythmus: Resting EEG in adolescent, young adults, and the eldery. Bioelectromag-netics. 2010; 31 (6): 434-44.
10. Maby E., Le Bouquin J.R, Faucon G. Short-term effects of GSM mobiles phones on spectral components of the human electroencephalogram. Conf. Proc. IEEE Eng. Med. Biol. Soc. 2006; 1: 3751-4.
11. Klieeisew N. The child Scramler-What a Mobile caw do youngster’s brain in 2 minutes. UK Sundy Vorroray Mirror December. 2001: 1349-56.
12. Kramarenko A.V., Tan U. Effects of high-frequency electro-magnetic fields on human EEG: A brain mapping study. Int. J. Neurosci. 2003; 113: 1007-19.
13. Bukhtiyarov I.V., Rubtsova N. B., Perov S.Yu., Bogacheva E.V., Palt-sev Yu.P. Mobile communication systems electromagnetic field hygienic standards and evaluation methods ways of harmonization. Izvestiya Sa-marskogo nauchnogo tsentra RAN. 2012; 14 (5-3): 768-71. (in Russian)
14. Teksheva L.M., Barsukova N.K., Chumicheva O.A., Khatit Z.Kh. Hygienic aspects of cellular communication in school age. Gigiena i sanitariya. 2014; 93 (2): 60-5. (in Russian)
Поступила 03.03.16 Принята к печати 14.04.16
Уведомления смартфона повышают уровень стресса
Будильник, сообщение от коллеги, комментарий в соцсети — обо всём этом смартфон сообщает нам звуками и push-уведомлениями. Они призваны помочь нам заметить важную информацию. Беда в том, что мозг воспринимает каждый подобный сигнал как угрозу и «включает» гормон стресса. Мы боимся пропустить смску или письмо, словно от этого зависит жизнь.
В результате люди испытывают постоянное напряжение в ожидании сигнала от своего телефона. 89% американских студентов признались, что ощущают «фантомные» вибрации телефона — звонки, которых на самом деле не было. По результатам другого исследования, 86% американцев постоянно проверяют свои имейлы и соцсети.
Эндокринолог Роберт Люстиг поясняет, что из-за этого мозг все время пребывает в состоянии стресса и страха. И это плохо на нем сказывается. Префронтальная кора — часть мозга, которая отвечает за наши мысли и социальные взаимодействия — выходит из строя и работает хуже.
Присутствие смартфона поблизости снижает продуктивность
Каждое уведомление от смартфона заставляет нас отрываться от работы. Мы переключаемся на проверку почты, а после — обратно на предыдущее дело. И всё бы ничего, но на это уходит как минимум несколько десятков секунд.
Казалось бы, сохранить продуктивность или снизить потери поможет беззвучный режим. Но исследования показывают, что всё не так просто. Учёные Техасского университета понаблюдали за студентами. Оказалось, что те из них, кто выключал телефоны или оставлял их в соседней комнате во время тестов, лучше справлялись с заданиями.
Ученики, чьи телефоны всё время находились рядом, решили задачи хуже и быстрее устали. Даже если телефон лежит в сумке и не подаёт признаков жизни, он всё равно привлекает внимание владельца. В результате человеку приходится прикладывать больше усилий, чтобы сохранять концентрацию.
Из-за постоянных уведомлений вы целый день перескакиваете с задачи на задачу. В результате теряется 40% времени продуктивной работы мозга.
Постоянный доступ к информации делает мозг ленивее и повышает утомляемость
Наш мозг может обрабатывать не больше 60 бит информации в секунду. Естественно, мы хотим сохранить драгоценный умственный ресурс и передать второстепенные задачи цифровому помощнику. В результате мозг ленится решать их самостоятельно.
Особенно страдает память. The Washington Post пишет, что половина американцев не помнят номера телефонов своих близких и родственников. Раньше студенты знали наизусть имена всех президентов и могли по памяти нарисовать карту США. Сейчас же они скорее сообразят, как найти нужную информацию в интернете. Постоянное делегирование задач приводит к тому, что люди становятся едва ли не беспомощны без гаджетов, а память без тренировок ухудшается.
Кроме того, гаджеты требуют от нас развития дополнительных навыков, что не всегда хорошо. Последнее исследование из Швейцарии показывает: чем активнее мы взаимодействуем со смартфонами, тем быстрее утомляемся.
Скроллинг ленты и набор сообщений заставляют наши пальцы двигаться непривычно активно. Такие упражнения на мелкую моторику приводят к тому, что сигналы мозга становятся более «шумными». Это значит, что он расходует много энергии впустую, и мы быстрее устаем. «Сочетание общения с постоянным активным движением пальцев требует больше ресурсов. Это может перегрузить мозг и нанести ему вред», – объясняет Арко Гош, специалист по нейронауке из Цюрихского университета в Швейцарии.
Просмотр соцсетей перед сном провоцирует недосып
63% американцев спят со смартфонами. Спорим, вы тоже не расстаётесь с телефоном ночью. Такая привычка может привести к недосыпанию: из-за боязни пропустить новое уведомление мы спим беспокойно. Кроме того, большинство из нас неправильно использует гаджеты перед сном.
Мы частенько залипаем в экран, вместо того, чтобы пойти спать вовремя. Драгоценное время, необходимое для нормальной перезагрузки мозга, заменяется просмотром видео с котиками или бесконечным скроллингом фотографий.
Другая проблема — яркий свет дисплеев. Он сбивает нас с нормальных суточных ритмов. В результате проведя вечером несколько часов перед экраном мы долго не можем уснуть.
Смартфоны стимулируют мозг и не дают спокойно спать.
«Перегретый» мозг не сможет отключиться, как только вы решите, что пора спать. Ему понадобится время, чтобы успокоиться. Именно поэтому за пару часов до сна в принципе не стоит браться за активную интеллектуальную деятельность.
Смартфон на встрече мешает общению
Приносить смартфон на деловые переговоры или свидание — тоже не лучшая затея. Учёные Эссекского университета в Великобритании выяснили, что гаджеты мешают нормальному общению и установлению социальных связей.
Они провели эксперимент, в рамках которого незнакомые люди встречались и рассказывали друг другу, что произошло в их жизни за последний месяц. У половины участников на столе лежал смартфон, а у остальных — простой блокнот. Оказалось, что те, в чьем поле зрения всё время находился телефон, отнеслись к своим собеседникам хуже. Они посчитали, что новые знакомые не заслуживают доверия, и близкая дружба с ними невозможна.
Спорим, не одна ваша дружеская встреча сорвалась из-за гаджета. Стоит только кому-то одному не выдержать и открыть свой Инстаграм, как все остальные тут же следуют его примеру.
Люди хуже концентрируются на беседе, если рядом лежит смартфон.
При этом все понимают, что залипать в телефон неприлично. По данным исследовательской ассоциации Pew Research Center 88% американцев считают, что недопустимо использовать телефон на семейном обеде, а 94% против смартфонов во время дружеских встреч.
Соцсети и приложения могут вызывать депрессию и зависимость
Смартфоны могут провоцировать депрессию, если вы используете их для сидения в соцсетях. Учёные провели интересный эксперимент. Пять раз в день в течение двух недель они спрашивали добровольцев, как те чувствуют себя сейчас и насколько удовлетворены своей жизнью в целом. Оказалось, что чем больше люди пользовались Фейсбуком, тем хуже они оценивали свою жизнь и своё состояние при каждом следующем ответе.
Все дело в том, что в соцсетях все делятся достижениями и приятными моментами. Из-за этого может возникнуть ощущение, что друзья в Инстаграме или Фейсбуке более успешны, а в их жизни совсем нет негатива.
Кроме того, соцсети, игры и приложения наподобие Pokemon GO вызывают зависимость. Лайк в Инстаграме или ачивка в игре — случайные награды, из-за которых выделяется гормон радости дофамин. Вся проблема в том, что всплески этого гормона вызывают привыкание. Мозг быстро подсаживается на него и требует очередной дозы.
Лайки для нас — новый вид наркотика.
Тот же механизм работает, когда человек съедает кусок торта, выигрывает в автоматах или пробует запрещённые вещества. Психолог Делани Растон рассказала The New York Times, что мозг ребёнка, проводящего за играми до трёх часов в день, на снимках МРТ похож на мозг наркомана. Теперь понятно, почему так сложно перестать заходить в любимую игру или обновлять Инстаграм.
Как видно, смартфоны влияют на нас куда сильнее, чем нам кажется. И не всегда это влияние позитивно. И всё-таки не стоит воображать, что гаджет — это монстр, который непременно превратит вас в наркомана и разрушит вашу жизнь. В конце концов, телефон — всего лишь предмет, а как его использовать решаете вы.